🌹# سلامت باشید ۲ 👈اگه چند نکته آداب نوشیدن 🍷را رعایت کنیم نه تنها از کبد چرب بلکه از کلی بیماری های دیگه هم در امانیم : 🍎🍃 برای داشتن #کبد سالم👇👇 1️⃣ #قبل از خوردن آب بسم الله بگوییم‼️ 2️⃣ بعد از غذای #چرب و #گوشتی آب نخوریم‼️ 3️⃣ شب #ایستاده آب نخوریم‼️⬅️ ایجاد سیروز کبدی 4️⃣ ناشتا همچنین حین و بعد از ورزش آب #سرد نخوریم‼️ 5️⃣ آب را #جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره‼️⬅️ اینطوری یک مرتبه آب وارد روده ها میشه 🚫 6️⃣ بعد از #میوه بلافاصله آب ننوشیم‼️⬅️هم معده را ضعیف و میوه را تباه میکندو هم برای کبد مضر است 7⃣اول و وسط غذا آب نخوریم‼️⬅️ رقیق شدن اسید معده، هضم ناقص و ایجاد یبوست 8⃣ آشامیدن آب بعد از حمام و عمل جنسی مضر است‼️⬅️ ایجاد پیسی 9⃣ آب را با یخ نخوریم‼️⬅️ یخ را در یک نایلون یا بطری تمییز ریخته و در آب قرار دهیم. 👈 هر موقع، احساس تشنگی کردید به اندازه مورد نیاز بدن و طبق آداب گفته شده ، آب بنوشیم💧 ✅ امام صادق (علیه السلام): بیش از اندازه آب منوش چرا که سرچشمه هر دردی است. اگر مردم کمتر آب بخورند بدنشان به شامان تر است. 🆔 @sabdzolal

#مزاج_خوراکی_ها (جلسه ۴) ⁉️ مزاج #گرم_و_تر (بخش چهارم) 🗂 دسته غذایی : #میوه ها به همراه مصلحات 📍انجیر تازه : سرکنگبین، شربت ریواس، شربت بالنگ 📍انجیر خشک : گردو، آویشن، انیسون، بادام 📍انگور : تخم کرفس، غذاهای ترش، سرکنگبین 📍انار شیرین : زنجبیل پرورده، انار ترش 📍آناناس : آب انار، آبلیمو، عسل 📍سیب : دارچین، گلنگبین، غذاهای لطیف 📍قیسی : عسل، انیسون، زنیان، مصطکی، زیره 📍گلابی شیرین : عسل، دارچین، هل، رازیانه، مربای زنجبیل، کندر، زیره 📍گیلاس رسیده : مسهل ها و ملین ها 📍موز : نمک، مربای زنجبیل، عسل، سرکنگبین بزوری معتدل 📍مویز : سرکنگبین، خشخاش، عناب، آب میوه های ترش 📚 مزاج شناسی و نسخه های #حکیم_خیراندیش 🆔 @sabadzolal