10005213980607_231129_191226.pdf
976.9K
این مقاله علمی در مورد یکی از عوامل موثر در درمان اضطراب و وسواس یعنی شفقت به خود و پذیرش ضعف ها به عنوان یک ویژگی انسانی است.
چون بیشتر افراد وسواسی در این مسئله نیاز به آموزش و کسب مهارت دارند,این مقاله در کانال بارگزاری شد.
البته ممکنه مناسب همه افراد نباشه، چرا که اصطلاحات روانشناسی و تخصصی زیادی داره.
#عزت_نفس
#دوستی_با_خود
#شفقت_با_خود
🌸 با ارسال این صوت برای دوستانتان در ثواب عظیم کمک به دیگران و گره گشایی از انسان ها شریک شوید👌 👇👇👇
@vasvasee
┄┅┅✹🌺✹┅┅┄