💠در حین مطالعه
🔅مطالعه کوشا و جدی
🔅حفظ آرامش و تسکین خود
🔅اجتناب از عواملی که تمرکز شما را کاهش می‌دهند (جلسه‌های خانوادگی، صدای تلویزیون و رادیو، سروصدای محیط پیرامون و غیره)
🔅نکته برداری و خلاصه‌نویسی از مطالب
🔅خواندن مطالب به شیوه سؤالی
🔅فاصله گرفتن از افکار منفی به کمک تمرکز حواس
🔅استراحت کردن در هنگام مطالعه
🔅نشانه‌گذاری نکات مهم و کلیدی
#تحصیلی
#مطالعه_موفق
#در_حین_مطالعه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات