🥛#شیربادام نوشیدنی سالم با طبیعت گرم و تر 🔰 روش تهیه: ۱۴ عدد بادام درختی را در مقداری آب جوش بخیسانید سپس پوست قهوه ای آنرا جدا کنید، بادام ها را در مخلوط کن قرار داده با یک لیوان آب و کمی شکر(در گرم مزاجان) یا عسل (در سردمزاجان) مخلوط کنید. 🔰 خواص: 🔸مقوی 🔸تونیک مغز کلیه باروری 🔸رطوبت رسان, طراوات و شادابی پوست 🔸کمک به رشد کودکان 🔸کمک به رفع بی خوابی 🔸کمک به بهبود سرفه خشک 🔸ملین 🔸مناسب در ایام روزه داری جهت 🔸پیشگیری از ضعف و خشکی مزاج 🔸نوروپروتکتیو به معنی محافظت از سیستم عصبی (کمک به بهبود اختلال عدم تمرکز کودکان و آلزایمر) 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸سرشار از ویتامین E و اسیدچرب های مناسب بدن؛ پروتئین و فیبر 🔴 بادام می تواند مضر معده سرد باشد، (جایگزین آن، قوتوی تهیه شده از بادام درختی آسیاب شده با شکر یا پودر نبات) #خواص_خوردنیها #آشپزخانه_طب‌ایرانی 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official