. ✅ پنجمین تکنیک مقابله با افسردگی 💢 تمرین #سه_چیز_خوب . دوستان گلم، رسیدیم به چهارمین تکنیک، آخرین تکنیک و شاید بشه گفت، «مهم‌ترین تکنیک مقابله با افسردگی»!! . _حاجی جون جدی میگی؟؟ آخه بهش نمیاد...😏 + بله که جدی میگم! خودم هرروز انجام میدم این تکنیک رو😉، توی کلیپ نشون دادم... 🔴 اگه ۴ تا تکنیک قبلی رو ندیدی 👇بزن روی لینک‌های پایین و ببین 🔹️ تکنیــــــک اول💡 🔹️ تکنیـــــک دوم💡 🔹️ تکنیک ســـوم💡 🔹️ تکنیک چهارم💡 . #افسردگی_تا_شادکامی #شادکامی #سید_حسینی @seyedhoseiny_ir