🌸🌸🌸🌸 🔴ادامه راهکارهای تقویت عزت نفس ۶. مراقب بدن‌تان باشید #فعال و #پرانرژی که باشید، عزت نفس‌تان هم بیشتر می‌شود. فعالیت‌هایی که #سلامت_عمومی شما را بالا ببرند، باعث می‌شوند احساس کنید #کنترل بیشتری بر زندگی خود دارید. فعالیت فیزیکی به آدم احساس #رضایت می‌دهد و همین حس کم‌کم به دیگر حیطه‌های زندگی هم میرسد. #عزت_نفس #سبا_سرزمین_دختران ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈                   @sabagirls ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈