✍ برای خودتون،دفتری تهیه کنید .📒🖌
مثل دفترهای معمولی یا سررسید
و روی آن بنویسید 👈 #بانک_عشق 💞
در آن #خوبیهای همسرتان را بنویسید
اگر #اختلافی بین تان پیش آمد
به آن #دفتر رجوع کنید و بخوانید .🥰
#همسرداری
#آرامش
#مثبت_اندیشی
@sabkezendegi_ivle
✍ گاهی جلوی دیگران ، جلوی فرزندان ، جلوی خانواده همسرتان ، از خوبیهای همسرتان ، تعریف کنید.😉
#همسر لایقترین فرد زندگی شماست...💕
@sabkezendegi_ivle
💜عشق و احترام
✍یه زمانی فکر میکردم فقط #عشق کافیه
عشق همه چیز رو حل میکنه.
بعد مدتها متوجه شدم که عشق
به #احترام وصله،
احترام به #شخصیت، به #ارزش، به #زمان،
به #علایق و #نظرات کسی که دوسش داریم.
❤️تو تا ابد میتونی بگی من عاشق اون آدمم
اما احترامه که
اون زنجیر محکم بین دو نفر میشه !
عشق بدون احترام شاید تشکیل بشه اما
بین اون دو نفر دووم پیدا نمیکنه.😉
همه ی سعیتونو بکنین برای همسرتون محترم بمونین 🦋..
#همسرداری
@sabkezendegi_ivle
🌹#استاد_تراشیون
🔰#نکات_تربیتی
💠 عوامل پیش برنده تربیت
🔻تخلیه هیجانات
✅ در بحث هیجانات پنهان گاهی فرزندان
نا امید هستند، باید با گفتوگو به آنها
امید دهیم.
⚠️ خط دشمن در شبکههای اجتماعی
تزریق نا امیدی و ترسیم آیندهای سیاه
برای جامعه است.
📢 ما با نسلی مواجه هستیم که اطلاعات
آنها اندازه اقیانوس است، اما تحلیلشان
اندازه بند انگشت است!
♦️هيجانات آشكار نيز بايد به وسيله
فعاليت تخليه شود، خصوصاً در سنين
پایین که انرژی زیادی دارند.
🔎 باید زمینهای برای تخلیهی انرژی او
فراهم کرد. مثلاً وقتی فرزند در میهمانی
هیجان زیادی دارد،
🌀قبل از میهمانی یک ساعت زودتر
او را به پارک ببرید تا انرژی او تخلیه
شود و این یعنی باید برای چنین
فرزندانی فعالیت طراحی کرد.
🌸کانال سبک زندگی
@sabkezendegi_ivle
🌸دوره کنترل خشم و مدیریت استرس🌸
نکات تربیتی، آموزنده و کاربردی
💥(#رایگان)💥
🌷مدرس دوره:جناب آقای دکتر سعید عزیزی
📚سرفصل ها و صوت ها:
🔹کنترل خشم ۱
https://eitaa.com/sabkezendegi_ivle/7871
🔸کنترل خشم ۲
https://eitaa.com/sabkezendegi_ivle/7872
🔹مدیریت استرس و تاب آوری
https://eitaa.com/sabkezendegi_ivle/7874
🔻امکان درخواست گواهی
💯دوره مجازی آفلاین
#هزینه_شرکت=ارسال بنربرای ۱۰نفر و یاکانال و یاگروه
✅عضویت در کانال=شرکت در دوره
🌸 کانال ۱٠۳ هزار نفری سبک زندگی👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
💠با سلام و احترام
🌹بزرگوارانی که درخواست گواهی دوره را دارند
از ۳ تا صوت دوره خلاصه نویسی کرده به همراه مشخصات و فیش واریزی به آیدی زیر ارسال نمایند.
@admins_1
kontorol_khashm.mp3
12.07M
#دوره_کنترل_خشم_مدیریت_استرس
🌹مدرس: دکتر #سعید_عزیزی
🔮موضوع: کنترل خشم ۱
🔹جلسه اول
🔶کانال سبک زندگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
daafad2761792712298b03b8d99a7dbb26449020-144p_۲۴۰۹۲۰۲۳.mp3
23.36M
#دوره_کنترل_خشم_مدیریت_استرس
🌹مدرس: دکتر #سعید_عزیزی
🔮موضوع: کنترل خشم ۲
🔹جلسه دوم
🔶کانال سبک زندگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
7295df5198c57d002544ddecdc33d79427248813-144p_۲۷۰۹۲۰۲۳.mp3
25.09M
#دوره_کنترل_خشم_و_مدیریت_استرس
🌹مدرس: دکتر #سعید_عزیزی
موضوع: مدیریت استرس و تاب آوری
🔹جلسه سوم
🔶کانال سبک زندگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
🌹سلام
گواهی دیجیتال ۷۵ تومن
🔰قابل ذکر است هر زمان که خلاصه نویسی ارسال شود مشکلی ندارد...
#محدودیتی_نداریم.
شماره کارت
۵۸۹۲۱۰۱۴۰۷۸۸۰۴۹۷
زهرا سواعدی
❇️جهت دریافت گواهی دوره
🔻خلاصه نویسی از دوره ، نام و نام خانوادگی، کد ملی، نام پدر، شماره همراه، آدرس، کدپستی و فیش واریزی
به آیدی زیر
@admins_1
گواهی دیجیتال(فایل pdf) ۳ روز بعد از ارسال فیش و مشخصات به آیدی تون ارسال میشه
🌸موفق باشید...
نکته مهم: این گواهی از طرف موسسه سبک زندگی اسوه رسا
این مرکز زیر نظر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هست
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹#حجت_الاسلام_محسن_عباسی_ولدی
عوامل مؤثر در انتخاب همسر
خواستگاری رسمی و سنتی یعنی خواستگاری خانواده محور ، اما به معنی دخالت و تصمیم گرفتن به جای جوونا نیست. 😉
❓در خواستگاری رسمی و سنتی چه کسایی حضور دارن؟🤔
🌸کانال سبک زندگی
@sabkezendegi_ivle
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹#دکتر_سعید_عزیزی
شارژر مثل سرم بهش وصله ! 😂
❤️چندتا فرمول حال خوب
🌸کانال سبک زندگی
@sabkezendegi_ivle
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌یه مریضی که همه مون داریم ولی خبر نداریم
📣پیشنهاد میکنم حتما ببینید 👆
#آلکسی_تایمی
@sabkezendegi_ivle
💞#همسرداری
🍀#قدردانی
🌹باید قدردان همسرتان باشید...
✍ شما قرار نیست از همسرتان چیزی بخواهید مگر با گفتن : #لطفا در اول و #تشکر در آخر و یا مانند این کلمات...
♨️بسیاری از مردم دنیا تمام رنجشان این است که کسی قدرشان را ندانسته😞
💠بنابراین وظیفه ی شما به عنوان همسر #قدردانی و #قدرشناسی از اوست برای کاری که انجام می دهد برای وقتی که صرف می کند و هر چیز و هر چه که هست به هر شکل و فرمی.
@sabkezendegi_ivle
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹#استاد_محمد_شجاعی
🦋جهان عجیب و ظریف پروانهها
قلم زدن روی بال پروانهها
با این حجم از ظرافت و تنوع و زیبایی
فقـــط کار انگشتان یک عاشق است: همیــــــن!
🌸کانال سبک زندگی
@sabkezendegi_ivle
❣آدما عاشقِ روحِ هم میشن!
✍جسم یه روزی بالاخره تغییر میکنه آدما پیر
میشن ؛
موهاشون سفیـد میـشه و میریزه
پوستشون تیره و چروك میشه
ولی روحشون عوض نمیشه ؛
برای دوست داشتن نیـاز به
دیدن نیست ؛ کافیـه حسش کنی ؛
و بعدش همه چی تموم .💞
#عشق
@sabkezendegi_ivle
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💔😭
🔹مناجات زیبا با #امام_زمان ارواحنا فداه..
#استاد_پناهیان
#عقب_مانده_دینی
💔اگر اشکت جاری شد و دلت شکست التماس دعا🙏
@sabkezendegi_ivle
🟣تفاوت فرد #مثبت و فرد #منفی
➕فرد مثبت همیشه برنامه دارد.
➖فرد منفی همیشه بهانه دارد
.
➕فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست.
➖فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است.
➕فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای میبیند.
➖فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی میبیند.
➕فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری می یابد.
➖فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی میبیند.
➕فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد میکند.
➖فرد منفی دشمنی ها را زیاد میکند.
➕فرد مثبت میگوید اجازه بده انجام پذیر است.
➖فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست.
➕فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میکند.
➖فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند.
💚مثبت نگر باشیم...
@sabkezendegi_ivle