♦️درمان
#کم_خونی (کم بودن هموگلوبینِ خون، فقر آهن و فقر اسیدفولیک)♦️
📌کم خونی شایع ترین بیماری در خانم هاست.
👈از آن جا که خانم ها غالبا دارای
#مزاج_سردی هستند، مستعد کم خونی اند.
♻️ در طب اسلامی سنتی، مهم ترین و ابتدائی ترین اقدام برای درمان، پرهیزات و اصلاح تغذیه است(
#غذای_ما،
#دوای_ما.
#دوای_ما،
#غذای_ما)
✅ عامل و رافع کم خونی،
#خلط_دم است.
👈پس راه درمان، مصرف غذاهای دم ساز(گرم و تر) و کاهش غذاهایی با طبع سرد است.
♻️ در صورت رعایت کامل نسخه، شدیدترین کم خونی ها هم ظرف مدت 40 الی 120 روز قابل درمان هستند.
✳️ درمان👇
*هوالشافی*
👈گفتن بسم الله الرحمن الرحیم در ابتدای هر اقدامی؛ من جمله، خوردن غذا و مصرف دارو...
⛔️پرهیزات👇
👈 کاهش جدّی سردی ها، خصوصا: چای، عدس، گوشت گاو و گوساله، لبنیات، گوجه و خیار، هندوانه، بادمجان، سوسیس و کالباس، نوشابه و...
👈 در فصول گرمِ سال، استفاده از مقداری سردیجاتِ طبیعی، بسته به مزاج افراد مشکلی ندارد.
💊داروها👇
✅روزانه👇
🔹ناشتا 21 عدد
#مویز،
🔹شبی 7 عدد
#انجیر،
🔹در صبحانه 7 عدد
#زیتون،
🔹در طول روز 3 عدد
#خرما،
🔹در طول روز 14عدد
#بادام درختی(به صورت دانه دانه و مثل آدامس جویده و)
میل شود.
🔹در طول روز خوردن
#شربت_عسل یا
#شربت_شیره_انگور 1 الی 3 لیوان.
🔹در طول روز یک بار از ترکیب(1عدد سیب رنده شده+ 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+ 1 قاشق غذاخوری عسل) میل شود.
🔹یک وعده غذایی در طول روز یک
#پیاله_ارده با
#شیره_انگور میل شود.
✅ هفته ای؛ 2 الی 3 وعده شام
#فسنجانِ_بادام_درختی میل شود.
(نصف بادام+ نصف گردو)
✅ هفته ای؛ 1 الی 2 وعده
#سوپ_گندم به همراه
#روغن_زیتون میل شود.
✅
#بادکشِ_خون_ساز؛ 14 الی 21 مرحله یک شب در میان، در مراکز خون سازِ بدن مثل: کتف، لگن، ران ها و ساق پاها انجام شود.
❌انجام بادکش در دوران
#بارداری اصلا مجاز نیست.
✅ خوردن میوه هایی مثل: انگور، گلابی، سیب، خربزه، به و انار شیرین توصیه می شود.
♻️ اگر خانم ها، قبل از اقدام به بارداری، موارد فوق را تا پایان بارداری رعایت کنند، دیگر به استفاده از
#قرص_آهن،
#اسیدفولیک و یا هر داروی دیگری در زمینه کم خونی نیاز نخواهند داشت و ان شاالله علاوه بر درمان و رفع کم خونی، صاحب فرزندانی سالم و قوی بنیه خواهند شد.
👈پس رعایت موارد فوق برای همه خانم های باردار توصیه می شود، مگر خانم هایی که واقعا گرم مزاج هستند.
✅ رعایت همه موارد، درمان را تسریع می بخشد.