طب سنتی
آیا میوه برای استرس خوب است؟🤔
👌جالب است بدانید اگر استرس دارید میوه و سبزی زیاد بخورید. 👈مصرف میوه و سبزی میزان بروز استرس را کاهش می دهد. ✍روزانه ۲-۳ واحد میوه و ۵ واحد سبزیجات بخورید.
#استرس
#سبزیجات
#میوه
🐍
@teb_soonati
🐍