یا باری☘️ در انجام برنامه‌ها، روز خودمان را به مراحل مختلف تقسیم کنیم. بهتر است که ابتدای روز را به انجام کارهایی مثل مطالعه و هر کاری که اولویت و تمرکز بیشتری نیاز دارد، اختصاص دهیم، چون ابتدای روز دقت و انرژی ما بیشتر از هر وقت دیگری است و به مرور و با افت انرژی، روزمان را با دورهمی،سرگرمی و برنامه‌های راحتتر، به پایان برسانیم. 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks