#همسرانه #زوج_درمانی ✅برای داشتن یک رابطه خوب و باکیفیت هردو نفر باید تلاش کنند😍🍃 🌸🌱 به منظور رزرو نوبت از کلینیک فیض شعبه  خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)

⚛رویدادهای استرس زای زندگی به ترتیب میزان استرس زایی با درجه بندی از 100 تا 0(اقتباس از هولمز و راهه): 🥀1-مرگ همسر 100 🍃2-طلاق 73 🥀3-جدایی زناشویی 65 🍃4-زندانی شدن 63 🥀5-مرگ یکی از اعضاء خانواده 63 🍃6-جراحت یا بیماری شخصی 53 🥀7-ازدواج 50 🍃8-اخراج شدن از کار 47 🥀9-آشتی با همسر 45 🍃10-بازنشستگی 45 🥀11-تغییر وضعیت سلامتی یکی از اعضا خانواده 44 🍃12-بارداری 40 🥀13 -مشکلات جنسی 39 🍃14-اضافه شدن عضوی به خانواده39 🥀15- تغییر در امور تجاری 38 🍃16-تغییر در وضعیت مالی 37 🥀17-مرگ دوست نزدیک 37 🍃18-تغییر شغل 36 🥀19-تغییر در میزان مشاجرات با همسر 35 🍃20-وام بانکی بیش از ده هزار دلار31 🥀21-جدا شدن دختر  یا پسر از خانواده 29 🍃22-مشکلات با خانواده همسر 22 ⚛رویدادهای نشاط آوری که ضد استرس عمل می کنند: 😍1- پس انداز کردن پول 🌸2-ارتباط خوب با همسر یا خانواده 😍3-تعامل با دیگران (شرکت در مهمانی ها، بودن با دوستان و غیره) 🌸4 -مطالعه کردن 😍5-خرید کردن 🌸6-صرف وقت با خانواده 😍7-روابط جنسی 🌸8-رشد شخصی 😍9-انجام کارهای داوطلبانه 🌸10-شنونده"خوب"بودن 📝منبع:کتاب روانشناسی سلامت نوشته کاترین ساندرسون 🌸🌱 به منظور رزرو نوبت از کلینیک فیض شعبه  خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)

#همسرانه #زوج_درمانی 🌸🌱 به منظور رزرو نوبت از کلینیک فیض شعبه  خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)

📣💯فرصت استثنائی: 👇🏻🤩👇🏻🤩👇🏻🤩👇🏻 🌹🍃دو کارگاه با یک‌ثبتنام🍃🌹 ✅❤️آموزش پنج زبان عشق برای ابراز علاقه بین زوجین و ایجاد صمیمت بیشتر، و البته برای مجردهایی که قصد ازدواج دارن.😍😉 ✅🗣آموزش تکنیک‌های گفتگوی موثر(گوینده و شنونده خوب) چون: زندگی زنجیره ای از گفتگوهاست.🗣 🎁هدیه ویژه رایگان: برگزاری یک آزمون روانشناختی و ارائه تفسیر ⚛😍شرکت در این کارگاه به کلیه افراد بالای ۱۸ سال به شدت توصیه می گردد. 🌸🌱 به منظور ثبتنام این کارگاه در کلینیک فیض شعبه خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)

👌 لطفا مقايسه ممنوع!🚫 ♻️ هی نشستیم و گذاشتیم ما را مقایسه کنند، "از پسر عموت یاد بگیر!" "پسر فلانی رو ببین چقدر موفقه!" "نصف توئه، ببین به کجا رسیده!" ♻️ یا که بدتر، خودمان، خودمان را مقایسه کردیم! "چرا مثل فلانی توی فامیل درآمد ندارم؟" "چرا مثل فلانی از زندگیم راضی نیستم؟" "چرا مثل فلانی خونه و ماشین خوب ندارم؟" "چرا مثل فلانی توی فلان دانشگاه دولتی قبول نشدم؟" 🔰 و هزار جور چرای مختلف و قیاس های اعصاب خرد کن دیگر که خودمان بریدیم و خودمان هم دوختیم! نپرسیدیم فلانی که خودمان را با او مقایسه میکنیم، واقعا تماما مثل و مانند ماست؟ زندگی را مثل ما گذرانده؟ مشکلاتش، دغدغه هایش، خوشی هایش، آرزوهایش، همگی با ما برابر بوده اند؟ فرصت هایش چطور؟ یا زحمتی که برای رسیدن به آن جایگاه کشیده؟ ♻️ بدون در نظر گرفتن تمامی عوامل، هیچوقت، تکرار میکنم، هیچوقت نمیشود و نباید دو چیز را مقایسه کرد، آن هم دو آدم کاملا متفاوت! ✅ تنها کسی که باید خودمان را با او مقایسه کنیم، خودِ دیروزمان است! تنها چیزی که باید مقایسه کنیم، حال امروزمان با دیروز است! 🌸🌱 به منظور رزرو نوبت از کلینیک فیض شعبه  خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)

✅وقتی رابطه‌ای سرد می‌شود؛ باید هر دو آن را گرم کنید. منتظر نمانید که حتما کسی برای گرم کردن آن بر رویتان نفت بریزد تا بلکه به خودتان بیایید. یا اینکه مبادا زنده نگهداشتن گرمای بین خودتان را وظیفه‌ی طرف مقابلتان بدانید. برای گرم شدن یک رابطه تنها یک نفر کافی نیست در این صورت کسی که همیشه برای روشن نگه داشتن رابطه‌ای هیزم می‌شود، چیزی جز خاکستر از او باقی نمی‌ماند و کسی که خاکستر شده را هیچ‌وقت نمی‌توان دوباره به همان شاخه و برگ سرسبز و شاداب بازگرداند. ✌️🏼🌹پس باهم و دست در دست هم برای بهبود روابط خود تلاش کنید. 🌸🌱 به منظور رزرو نوبت از کلینیک فیض شعبه  خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)

♻️آيا اميدی به بهبود رابطه های پر تعارض هست؟ تعارض در همه رابطه ها وجود دارد و هيچ رابطه ای بدون تعارض و مسئله نيست. آن چيزى كه مهم است اين است كه ما بتوانيم از روش های منطقی و درست برای حل تعارض هايمان استفاده كنيم. خيلى از افرادی كه ميخواهند ازدواج كنند يا در مراحل أوليه تشكيل رابطه هستند گمان ميكنند خوشبختی يعنی داشتن رابطه ای بدون تعارض و مشكل!!!! اين يك تصور رويايی و غير واقعی از رابطه است. از ديد روان شناسی، خوشبختی يعنی توانايی برقراری رابطه ای توام با احترام و محبت و استفاده از راهكار های درست برای حل اختلاف نظرها... 🌸🌱 به منظور رزرو نوبت از کلینیک فیض شعبه  خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)

⚛ ازدواج بدون شکست 👇🏻❤️👇🏻❤️👇🏻❤️👇🏻 ✅ از یکدیگر پشتیبانی کنید به دنبال راه هایی باشید که به لحاظ جسمی و روحی از هم حمایت کنید. ✅‌ جسارت بیان خواسته هایتان را داشته باشید آنچه می خواهید بگویید و آنچه به نظرتان نادرست است بدون طعنه و کنایه به زبان بیاورید. ✅ بدانید که چطور با هم بخندید شوخ باشید و شادی کنید بدون آنکه احساس شرمندگی و ترس داشته باشید. ✅ رابطه جنسی را زنده نگه دارید و اعمال مورد قبول هر دو طرف را در صورتی که باارزش های شما هم خوان بود و حالت بیمارگونه نداشت تجربه کنید. ✅ با هم آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید. ✅ با هم قرار بیرون رفتن دو نفره بگذارید حتی در سالهای بچه داری و مشغله کاری. ✅به همسرتان فضای شخصی بدهید تا خودش باشد. تفاوت ها را بپذیرید و درراستای حل تفاوت هایی که تبدیل به تعارض شده اند از زوج درمانگر کمک بگیرید و به مرزهای موجود میانتان احترام بگذارید. ✅بدون قید و شرط به هم محبت کنید و انتظار چشم داشت یا جبران نداشته باشید، عشق و محبت را باید آزادانه نثار کنید. 🌸🌱 به منظور رزرو نوبت از کلینیک فیض شعبه  خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)

#همسرانه #زوج_درمانی #به_بهانه_روز_پدر بخش بزرگی از یک پدر خوب بودن، همسر خوب بودن است! هنگامی که یک مرد، انرژی مثبتی به همسر خود منتقل کند، همسرش نیز این انرژی را به فرزندان منتقل خواهد کرد. 🌸🌱 به منظور رزرو نوبت از کلینیک فیض شعبه  خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)

#همسرانه #زوج_درمانی #وفاداری #نه_به_خیانت #مچ_گیر همسرت نباش چون او را راستگو نمیکنی!!! بلکه او یک دروغگوی حرفه‌ای میشود من اگرکیفش رابگردم امنیت ایجادنمیکنم بلکه باعث میشوم اوسوراخهای امن تری برای قایم‌ کردن پیداکند. ✅در صورت مشکوک بودن به مسئله ای حتما از زوج درمانگر کمک بگیرید. ⚛ در راستای آموزش و افزایش وفاداری زناشوئی من اینجام که بهتون کمک کنم😍👇🏻🍃 🌸🌱 به منظور رزرو نوبت از کلینیک فیض شعبه  خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)

🎥 ⁣انيميشنى تأثير گذار در باب #حل_تعارض 🌸🌱 به منظور رزرو نوبت از کلینیک فیض شعبه  خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)

✅غُرغُر کردن در رابطه ممنوع! از غر غر کردن ، ایراد گرفتن ، منفی نگری و بدبینی خودداری کنید. تا جایی که می‌شود به جای ایراد گرفتن و غرغر کردن با یکدیگر درباره چگونگی برطرف کردن مشکل ، گفت و شنود کنید. اگر می‌بینید همسرتان تلاشش را می‌کند تا مشکل را برطرف کند، حتی اگر تلاش‌هایش توان برطرف کردن مشکل را ندارد از او تشکر و قدردانی کنید و تلاشش را تایید کنید. منفی‌نگری و بدبینی در زندگی مشترک چیزی را درمان نمی‌کند و تنها نتیجه اش سردی رابطه است. 🌸🌱 به منظور رزرو نوبت از کلینیک فیض شعبه  خیابان کاوه لطفا از طریق شماره کلینیک (۳۴۵۱۱۹۶۱) اقدام‌ کنید. ⬅️جهت پیوستن به کانال روی لینک زیرکلیک‌کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی👨‍👩‍👧‍👦)