eitaa logo
🌾زلال🌾تغذیه سالم ایرانی🇵🇸
1.3هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
258 ویدیو
7 فایل
════❅✾❅════ ﷽ ««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»» 🔰تماس سفارش زلال👇 09132285197 021 55927280 🔰تماس پشتیبان زلال 09120750168 ════❅✾❅════ 📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 20 ════❅✾❅════ ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇 @zolalmg
مشاهده در ایتا
دانلود
روغن زرد گاوی یا همون روغن حیوانی این روغن از چربی شیر گاو بدست می‌آید. ماندگاری بالایی دارد و گفته شده حتی تا یک قرن میتواند بماند. در زمان پخت مقاومت بالایی در برابر گرما دارد و میتواند تا 250 درجه مقاومت کند. ☘️خواص و فواید آن : تقویت سیستم ایمنی ضد سرطان درمان سوختگی مفید برای پوست (شبها دور چشم بزنید و حتی برای خشکی لب میتوان از آن استفاده کرد و یا برای جوش و درمان سوختگی و در کل یک مرطوب کننده عالی است ) کلسترول پایین درمان یبوست تاثیر مثبت بر خلق و خو شادابی و سفیدی پوست کاهش غلظت خون مفید برای استخوان ها نکته :همانند سایر چربی ها این روغن نیز کالری بالایی دارد و یک قاشق سوپ‌خوری آن 112 کالری دارد. 🧐 زلال به فکر سلامتی شماست 💯 ارسال به سراسر ایران 🚛 سفارش از طریق : پشتیبانی اصفهان @esfahanzolal پشتیبانی تهران @tehranzolal 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
💫 انجمن فرهنگی تغذیه ای سبدزلال 💫 سبک زندگیتو سالم کن 👌 در کانال سبد زلال : 👈 نکات و آداب زندگی سالم و اسلامی 👈 آموزش های آشپزی سالم 👈 معرفی محصولات زلال و اطلاعیه های مربوط به برگزاری کلاسهای آموزشی و ماساژ (در شعبه های اصفهان و شهرری) ✅ محصولات موجود در فروشگاه سبد زلال ارگانیک، طبیعی و سالم هستند : 1️⃣ مواد غذایی سالم 2️⃣ محصولات آرایشی بهداشتی گیاهی 🔺 شما می‌توانید هم خریدار محصولات سالم زلال باشید هم به عنوان غرفه دار فروشنده محصولات و هم سرمایه گذار و همکار ما باشید. 🔺 برای خرید اولی ها نسبت به مبلغ خرید هدیه داریم. 🎊 ارسال به سراسر ایران داریم. 👈 هزینه ارسال برای خرید بالای 400 هزار تومان در دو شهر اصفهان و شهرری رایگان است. 👈 هزینه ارسال برای خرید بالای 800 هزار تومان برای تهران رایگان است. 👈 هزینه ارسال برای خرید بالای یک میلیون تومان برای سراسر ایران رایگان است. آدرس : ✴️ سایت زلال : WWW.SABADZOLAL.COM ✴️ لینک دانلود اپلیکیشن : https://www.atistore.ir/download-app/208 ✴️ اینستاگرام زلال : Www.instagram.com/sabadzolal ✴️ تلگرام : https://t.me/sabadzolal ✴️ سروش : splus.ir/sabadzolal ✴️ ایتا : Eitaa.com/sabadzolal 📍 شعبه اصفهان‌ : خیابان باهنر ،پل 25 آبان، خیابان ادیب ،کوچه تختی (5) ، کوچه شهید زارعی ،پلاک 48 03134715839 09139595676 📍 شعبه شهرری : ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱ 021 55927280 02155951598 @sabadzolal
❇️ امکان تهیه و توزیع سوسیس و کالباس خانگی برای مجموعه زلال فراهم شده است. ✴️ استفاده از گوشت تازه ✴️ ادویه های درجه یک ✴️ طعم عالی و بی‌نظیر جهت ثبت سفارش از طریق آی دی زیر اقدام کنید 👇 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 ✅ موارد قابل سفارش: ✔️ سوسیس بوقلمون ✔️ کالباس ساده بوقلمون ✔️ سوسیس مرغ ✔️ کالباس مرغ مخلوط فلفل وهویج 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
ثبت سفارش گوشت : ✅ بوقلمون ✅ بلدرچين ✅ مرغ سبز ✅ کبک 👈 امروز انجام می‌گیرد. و در طول هفته جاری توزیع می‌شود. جهت ثبت سفارش از طریق آی دی های زیر اقدام کنید : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 ✅ گوشت سالم ✅ پرورش یافته بدون آنتی بیوتیک ✅ کیفیت بالا 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔵 ✅ ﺩﺭ ﻧﺎﻥ ﺳﺒﻮﺱﺩﺍﺭ ﻣﺎﺩﻩﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻭ ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺭﺍ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽﺁﻭﺭﺩ ✅ استفاده از نان سبوس دار ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﮐﺮﺩﻥ بسیار مؤثر است ✳️ ثبت سفارش نان سبوس دار امروز انجام میشود. پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🍾🍾🍾🍾روغن زیتون 🎾در سوختگی‌های سطحی كه بطور روزمره ممكن است اتفاق بیفتد، مالیدن روغن زیتون روی محل سوختگی مانع تاول زدن می‌شود وعلت آن این است كه هم نرم كننده و هم جمع كننده است 🎾اگر روغن زیتون را با آرد جو مخلوط و به عنوان ضماد به شكم ببندند، بصورت موضعی اثر كرده و به بهبود اسهال های مزمن کمک می‌کند ✅ روغن زیتون بودار موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM سفارش از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
چقدر آماده ای ؟ 🔅درباره ی آخرالزمان و ظهور چه میدانی ؟ 👌در این ایام پر چالش چقدر لازمه دقایقی در هفته را به کسب اطلاعاتی درباره امام زمان مان اختصاص دهیم . مژده 🎊🎉 مژده 🎉🎊 دوره ی مفید جذاب و کاربردی ✅ (( مهدویت )) ✅ با تدریس استاد : حکیم حجت الاسلام سید محمد رضا موسوی 🔸زمان : یکشنبه ساعت ۲ تا ۳ عصر 🔸مکان : شهرری محله شرقی حرم م قشقایی خ قمی ک صاحب الزمان پ ۲۱ ط سوم ✅رایگان ✅ ☎️۰۲۱۵۵۹۵۱۵۹۸ ۰۹۰۱۹۶۷۷۶۵۸ 📢توجه به دلیل درخواست اکثر شما عزیزان کلاس از شنبه صبح به یکشنبه عصر منتقل شد .👌 ✅لطفا تبلیغ و شرکت کنید تا در ثواب آگاهی دیگران نیز شریک شوید .🙏 واتساپ https://chat.whatsapp.com/EUADTzDEFeUFjPS6LAvhcX @salamatsara313ایتا
شارژ لبنیات ✅ موجود در شعبه ✔️شیر ✔️ ماست ✔️ ماست موسیر ✔️ دوغ گردو و سبزیجات ✔️ خامه ارگانیک ✔️ کره ارگانیک 💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد. سفارش از طریق : ✴️ WWW.SABADZOLAL.COM ☎️ 021 55927280 ✴️ @tehranzolal و خرید حضوری از شعبه آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱ 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
مواد لازم : 🔸گوشت گوسفندی تازه 🔸شیر تازه گاو 🔸نمک طبیعی دریا 🔸ادویه 🔸پیاز درصورت دلخواه طرز تهیه: توصیه شده که گوشت سر دست راست گوسفند بهترین قسمت گوشت بدن گوسفند بوده و بسیار مقوی است. بسته به میزان گوشتی که میخواهید بپزید، قابلمه متناسب با آن را انتخاب کنید و گوشت را در آن قرار دهید و آن را روی گاز با شعله بسیار ملایم قرار دهید. سپس شیری که بمدت حداکثر بین ۲۰ الی ۳۰ دقیقه جوشیده شده را کم کم به آن اضافه کنید. درطول پختن این غذا، شیر سریع تبخیر می شود. بنابراین باید مراقب غذا باشید و هر بار که حجم شیر کم می شود، مقداری شیر به آن اضافه کنید. این روند را آنقدر ادامه دهید تا گوشت بخوبی پخته شود. در آخر ادویه های لازم را به سلیقه خودتان می توانید اضافه کنید. ✅در تمایل می توانید در ابتدا پیاز را همراه با گوشت روی حرارت قرار دهید. ✅اگر مقداری آرد جو یا سویق جو در آخر به این غذا اضافه کنید، طعم آن بسیار خوشمزه تر می شود. ✅با توجه به این که شیر امکان دارد ببرد زیر غذا حتما باید بسیار کم باشد. ✅ درپختن این غذا به هیچ وجه ازآب، روغن، رب استفاده نشود. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔁تفاوت روغن کنجد و روغن ارده کنجد 🌕روغن‌ کنجد گرم و تر است و چاق کننده و رطوبت خوبی به بدن می‌دهد 🔆روغن گیری کنجد به روش پرس سرد: که در دستگاه‌های روغن‌گیری و با تحت فشار قرار گرفتن دانه‌های کنجد بدست می‌آید ⏪این نوع روغن نیز برای پخت وپز مناسب است؛ افرادی که می‌خواهند لاغر شوند یک تا نیم ساعت پیش از غذا یک تا دو ق از این روغن بخورند، اشتها کم می‌شود و غذای کمتری خواهد خورد 🌕برای خشکی صدا مفید است؛ برای کسانی که قاری، معلم، یا سخنران هستند خوب است در غذاها از روغن‌کنجد استفاده کنند، خون با کیفیت خوبی در بدن ایجاد می‌کند 🌕چاق کننده و غذائیت آن خصوصاً اگر پوست کنده باشد اثر غذایی آن بیشتر است؛ چرا که پوست کنده، جذب و هضم بهتری دارد 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
⬆️⬆️⬆️ ⬇️⬇️⬇️ 🔆ارده در واقع همان کنجد پوست گرفته و بو داده است که طی فرآیندی آسیاب شده و روغنی که از آن تهیه می‌شود روغن ارده است 🌕این روغن چون حرارت دیده، در واقع قدری پخته شده حرارت آن و نیز هضم پذیری آن بیشتر شده است؛ روغن ارده کنجد نسبت به روغن کنجد تحمل حرارت بالاتری دارد و برای سرخ کردن مناسب تر است 🌕روغن ارده، از نظر مقدار کمتر و اما بسیار پرخاصیت‌تر از روغن کنجد بدست آمده تحت فشار می‌باشد 🌕برای رفع سودای اضافه بسیار مفید است 🔆مخصوصا که در فصول سرد، سودا در بدن بیشتر تولید می‌شودو عوارضی مانند لک پوستی/ افسردگی/ مشکلات روحی روانی/ گرفتگی عضلات/ موی زائد و... ☝️اگر بدنبال مصرف آن دچار علائم گرمی شدید، از آب لیمو یا لیموی تازه جهت اصلاح عوارض آن استفاده کنید ✅ روغن ارده کنجد موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
👈گندم را مثل سبزه سبز کرده بشوید و بگذارید جوانه بزند. همین که جوانه زد، آن را خشک کرده و بعد پودر کنید و داخل غذای کودک (کوکو،سوپ،ماست) بریزید. جوانه قد را بلند و رشد کودک را زیاد میکند خاصیت جوانه گندم: 🔸ضد سرطان 🔹لاغری 🔸بهبود سیستم گوارش 🔹رشد سلول و بافت های بدن 🔸تعادل سیستم عصبی 🔹اکسیر جوانی 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹مانع از ریزش مو 🔸مناسب افراد دیابتی 🔹تنظیم فشار خون 🔸رفع جوش 🔹جلوگیری از اکسیداسیون چربی ها 🔸جلوگیری از یبوست 🔹کاهش افسردگی 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
😰 💥بوی گلاب تاثیری مستقیم بر آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند بایستی بر روی متکای خواب شان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود استرس ها و اختلالات عصبی آنها مفید خواهد بود. ✍🏻از حضرت رسول نقل شده که: ریختن بر صورت، آبرو را زیاد می کند و پریشانی را برطرف می سازد. علت اینکه در مراسم عزا از گلاب استفاده می شود به دلیل اینگه اینست که گلاب غم زداست و ضد استرس می باشد. 📚توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت،ص۱۴۱ ✅ گلاب دو آتیشه ارگانیک موجود است. سفارش از طریق : WWW.SABADZOLAL.COM پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔸تغذیه بچه ها ☘شاید امروزه یکی از نگرانی های والدین نسبت به فرزندانشان ضعف عمومی و ضعف جسمی آنها باشد. 🔹این مطلب ارتباط مستقیم با تغذیه فرزندان دارد. 🔹متاسفانه امروزه برای بچه هایی که به مدرسه می‌روند، به عنوان تغذیه مدرسه، و و ازین قبیل خوراکی‌ها، تهیه می‌شود که اینها خود یکی از عوامل مهم ضعف آنهاست. 🔰یکی از بهترین خوراکی‌ها که بچه ها می‌توانند استفاده کنند که هم در تقویت عمومی و هم تقویت استخوان‌ها و قوی شدن بدن آنها کمک می‌کند، خوردن است. 🔹که در روایات اهل‌بیت علیهم السلام به آن تاکید شده است. 🌼برای فرزندان می‌توان مخلوطی از سویق ، و را با کمی شکر (شکرقهوه ای) مخلوط کرده و استفاده کرد. و بهترین گزینه برای کودکان بیسگویت و کلوچه های ارگانیک هستند که از سویق ها و بدون شکر تهیه شده اند: بیسگویت سویق کودک بیسگویت سنجدی بیسگویت عنابی بیسگویت جوانه گندم بیسگویت سویق گندم بیسگویت سویق کامل سفارش از طریق : WWW.SABADZOLAL.COM پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
☕️ نوشیدن روزانه یک فنجان چای آویشن 🔶🔹علاوه بر بهبود : 🔹آنفلوانزا 🔹سرماخوردگی 🔹و عفونت 🔹به بهبود وضعیت سلامتی 🔶🔹در برخی بیماری ها 🔹مانند لوپوس 🔹ام اس 🔹و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند. ، 🌾سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅حلوا با ارده کنجد 110 گرم آرد ( شما از آرد گندم کامل استفاده کنید) 200 گرم ارده کنجد 140 گرم پودر قند ( شکر قهوه ای آسیاب شده جایگزین کنید) مراحل آموزش داخل کلیپ توضیح داده شده است. ✅ آرد گندم کامل ✅ ارده ✅ شکر قهوه‌ای موجود است. سفارش از طریق : WWW.SABADZOLAL.COM پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🍾🍾🍾🍾روغن زیتون 🎾در سوختگی‌های سطحی كه بطور روزمره ممكن است اتفاق بیفتد، مالیدن روغن زیتون روی محل سوختگی مانع تاول زدن می‌شود وعلت آن این است كه هم نرم كننده و هم جمع كننده است 🎾اگر روغن زیتون را با آرد جو مخلوط و به عنوان ضماد به شكم ببندند، بصورت موضعی اثر كرده و به بهبود اسهال های مزمن کمک می‌کند WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
♻️راه‌کار درمانی صورت 🔸در ابتدا باید پاکسازی شود👇🏻 🔮برای پاکسازی کبد 👈🏻خاکشیر و ترنجبین (هر کدام ی ق غ) را در آب جوش یا همراه با عرق کاسنی و شاهتره به صورت داغ مصرف کنید(۲۱ تا ۴۰ روز مصرف شود) 🔮و مالیدن روزانه روغن به صورت سبب تحلیل لک‌ها می‌شود 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🍞🍞 با شکر سرخ 🌀مواد لازم: آرد یک و نیم لیوان تخم مرغ محلی 2عدد کره گاوی ذوب شده نصف استکان شکر سرخ 200تا 250گرم (بسته به ذائقه خودتون) آب جوش یک استکان سرخالی گلاب،دارچین دلخواه 🌀 روش تهیه 🔹شکر را خرد کرده در آب جوش کاملا حل می کنیم تخم مرغ را با همزن 5دقیقه میزنیم کره و شکر افزوده در حد یه صلوات هم میزنیم 🔹ارد رو هم الک کرده به مخلوط اضافه میکنیم به اندازه یه صلوات هم میزنیم با دور کند،قوام مواد دقیقا مثل کیک معمولیه 🔹من این کیک داخل تابه رژیمی(دوطرفه) درست کردم،اول تابه کامل چرب کردم،روی شعله پخش کن با حرارت کم گرم شد،مواد ریختم یه قاشق بین دو در تابه گذاشتم که عرق نکنه و سطح کیک حفره ایجاد نشه،حدود یه ساعت طول کشید،،با خلال تست کنید،بعدتابه برگردوندم تا دوطرفش برشته بشه،،،،،تابه من کوچیکه،،این مقدار برای قالب کوچک مناسبه WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
روغن زرد گاوی یا همون روغن حیوانی این روغن از چربی شیر گاو بدست می‌آید. ماندگاری بالایی دارد و گفته شده حتی تا یک قرن میتواند بماند. در زمان پخت مقاومت بالایی در برابر گرما دارد و میتواند تا 250 درجه مقاومت کند. ☘️خواص و فواید آن : تقویت سیستم ایمنی ضد سرطان درمان سوختگی مفید برای پوست (شبها دور چشم بزنید و حتی برای خشکی لب میتوان از آن استفاده کرد و یا برای جوش و درمان سوختگی و در کل یک مرطوب کننده عالی است ) کلسترول پایین درمان یبوست تاثیر مثبت بر خلق و خو شادابی و سفیدی پوست کاهش غلظت خون مفید برای استخوان ها نکته :همانند سایر چربی ها این روغن نیز کالری بالایی دارد و یک قاشق سوپ‌خوری آن 112 کالری دارد. 🧐 زلال به فکر سلامتی شماست 💯 ارسال به سراسر ایران 🚛 سفارش از طریق : پشتیبانی اصفهان @esfahanzolal پشتیبانی تهران @tehranzolal 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
روغن آفتابگردان صد درصد طبیعی 💯 ✔️ بدون مواد نگهدارنده و افزودنی ✔️ مناسب جهت پخت و پز و سرخ کردن با حرارت ملایم وزن : 1 لیتر موجود در شعبه و خرید از طریق وب اپلیکیشن زلال : ❇️ WWW.SABADZOLAL.COM پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾@sabadzolal
روغن شحم : 🔰🐂خواص درمانی🐂🔰 💟✅امام صادق علیه السلام: هرکسی لقمه ای از شحم بخورد همان مقدار بیماری از بدن او خارج میشود...کافی ج 6 ص311🤔 💟✅بازگشایی عروق و رگهای بسته بدن 💟✅آب کننده چربی های زیرشکم وچربی های اضافی بدن😍 💟✅رشد وتقویت عضلات بدن💪 💟✅تقویت کننده سیستم دفاعی بدن 💟✅افزایش رشد و تقویت استخوان 💟✅منبع تولید انرژی وتوان بسیار عالی👏 💟✅دفع سموم بدن👌 🔰🔵موارد مصرف 🔵🔰 🔰سرخ کردنی ها🍟 🔰انواع خورشتها 🍜 🔰انواع پلوها و...🍽 ✅ روغن شحم موجود است. ✅ارسال به سراسر ایران. ⚛️ WWW.SABADZOLAL.COM سفارش از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
♻️ 🔸از بهترین درمانها ی غیر خوراکی، برای کارکرد خوب کبد پیاده روی است 👈پیاده روی معادل حجامت است👉 🔹چون تمام ارگانهای بدن در کف پا هست با هر قدم که پا ب زمین می خورد ، مانند این است که اندامها ماساژ داده می شوند و این تحریک برای کارکرد درست کبد عالیست👌 ✅پیاده روی معادل حجامت است👇 🔹خانم‌ها خیلی لازم نیست حجامت کنند و فقط با نظر و تجویز طبیب ماهر اینکارو انجام بدن 🔸خانم ها به دلیل داشتن قاعدگی‌ ماهیانه دفع خون دارند و به تعیبری بدن بالانس می‌شود و بهتر این هست که پیاده روی انجام دهند که خود ماساژ بدن است و بسیاری از مشکلات با پیاده روی رفع می‌شود👌 🔻همچنین، 🍾قوی ترین پاکساز کبد و درمان خوراکی ترکیب ۲ تا ۳ برابر روغن زیتون با سرکه انگور طبیعی است؛ بعد از هر وعده ۳ ق میل شود و یا ب صورت ترید دوبار در هفته(در معده های سرد و برای خوش طعم‌ شدن کمی نمک و آویشن نیز اضافه شود) 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
①🔚 خوردن انار شیرین فرزند را زیبا میکند ②🔚 مصرف رب انار در بارداری علاوه بر اینکه از ویار می کاهد تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد ✅ رب انار موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
💟 👌بدون رفتن به دندانپزشکی دندان های خود را جرم گیری کنید 👌غرغره کردن ترکیبی از آب وسرکه سیب،جرم های ایجاد شده برروی دندان ها را ازبین می برد. ↩️این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد. ✅ سرکه سیب طبیعی موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal