eitaa logo
صدا و سیمای استان اردبیل
1.1هزار دنبال‌کننده
16.1هزار عکس
9.9هزار ویدیو
35 فایل
کانال رسمی صدا و سیمای مرکز اردبیل @Sabalanirib پل ارتباطی کانال : @iribArdabil لینک: https://t.me/joinchat/AAAAAD8NubhgHJDMfcsSYw پیام رسان سروش: http://Sapp.ir/Sabalanirib ایتا: http://eitaa.com/Sabalanirib بله: https://ble.ir/Sabalanirib
مشاهده در ایتا
دانلود
17.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 افرادی که درد کتف یا سرشانه دارند این ویدئو را از دست ندن @Sabalanirib
17.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 این حرکات ورزشی عضلات زانوی شما را تقویت می‌کنند @Sabalanirib
31.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 اگر وارد نیمه دوم زندگی شدید، با این حرکات نرمشی سلامت آینده خود را تضمین کنید @Sabalanirib
21.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 چند حرکت نرمشی ساده برای افزایش هماهنگی بین سیستم عصبی و عضلات بدن @Sabalanirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 معرفی برترین های مسابقات انتخابیه وزنه برداری بانوان استان اردبیل @Sabalanirib
22.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 با این حرکات نرمشی ستون فقرات خود را سالم نگه دارید @Sabalanirib
11.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 چند حرکت ورزشی برای حفظ آمادگی جسمانی در طول روز @Sabalanirib
8.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 با این حرکات ورزشی در زمستان خودتون رو از درد بدن و افت فشار نجات دهید @Sabalanirib
🔸 جدول لیگ برتر پس از پایان مسابقات روز دوم از هفته هفدهم @Sabalanirib