♥️#سیاست
"تکنیکهایی برای برخورد با شوهر عصبانی!"
❌خشم او را تغذیه نکنید:
✍ #خشم یک ویژگی مهم دارد: موقتی است!
بنابراین اجازه دهید همسرتان #عصبانی باشد و بدانید که بالاخره #آرام خواهد شد. اگر خشم او را تشدید کنید، ممکن است ساعتها و حتی روزها طول بکشد.
🔸 یادتان باشد که خشم او خواهد گذشت، اما چیزهایی که در اوج بگومگوها به هم میگویید ممکن است #زخمهایی همیشگی به جا بگذارد.☝️
@sabkezendegi_ivle
❤️#همسرداری
✍ اگر ميخواهيد رابطهتان را نابود كنيد سر هر اختلاف نظری #قهر كنيد!!!
❌ قهر از كودك درون ما ناشی مي شود و حربهای است كه با آزار دادن كسی كه دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاری كه مدنظرتان هست می كنيد...
👈 از آنجا كه قهر يكي از #رفتار #كنترل_گری است ممكن است كه در #كوتاه_مدت ما را به هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين می رود و #قهرمان را ناديده مي گيرد!!!
✅ البته فاصله گرفتن به صورت كوتاهمدت در هنگام #خشم و #عصبانيت به منظور #جلوگيری از وارد شدن سآسيب هاي احتمالي كلامی و غيركلامی توصيه ميشود ولی اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت طول بكشد و علتش اين است كه ما را براي يك گفتگوی منطقی و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط #آرام و #منطقی، بدون سوگيری و #دعوا با هم حرف بزنيد.
@sabkezendegi_ivle