✨🌷✨🌷✨🌷✨🌷✨ 🌷 ⭕️ و توسعه فرهنگ خانواده (بخش سوم) 🔶با توجه به اهمیت ویژه که و یگانگی و بوده و بهترین فرصت را جهت اتفاق و اتحاد براساس صمیمیت هر چه بیشتر و دوام هر چه افزون تر اخلاقی، جسمانی و روانی به وجود می آورد، به بررسی در و شیوه هایی که در مقابل دشواری های زندگی به کار می برند می پردازیم. 💠موارد استرس زا برای زنان خانه دار ١) مسائل اقتصادی. ۲) سهیم نشدن همسر در مسئولیت های خانواده. ۳) عدم توجه زن و شوهر به یکدیگر. ۴) رفتار نامناسب و عدم نظم و ترتیب فرزندان و جنگ و دعوای آنها با هم. ۵) معیارهای خانه داری. ۶) نرسیدن به اندازه به خود. ٧) احساس گناه برای موفق نبودن. ۸) تفریح نداشتن افراد خانواده با یکدیگر. ۹) امور زناشویی (ارتباط، دوستی و روابط جنسی). ۱۰) تصویر ذهنی بد، عزت نفس اندک و احساس جذاب نبودن.   💠مکانیزم های ایجاد سازگاری برای زنان خانه دار ۱) تسلط داشتن بر زندگی ۲) داشتن خانواده، اقوام و دوستانی که از طرف آنها حمایت لازم انجام شود (حمایت اجتماعی). ٣) قدرت انعطاف پذیری. ۴) امیدواری (به اعتقادهای فرد مربوط می شود). ۵) هدفمند بودن در زندگی فرد با چه هدفی زندگی می کند (زندگی برای او چه معنایی دارد). ۶) فعال بودن (یعنی فرد در زندگی روزمره پرتلاش و سختکوش است). ۷) داشتن عشق و علاقه در زندگی (فرد در زندگی خود علاقه ای را دنبال می کند). ... 📕مهارت‌های زندگی زنان خانه دار، نویسندگان: دکتر سوسن سیف، دکتر مه سیما پور شهریاری، مهر انگیز شعاع کاظمی، محبوبه قسامی، چاپ دوم، انتشارات دانشگاه الزهرا (س)، قم، صص ۱۵۶-۱۴۳ منبع: وبسایت راسخون @tabyinchannel