✳️میخواهید پوستی شفاف داشته باشید؟👇
🔸 نوشیدن یک لیوان آب با آبلیمو و عسل یکی از بهترین راههای طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است.
🔸لیمو ویتامین C مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم میکند، کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوان ماندن پوست کمک میکند.
#زیبایی
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
هدایت شده از 🌾زلال🌾تغذیه سالم ایرانی🇵🇸
#زیبایی
✅ علل ایجاد موخوره و راه درمان
📍 موخوره به دلایل زیر ایجاد میشود:
بد و خشن شانه کردن موها
رنگ کردن زیاد موها
فر کردن موها
آب و هوای خشک
راه های درمان :
1️⃣ کوتاه کردن قد مو
2️⃣ چرب کردن مو با ترکیب روغن های:
بادام شیرین، بادام تلخ، زیتون، کرچک، تخم کتان
تمام روغنهای فوق را به نسبت مساوی با هم ترکیب کنید و یک ساعت قبل حمام به موها بزنید و سپس بشویید.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️7 نکته برای مراقبت از پوست در پاییز👇
🔸 همیشه قبل از رفتن به رختخواب آرایشتان را پاک کنید
🔸 پوستتان را برای حفظ حالت ارتجاعی مرطوب نگه دارید
🔸 سریع دوش بگیرید و خیلی زیاد به بدنتان صابون نزنید
🔸 پوستتان را هفته ای یکبار با مواد سبک لایه برداری کنید
🔸 به اندازه کافی ویتامین، املاح و آنتی اکسیدان دریافت کنید
🔸 برای شستشوی پوستتان از آب با دمای متوسط استفاده کنید
🔸 با اینکه شدت تابش کاهش می یابد اما ضدآفتاب را فراموش نکنید
#زیبایی
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️روش های درمان خشکی پوست در پاییز👇
🔸 شستشوی دست ها با آب گرم
🔸 نوشیدن روزانه حداقل 2 لیتر آب
🔸 جدی گرفتن استفاده از ضد آفتاب
🔸 مصرف مواد دارای امگا3 مثل ماهی
🔸 پرهیز از حمام طولانی مدت با آب داغ
🔸 کاهش مصرف خوراکی های کافئین دار
🔸 استفاده از مرطوب کننده بعد از شستشو
🔸 پوشیدن دستکش های نخی و چرمی خارج از خانه
#زیبایی
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
هدایت شده از 🌾زلال🌾تغذیه سالم ایرانی🇵🇸
خواص برخی روغن های گیاهی:
✳️خواص روغن بنفشه برای پوست
💫درمان اگزما و آکنه💫کمک به چاق کردن صورت💫رفع چین و چروک پوست
🔸استفاده از روغن نارگیل به عنوان ضدآفتاب بسیار موثر است و یک لوسیون و نرم کننده مناسب برای پوستهای دارای طبع سرد است.
🔸همچنین روغن زیتون به همراه لیمو ترش و روغن شتر مرغ یک درمانگر مناسب برای جای جوش است.
✅ روغن های گیاهی موجود است.
اطلاع از قیمت و سایر محصولات در سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM
#زیبایی
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️خوردن چه خوراکیهایی باعث زیبایی طبیعی پوست صورت میشود؟
🔸تخم کتان برای طراوت پوست
🔸شفافیت پوست با میوه های آبی و بنفش
🔸پوست سالم با تخمه آفتابگردان
🔸شکلات
🔸سیب زمینی شیرین برای سفید شدن پوست
🔸ماست یک ضدچین و چروک عالی
🔸گوجه فرنگی و پوست شاداب
🔸فلفل قرمز و سلامت پوست
🔸زیبایی پوست با اسفناج
🔸ماهی قزل آلا و پوست شاداب
#زیبایی
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔴 #زیبایی با #روغن_بادام_شیرین:
🔹 جهت جوانسازی پوست هیچ دارویی بهتر از روغن بادام شیرین نیست: ماسک روغن بادام شیرین و #عسل مانع چین و چروک زودرس و باعث شفافیت پوست و ضد خشکی پوست است و اگر کمی رب انار نیز به آن اضافه کنید و مانع #جوش_صورت میشود.
🔹 ماسک و اسپری #گلاب و روغن بادام شیرین لکه بر، شفافکننده و ضد چین و چروک زودرس میباشد.
🔹 ترکیب روغن بادام شیرین و #ژل_آلوئهورا آبرسان پوست و ضد خشکی پوست، ضدآفتاب و ضدلک میباشد که اگر به آن عسل هم اضافه کنید دارویی بسیار موثر در #سوختگی هاست.
🔹 ماساژ روغن بادام شیرین روی ناخن ها باعث #تقویت_ناخن و درمان گودشدن ناخنها، شیارهای ناخن و ریشههای کنار ناخن میباشد.
🔹 مالیدن روغن بادام شیرین به #ابرو و #مژه مانع ریختن و باعث پرپشتی آن میشود.
🔹 ماسک مو با روغن بادام و #گیاه_دم_اسب جهت آبرسانی و نرمی موهای فر و خشک از مجربات است به این صورت که یک قاشق گیاه دم اسب را با یک لیوان آب بجوشانید صاف کنید و ۱۵۰ گرم روغن بادام اضافه کنید و به موها اسپری کنید.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️چرا پوست زنان دچار لک های قهوه ای می شود!؟
🔸عدم استفاده ضد آفتاب
🔸 استحمام سریع
🔸 عدم استفاده از کیسه در حمام
🔸 استحمام در دوران قاعدگی
🔸استفاده همزمان از غذای سرد
#زیبایی
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️خاکشیر بخورید تا پوستتان روشن شود.
🔸برای از بین بردن لکهای پوست بهویژه صورت یکی از بهترین روشها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است.
#زیبایی
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️برای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با آب لیمو شروع کنید
🔸این کار یکی از بهترین راههای درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن تودهی شکمی میشود.
#زیبایی
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️بهترین بخور گیاهی صورت برای جلوگیری از پیری پوست👇
🔸به منظور جوانسازی پوست و جلوگیری از پیر شدن آن میتوانید یک قاشق غذاخوری رزماری خشک را به همراه یک قاشق غذاخوری گل بابونه خشک و یک قطره روغن طبیعی کندر با آب جوش ترکیب کنید. میتوانید از این بخور مفید برای جوانسازی پوست صورت خود استفاده نمایید.
#زیبایی
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal