🔸 ثبت سفارش گوشت بلدرچین سالم امروز انجام میشود. 🔰 بلدرچین ها تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و هورمون با تغذیه سالم رشد یافته اند. ✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد. 👈 بلدرچین ها به صورت کامل و در بسته بندی چندتایی با وزن تقریبی یک کیلویی عرضه می‌شود. ثبت سفارش از طریق: پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

خواص گوشت بوقلمون 👈بوقلمون سرشار از فسفر است که نقش اساسی در حفظ و تشکیل توده استخوانی و دندان‌ها دارد، در رشد و ترمیم بافت‌ها موثر است آهن دیگر ترکیب ارزشمند در بوقلمون است که در تولید سلول‌های جدید، هورمون‌ها و ناقل‌های عصبی نقش دارد بهبود خلق‌وخو 👈گوشت بوقلمون به‌خصوص سینه آن فاقد چربی و کلسترول است و به همین‌دلیل جزء گوشت‌های سالم محسوب می‌شود. 👈بوقلمون سرشار از ویتامین‌های گروه B است که برای تامین انرژی و متابولیسم ضروری خواهند بود. ❇️ امروز ثبت سفارش گوشت بوقلمون برنز انجام میشود. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

جدول ارزش غذایی گوشت بلدرچین 🔸 فیبر : 0 گرم 🔸 چربی : 4.53 گرم 🔸 کربوهیدرات : 0 گرم 🔸 سدیم : 51 میلی گرم 🔸 پروتئین : 21.76 گرم 🔸 انرژی : 134000 کالری 🔸 چربی اشباع : 1.32گرم 🔸 پتاسیم : 237 میلی گرم 🔸 کلسترول : 70 میلی گرم 🔸 چربی چند اشباع : 1.17 گرم 🔸 چربی تک غیر اشباع : 1.28 گرم ❇️ امروز ثبت سفارش گوشت بلدرچین سالم انجام میشود. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🌺🌺🌺🌺 نهم ربیع الاول آغاز امامت حضرت ولی عصر ( عج ) مبارک باد 🌺🌺🌺🌺 #امام_زمان 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

شارژ لبنیات #ارگانیک 🔻 موجود در شعبه شهرری ✔️شیر ✔️ ماست ✔️ ماست موسیر ✔️ دوغ گردو و سبزیجات 💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد. سفارش از طریق : ✴️ WWW.SABADZOLAL.COM ☎️ 021 55927280 ✴️ @tehranzolal و خرید حضوری از شعبه #شهرری آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱ 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

ساعت کار شعبه شهرری روزهای زوج از ساعت 2 بعداز ظهر الی 8 شب خواهد بود

✅ آرد برنج از آرد برنج برای تهیه انواع دسر مانند تهیه فرنی، شیرینی برنجی، حلوا ، سوپ ها و... استفاده می کنند. ✴️ خواص آرد برنج : غنی از فیبر فراوان فاقد گلوتن کاهش کلسترول و کنترل قند خون حفظ سلامت کبد خواص آرد برنج برای چاقی صورت 👈👈 برای چاق شدن صورت قبل از خواب دو قاشق از ترکیب آرد برنج، شیر خشک و نشاسته را بخورید. 👈👈 آرد برنج سفید کننده زیر بغل و رفع کننده بوی بد آن هست. پاشیدن مقداری آرد برنج به زیر بغل بوی بد آن را رفع کرده و موجب نرمی آن می شود. همچنین برای سفید کردن زیر بغل می توانید بعد از حمام کردن آرد برنج را به این نقطه از بدن بکشید. ✅ آرد برنج موجود است. ✅ ارسال به سراسر ایران. خرید از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی ♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود ۱. #جویدن خوب غذا ۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید ۳. نخوردن آب با غذا و تا دو ساعت بعد از غذا ۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست!!! چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک ❇️ امروز ماست ارگانیک از ساعت 2 بعداز ظهر در شعبه شهرری شارژ می‌شود 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

توصیه های پائیزی امام رضا علیه السلام 🍂🍁 ایلول (ماه رومی:اولین ماه پائیز:مهرماه) سی روز است. در این ماه هوا پاکیزه و خوشبو می گردد، استیلای مزاج سوداء نیرومند می شود، نوشیدن مسهل (غذای ملین) صلاحیت پیدا می کند، و در این ماه خوردن شیرینی ها سودمند است. 🍗🥩در این ماه (ایلول:مهرماه) خوردن انار شیرین ، گوشت های معتدل نافع است، مانند گوشت بز یکساله و گوسفند یکساله، و از خوردن گوشت گاو و زیاده روی در گوشت های بریان شده (چون خشکی بدن را زیاد می کند) باید پرهیز کرد. از زیاد رفتن به حمام باید اجتناب کرد تشرین اول (ماه دوم فصل پائیز به رومی:آبان) سی و یک روز می باشد،در آن بادهای مختلف (مخصوصا در عصرها و شب هنگام) می وزد و باد صبا (مخصوصا صبح هنگام) مورد تنفس قرار می گیرد، در این ماه از فصد و آشامیدن دوا باید اجتناب کرد. در این ماه آمیزش جنسی مفید است، و خوردن گوشت چرب هم مفید است.🥩 در این ماه (آبان) خوردن انار ملس و میوه بعد از طعام مفید است. و گوشت را با ادویه جات و حبوبات مصرف می کنند.🥣🫕 در این ماه (آبان) از خوردن آب باید کم کرد و پرداختن به کار سخت که اعضاء و جوارح را به زحمت می اندازد مفید است. تشرین آخر (آذر) آخرین ماه پائیز است،در این ماه از آشامیدن آب در شب نهی شده در این ماه (آذر) نوشیدن آب گرم به صورت جرعه جرعه در صبح هنگام مناسب است،و از خوردن سبزیجاتی مانند: کرفس، نعنا، شاهی اجتناب می شود.☘️🌱 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

📍 آب انار ارگانیک 🔺 آب انار طبیعی و ارگانیک نارنی خالص و طبیعی، بدون مواد نگهدارنده و نمک تولید شده و دارای عطر و طعم خاص و منحصر به فرد انار می باشد. 🔺 نوشیدن آب انار طبعیی نارنی شما را از بیماریهای قلبی، فشار خون بالا و سرطان مصون می دارد. این محصول دارای گواهی نامه ارگانیک از اتحادیه اروپا، سیب سلامت، استاندارد می باشد. آب انار تازه و شفاف ، مستقیما از میوه تازه انار به دست آمده . 🔺 بدلیل طبیعی بودن ، مقداری پالپ میوه به صورت ذرات معلق ب همراه خود دارد و گاها به شکل رسوب نازکی در ته بطری ته نشین می شود که کاملا طبیعی است و هیچکونه ضرری برای مشتری ندارد چون خود پالپ انار است . 📍 آب انار ارگانیک موجود است. خرید از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 شربت انار طبیعی ✴️ بدون استفاده از افزودنی های شیمیایی ✴️ بدون استفاده از شکر سفید ✅ شیرین شده با شیرین کننده های طبیعی مثل کنسانتره انگور، قند خرما وشربت فروکتز ✴️ برای تهیه این شربت کافی است آن را با آب رقیق کنید. ارسال به سراسر ایران 🚚 سفارش از طریق : ✔️ پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 ✔️ پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

رب انار ارگانیک با طعم ملس 😋 تهیه شده از انارهای نی ریز فارس بدون افزودنی با خواص طبیعی انار ☘️ ارسال به سراسر ایران 🚚 سفارش از طریق پشتیبانی تهران @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان @esfahanzolal 👈 سبد غذای سالم زلال @sabadzolal

🔸تغذیه بچه ها ☘شاید امروزه یکی از نگرانی های والدین نسبت به فرزندانشان ضعف عمومی و ضعف جسمی آنها باشد. 🔹این مطلب ارتباط مستقیم با تغذیه فرزندان دارد. 🔹متاسفانه امروزه برای بچه هایی که به مدرسه می‌روند، به عنوان تغذیه مدرسه، #کیک و #بیسکوییت و ازین قبیل خوراکی‌ها، تهیه می‌شود که اینها خود یکی از عوامل مهم ضعف آنهاست. 🔰یکی از بهترین خوراکی‌ها که بچه ها می‌توانند استفاده کنند که هم در تقویت عمومی و هم تقویت استخوان‌ها و قوی شدن بدن آنها کمک می‌کند، خوردن #سویق است. 🔹که در روایات اهل‌بیت علیهم السلام به آن تاکید شده است. 🌼برای فرزندان می‌توان مخلوطی از سویق #گندم، #جو #سنجد و #سیب را با کمی شکر #نیشکر(شکرقهوه ای) مخلوط کرده و استفاده کرد. ❇️ شکر قهوه‌ای نیشکر موجود است 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

✳️اگر می‌خواهید لاغر شوید، صبح‌ها ناشتا آب انار بخورید !👌🏻 🔸آب انار میزان اسیدهای چرب در خون «NEFA» را کاهش می‌دهد. این موضوع سبب می‌شود که چربی ذخیره شده در اطراف شکم نیز کاهش یابد. + انار میوه‌ای خون‌ساز می‌باشد بهترین موقع برای مصرف آن صبح و قبل از صبحانه است. ✅ آب انار ارگانیک نارنی موجود است. ✅ ترکیبات : آب انار طبیعی ✅ ارسال به سراسر ایران خرید از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#سركه 🔹بهترین سرکه, سرکه انگوری خانگی است. سرکه انگوری سرد و خشک است. 🔸سرکه محرک اشتها است. اگر مواد غذایی غلیظ مانند گوشت گاو یا کله پاچه را با آن بپزند یا همراه آن مصرف کنند موجب هضم بهتر آن می‌شود ⚠️نکته: سرکه برای افراد کم‌خون مفید نیست.سرکه بدن را لاغر می‌کند و مصرف بیش از حد آن نیروی جنسی را ضعیف می‌کند*. ✅سرکه باعث استحکام لثه و تقویت عقل می شود. وبهترین ضدعفونی کننده و برای بیماری دهان بسیار توصیه می گردد ✴️ سرکه انگور طبیعی ✴️ سرکه سیب طبیعی موجود است. 👌 سفارش از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🌀با سرکه سیب منافذ پوستتان را ببندید 👌 سرکه سیب یکی بهترین تونرهای طبیعی برای پوست است و میتواند منافذ پوست را به شکل مناسبی جمع کند. مواد مورد نیاز: سرکه سیب، آب، پنبه روش انجام: - سرکه سیب را با نسبت یک به یک، با آب رقیق کنید. - یک تکه پنبه را در محلول فرو برده و با آن به آرامی روی پوست خود ضربه بزنید. - اجازه دهید محلول روی پوست تان خشک شود. - از این تونر طبیعی بعد از هر بار شستشوی پوست تان استفاده کنید. 🔻 چرا این روش مؤثر است؟ سرکه سیب می تواند پوست را جمع کند، التهاب را کاهش دهد و پوست را پاکسازی کند که این مسأله باعث کوچک شدن منافذ پوست می شود. ❇️ سرکه سیب طبیعی موجود است. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔆 آیا میدانید اگر در فصل سرد ساب شب‎ها قبل‌ازخواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد 🔸درمان سرفه 🔸 کمک به خواب راحت شبانه 🔸 کمک به کاهش فشار خون 🔸 کاهش تری گلیسیریدهای خون 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸 افزایش سرعت چربی سوزی 🔸 جلوگیری از افسردگی 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔴 تدابیر پاییز برای #کودکان 🚫 پرهیز از پرخوری 🚫 پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک ✅ مصرف نوشیدنی‌های افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی ✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آش‌های ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو ✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته ✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین 🚫 پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو 📉مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی 🚫و پرهیز از ادویه‌های تند و تیز، کاکائو، سس عضویت در کانال👇 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

❌چرا کم خوری موجب سلامتی است؟🤔 ✅قال علی علیه السلام: کسی که غذایش  کم شد : درد هایش کم میشود. 📜منبع ..طب الائمه ✅امام  سجاد علیه السلام می فرماید ..👇 و اما حق شکم تو این است هرگاه گرفتار گرسنگی و تشنگی شد او را ضبط  کنی زیرا س‌یری بی اندازه شکم را بیاشوبد و کسالت آورد که مایه باز ماندن و دور شدن از هر کار نیک و ارجمند است 📜منبع..رساله حقوق امام سجاد علیه السلام ✅ وقتی صبح گرمای خورشید را در اوج  نداریم و حرارت پایین است ،، غذا میخوریم تا حرارت را بالا ببریم ✅وقتی مغرب حرارت پایین می اید  ،،غذا میخوریم تا حرارت رابالا ببریم ✅اما هنگام ظهر که حرارت در اوج است ،، غذا نمیخوریم تا بدن خنک بماند یعنی همیشه باید کاری کنیم که بدن در حالت تعادل قرار بگیرد. ✅هر وقت خلاف تعادل عمل کنیم ،، تولید اخلاط بد و فساد کرده و به بدن آسیب میزنیم. نکته مهم 👈🏼اگر کم میخورید حتما مراقب باشید #مفیدوسالم بخورید ☝️🏼 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

❇️ شارژ انواع ادویه های با کیفیت در مجموعه زلال 😍 🔸انواع ادویه های تازه و با کیفیت به صورت تکی و مخلوط موجود شد. ادویه ها بدون هیچ گونه افزودنی بدون رنگ های خوراکی و بدون مواد نگهدارنده هستند کاملا سالم و باکیفیت و با بسته بندی های جدید جهت ماندگاری با کیفیت بالا 👈 در حال حاضر ادویه های ماکارونی، پیتزا ، پلویی، لوبیاپلو، قورمه سبزی، قیمه ، دارچین در فروشگاه شارژ شده است که انشالله شنبه به تعداد تنوع ادویه ها اضافه خواهیم کرد. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

❇️ادویه قیمه 🔸 مواد تشکیل دهنده : دارچین پودر گوجه فلفل سیاه پودر لیمو عمانی پودر زنجبیل پودر سیر پودر گل محمدی و..... نکات: ادویه را در ظرف دربسته و در جای خشک و خنک نگهداری کنید. برای استفاده از ادویه قیمه برای یک خورشت ۶ نفره موقع سرخ کردنِِ گوشت یک قاشق چایخوری از این ادویه را اضافه کنید و در ۵ دقیقه آخرِ پخت نیز نصف قاشق چایخوری ادویه به خورشت اضافه کنید. داخل خورشت هیچ چیزی اضافه نشود فقط یک تیکه چوب دارچین برای عطر خورشت اضافه کنید عالی میشه فقط نمک بزنید خرید از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

👈یه مدته سرما خوردگی و سرفه و.. بین افراد فراگیر شده چند مورد طبیعی جهت بهبودی بیماری براتون به اشتراک میذارم 😊 🔺بخور اکالیپتوس یا نعناع برای رفع سرفه 🔸بخور یکی از موثرترین روش ها برای درمان سرفه خشک حساسیتی در خانه است. 🔸استفاده از بخور باعث مرطوب شدن بینی، گلو و سیستم تنفسی می‌شود و با ایجاد مخاط، سرفه خشک مزمن و شدید را از بین می‌برد. 🔸ضمن آن که باعث لطافت و نرمی پوست نیز می‌شود. 🔸همچنین گرفتن دوش آب گرم و تنفس بخار چای و دمنوش ها نیز می‌تواند به رفع سرفه کمک کند. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

جوشانده اسطوخودوس علیه سرماخوردگی 🔹یکی از مهمترین داروهای گیاهی برای درمان سرماخوردگی، جوشانده اسطوخودوس، پونه، نعنا و آویشن است که هم خاصیت ضد درد داردو هم باعث تسکین سرفه های خشک می شود. 🔸روش تهیه: میزان مساوی از گیاهان گفته شده را در ظرفی مناسب بریزید و دو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت مستقیم بگذارید تا جوش بیاید. مصرف این جوشانده یک ساعت پس از هر وعده غذایی، باعث درمان سرماخوردگی در کوتاه ترین زمان ممکن می شود. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal