✅درمان #پوکی _ استخوان 🔻درمان غذایی و مفرد در رفع #پوکی_استخوان 👇🏼👇🏼 ❇️سویق 👌🏼نکته: خانم های باردار درمصرف سویق زیاده روی نکنند.🚫 ❇️شیر مخصوصا شیر گاو همراه با مصلح آن #شیر +خرما یا عسل برای استخوان مفیده ....درغیر اینصورت مضره 👌🏼 ❇️گوشت مخصوصا گوشت گوسفند. 🔆روایات: ✍🏼پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) می‌فرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را می‌رویانند و استخوان را تقویت می‌کنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵. 👌🏼البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده‌اند. ❇️انجیر ✍🏼امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می‌کند و استخوان را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴. ❇️برگ چغندر 👉🏼 ✍🏼امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کناره‌ی رود بهشت می‌روید، و در آن درمان بیماری‌ها است، و استخوان را درشت می‌کند، و گوشت را می‌رویاند.» البته بهترین برگ چغندر آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹. ❇️مصرف پودر هسته سنجد وسویق آن ✍🏼امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: «#سنجد گوشتش، گوشت را می‌رویاند و استخوانش (هسته‌اش)، استخوان را می‌رویاند و پوستش، پوست را می‌رویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱. ✍🏼اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی می‌شود وتقویت استخوان هم میشودکه مصرف آن با شیر بسیار خوب است.👌🏼 🌾 سبد غذای زلال 🌾 🌾 @sabadzolal

🔸تغذیه بچه ها ☘شاید امروزه یکی از نگرانی های والدین نسبت به فرزندانشان ضعف عمومی و ضعف جسمی آنها باشد. 🔹این مطلب ارتباط مستقیم با تغذیه فرزندان دارد. 🔹متاسفانه امروزه برای بچه هایی که به مدرسه می‌روند، به عنوان تغذیه مدرسه، #کیک و #بیسکوییت و ازین قبیل خوراکی‌ها، تهیه می‌شود که اینها خود یکی از عوامل مهم ضعف آنهاست. 🔰یکی از بهترین خوراکی‌ها که بچه ها می‌توانند استفاده کنند که هم در تقویت عمومی و هم تقویت استخوان‌ها و قوی شدن بدن آنها کمک می‌کند، خوردن #سویق است. 🔹که در روایات اهل‌بیت علیهم السلام به آن تاکید شده است. 🌼برای فرزندان می‌توان مخلوطی از سویق #گندم، #جو #سنجد و #سیب را با کمی شکر #نیشکر(شکرقهوه ای) مخلوط کرده و استفاده کرد. و بهترین گزینه برای کودکان بیسگویت و کلوچه های ارگانیک هستند که از سویق ها و بدون شکر تهیه شده اند: بیسگویت سویق کودک بیسگویت سنجدی بیسگویت عنابی بیسگویت جوانه گندم بیسگویت سویق گندم بیسگویت سویق کامل سفارش از طریق : WWW.SABADZOLAL.COM پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸تغذیه بچه ها ☘شاید امروزه یکی از نگرانی های والدین نسبت به فرزندانشان ضعف عمومی و ضعف جسمی آنها باشد. 🔹این مطلب ارتباط مستقیم با تغذیه فرزندان دارد. 🔹متاسفانه امروزه برای بچه هایی که به مدرسه می‌روند، به عنوان تغذیه مدرسه، #کیک و #بیسکوییت و ازین قبیل خوراکی‌ها، تهیه می‌شود که اینها خود یکی از عوامل مهم ضعف آنهاست. 🔰یکی از بهترین خوراکی‌ها که بچه ها می‌توانند استفاده کنند که هم در تقویت عمومی و هم تقویت استخوان‌ها و قوی شدن بدن آنها کمک می‌کند، خوردن #سویق است. 🔹که در روایات اهل‌بیت علیهم السلام به آن تاکید شده است. 🌼برای فرزندان می‌توان مخلوطی از سویق #گندم، #جو #سنجد و #سیب را با کمی شکر #نیشکر(شکرقهوه ای) مخلوط کرده و استفاده کرد. ✅ انواع سویق موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸تغذیه بچه ها ☘شاید امروزه یکی از نگرانی های والدین نسبت به فرزندانشان ضعف عمومی و ضعف جسمی آنها باشد. 🔹این مطلب ارتباط مستقیم با تغذیه فرزندان دارد. 🔹متاسفانه امروزه برای بچه هایی که به مدرسه می‌روند، به عنوان تغذیه مدرسه، #کیک و #بیسکوییت و ازین قبیل خوراکی‌ها، تهیه می‌شود که اینها خود یکی از عوامل مهم ضعف آنهاست. 🔰یکی از بهترین خوراکی‌ها که بچه ها می‌توانند استفاده کنند که هم در تقویت عمومی و هم تقویت استخوان‌ها و قوی شدن بدن آنها کمک می‌کند، خوردن #سویق است. 🔹که در روایات اهل‌بیت علیهم السلام به آن تاکید شده است. 🌼برای فرزندان می‌توان مخلوطی از سویق #گندم، #جو #سنجد و #سیب را با کمی شکر #نیشکر(شکرقهوه ای) مخلوط کرده و استفاده کرد. ❇️ شکر قهوه‌ای نیشکر موجود است 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal