eitaa logo
سبک زندگی مدرن _ کودک یار
1.2هزار دنبال‌کننده
4.3هزار عکس
4هزار ویدیو
25 فایل
🔶 جهت ارتباط با مدیریت کانال: @Sabkezendegi_admin 🔷 لینک کانال جهت معرفی: @sabkezendegi_modern 📢 لطفاً رسانه باشید...
مشاهده در ایتا
دانلود
🔻خوب امروز می‌خواهم در مورد تغذیه مستقل BLWصحبت کنم: 👈 شروع تغذیه مستقل در کودکان چند تا اصل داره اول اینکه باید شروع غذای کمکی به موقع باشه، حداقل بچه باید بتونه با مختصر کمک شما به صورت کاملاً صاف بنشینه و دیگه این که با دیدن غذا ذوق بزنه و مشتاق بشه 👈شروع تغذیه کمکی سه روش داره ۱ روش سنتی که با استفاده از قاشق پوره‌ها رو می‌دهیم ۲ روش مستقل یا بی ال دبلیو ۳ روش ترکیبی 👈 بی ال دبلیو چیه : در این روش تکه‌های غذایی رو جلوی بچه می‌ذاریم تا خودش برداره و بخوره این تکه‌ها به قدری باید نرم باشه که وقتی بین دو انگشت مان قرار می‌دهیم له بشه (مثلاً نباید سیب خام بدهیم ) 👈توی این روش بهتره از صندلی غذا استفاده کنید تا مطمئن باشید با زاویه ۹۰ درجه میشینه 👈باید بدونید که این روش کثیفکاری زیادی داره و صبر و حوصله شما نیاز هست تو این روش مادرا نگران خفگی بچه‌هاشون هستندولی باید بدونید اگربرش مناسب سن کودک و کاملا نرم رواستفاده کنید ریسک خفگی باروش سنتی تفاوتی نداره 👈در مورد سوپ در این روش به این صورت بایدبدید که سوپ روتوی یه فنجان کوچیک بریزیدیا به قدری سوپ غلیظ باشه وتوی قاشق بریزید و بدیددست بچه تاخودش بخوره 👈 حواستون باشه مغزها رونبایدتا سه سالگی به صورت درسته به بچه‌ها بدید 👈میوه‌های گرد مثل انگورو گوجه گیلاسی روبایدچهارتکه کنید 👈 کره بادام زمینی رو بهتره روی یه تیکه نون بمالیدوبدیددست بچه تامیل کند 🔰 متخصص کودکان ادامه دارد.... 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🔺امگا۳ طبیعی به بچه ات بده👌 با کلی خاصیت... 🩺 متخصص کودکان 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یاردعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
❓بچت ۴ - ۵ سالشه هنوز موقع از تو گریه و داره؟ 🔸پس هنوز اضطراب جدایی داره .... 🔰یه چند تا راهکار مادرانه بهتون می‌گم... البته در نظر داشته باشید اگر جواب نده تو سن بالای ۳ سال ممکنه نیاز به مشاوره داشته باشید... 👈۱ تکنیک بوسه بر دست 👈۲ تکنیک صندوقچه آرامش 🩺 متخصص کودکان 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
👩‍⚕ متخصص کودکان 👈تا اینجا سه مورد از راهکارهای اولیه درمان بدغذایی رو گفتیم اگه گفتید چیه🤔 لطفا اینور و اونور نشینید و از غذانخوردن های بچه اتون شکایت کنید... پیش خاله و عمه مادربزرگ همسایه و دوست پدر بچه و حتی پیش پزشک اطفال یا تغذیه که میرید‼ جلوی بچه شکایت نکنید... نباید بچه متوجه بشه بدغذایی اش و درواقع غذانخوردنش برای شما دغدغه شده... چون راه برای سواستفاده های بعدی اش باز میشه و صد البته تاثیر مثبتی هم در روند بهبود تغذیه اش نخواهد داشت.... ⛔پس در حضور فرزندتون از بدغذایی اش گِله شکایت نکنید❌ 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
داستان این بشقابا چیه؟ ❇️ یکی از دغدغه های اصلی والدین اینه که بچه ها نمیتونن غذای درشت بخورن. یعنی هنوز یاد نگرفتن اونو درست بجون. دلیل این پدر و مادرها اینه: ❌من هنوز به بچه ام غذای میکس شده می‌دم. چون به غیر از اون هیچی نمی‌خوره ❌⁣ من می‌دونم که شما نگران هستید و دوست دارید کوچولوتون غذا بخوره. اما این مسئله بسیار مهمه که شما به ترتیب بافت و غلظت غذا رو افزایش بدید. ⁣ ✅ بهترین حالت اینه که دادن غذاهای سفت دیگه دیرتر از ۹ ماهگی نشه. در غیر این صورت منجر به محدودیت ذائقه غذایی، احتمال بیشتر بدغذایی، و مشکل جویدن خواهد شد. ⁣ ⁣ ✅هرچه قدر شما بیشتر مواد غذایی مختلف رو تکرار کنید، باعث آشنایی بیشتر کودک و افزایش احتمال پذیرش اون غذا خواهد شد. ⁣ ✅ هرچه این آشناسازی زودتر شروع بشه اثرات ماندگارتری بر مصرف غذا توسط کودک خواهد داشت. ⁣ ✅ ایده‌آل‌ترین حالت اینه که مرحله ۱ که پوره است بسیار کوتاه باشه و نهایتا تا ۹ ماهگی به مرحله ۶ برسه. ⁣ 😥 کاملا طبیعیه که کودک در یکی از مراحل گیر کنه. چون براش ناآشناست و حس ناامنی بهش می‌ده. اما نباید به مرحله قبل برگردید و باید همچنان ادامه بدید. ⁣ ⚠️ به هیچ وجه کودک رو مجبور به خوردن نکنید. اما باید با ملایمت و مهربانی تشویقش کنید تا غذا رو بخوره. 👩🏻🥗⁣ 👈فراموش نکنید یادگیری مهارت جویدن و قورت دادن بافت‌های مختلف زمان بره. پس چندین و چند بار این فرصت رو بهش بدید تا این مهارت رو تمرین کنه. این کار بهترین کاریه که شما می‌تونید انجام بدید.⁣ 🔰 متخصص کودکان ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
این عکس هم به صورت شماتیک رو نشون داده 🩺 متخصص کودکان 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
❓چرا در سنین پایین توصیه به استفاده از در تخت نمی‌شه؟ 🔸دیده شده استفاده از بالش باعث افزایش خطر سندروم مرگ ناگهانی به ویژه در زیر سه ماه شده 🔸این سندروم که معمولاً تا ۶ ماهگی بیشتر هست علت خاصی نداره و ممکنه در بچه‌ای که سالم هست رخ دهد ولی یک سری از عو امل ریسکش رو افزایش میدن مثل همون استفاده از بالش 🔸این سندروم که دیده شده بیشتر در حین خواب شیرخوار رخ میده و به اون مرگ تخت خواب هم میگن با یک سری عوامل ارتباط داره ❓حالا چیکار کنم که کمتر اتفاق بیفته؟ ✅حتماً نوزاد و شیرخوار رو روی سطح سفت و سخت بخوابونیم ،در واقع تشک نباید نرم باشه 🔰 متخصص کودکان 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
بچه دو ساله: چقدر باید حرف بزنه که نرمال باشه؟ چه بازی هایی با توپ می تونه بکنه؟ درک مطلبش چقدر هست؟ قدرت حل مسأله اش چقدر پیشرفت کرده؟ متخصص کودکان 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🔻خب رسیدیم به قدم پنجم برای رفع 🤗 سر سفره جای تربیت نیست🤫 گفتن مشکلات اخبار بد نگرانی ها از بچه ها ⛔⛔⛔⛔ گفتن این حرفا سر سفره غذا ممنوع ⛔⛔⛔⛔ سفره غذا محیط آرامش بخش و لذت بخش باید باشه برای در کنار هم بودن همه اعضای خانواده نه اینکه محیطی باشه که باعث زدگی بچه بشه و فضا رو متشنج کنه 🩺 متخصص کودکان 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🩺 متخصص کودکان فکر می کنید ششمین راهکار درمان بدغذایی چیه؟🤔 احترام به اشتهای کودک هست؛یعنی چی؟🤔 قبل از اینکه غذا رو بکشید تو بشقاب از بچه بپرسید: چقدر بکشم؟ کافیه؟ بازم دوست داری اضافه بکنم؟ تاکید کنید یه کفگیر کشیدم،اگه بازم اشتها داشتی بگو تا بیشتر بکشم ..... ولی ما چکار می کنیم؟ یه بشقاب پر غذا می ذاریم جلوی بچه و میگیم: غذاتو تا آخر تموم کن‼تا غذاتو تموم نکردی حق نداری از سر سفره بلندشی ما باید با احترام گذاشتن به اشتهای کودک،خودآگاهی اش نسبت به میزان گرسنگی و سیری اش رو بیشتر کنیم 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🔰 متخصص کودکان ❓فکر می کنید هفتمین راهکار درمان چیه؟ 💡حواس بچه رو پرت نکنید... موقع غذا خوردن اگه از اول عادت بدید که: ✔ بدون تماشای تلویزیون،سی دی،موسیقی ✔بدون شکلک در آوردن مامان-بابا ✔بدون هواپیما بازی و ... کودک غذا بخوره،بچه حواسش به خود غذا خواهد بود و می فهمه دقیقا چی داره می خوره و میزان اشتهاش دستش میاد... 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🔰 متخصص کودکان می رسیم به هشتمین راهکار درمان بدغذایی🥗🥣🥗 منوی باز ممنوع⛔ اکثر مامانا از صبح که بیدار میشن،دغدغه اشون اینه که امروز ناهار چی بپزم؟ برا شام چی بپزم؟ اگه چندتا بچه داشته باشید هم که ممکنه کار سخت تر بشه....هرکدوم یه غذایی رو دوست دارن و یه غذایی رو دوست ندارن.... بعضی مامانا هم خودشونو از جنگ با بچه ها خلاص می کنن.... چند مدل غذا می پزن.... 🥘این غذا که ما دوست داریم برا ما👫 🍔و چون می دونیم شما دوست نداری این یکی غذا برا شما👶🏻 ولی با اینکار دارید ذائقه ی بچه رو محدود و محدود تر می کنید...و شانس امتحان کردن غذاهای مختلف رو ازش می گیرید... تازه خودتون هم هر روز تحت فشارید که چی درست کنید و چی درست نکنید😵 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
لطفاً برای زودتر افتادن هیچ ماده ای نزنید... ✅فقط تمیز و خشک نگه دارید 🩺 متخصص کودکان 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
شنیدید میگن بچه دو سال و رد کنه،دیگه از آب و گل در میاد😅 ببینیم تو سه سالگی چه مهارت هایی داره؟ 🔰 متخصص کودکان 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🩺 متخصص کودکان هشتمین راهکار درمان بدغذایی که یادتونه🤔◀️◀️ منوی باز⛔ راهکار درمان بدغذایی هم: تایم غذاخوردن نامحدود⛔ یعنی سفره پهن نباشه و بچه یه قاشق بخوره بره بچرخه و بگرده و بیاد دوباره بخوره🤨 ببینه دوساعت سفره پهنه و هروقت دلش خواست بیاد غذاشو بخوره ❌ براش ساعت تعیین کنید مثلا نیم ساعت و بهش با عقربه های ساعت نشون بدید... بدونه تو این بازه زمانی فرصت داره غذاشو بخوره و تاکید کنید و بهش آموزش بدید که هر وقت "سیر شدیم" از سر سفره ی غذا بلند میشیم و اگر بره بچرخه و غذاشو نخوره،سر ساعت سفره جمع میشه و تا میان وعده بعدی باید صبر کنه😕 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🩺 متخصص کودکان بچه رو چطور بگیرم؟ آروغ گرفتن نوزاد به او کمک‌می‌کند تا از شر هوای اضافه که در زمان شیر‌خوردن وارد معده‌اش‌‌شده خلاص‌شود. آروغ گرفتن نوزاد باعث کاهش رفلاکس، تف‌کردن، معده‌درد و نفخ نوزاد می‌شود. به عبارت دیگر، آروغ گرفتن نوزاد هم به نفع او و هم به نفع ماست.😏 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🩺 متخصص کودکان 🔴تو هر سنی چه میوه ای بدم؟؟؟ قبلا هم گفتم دیگه مثل قبل سخت نیست... هرچی بخواید می تونید بدید،فقط یکی یکی و با فاصله هر ۴ روز بدید... اینم برای کسایی که می خوان با یه جدول و برنامه ای پیش برن و چیزیو جا نندازن🍏🍐🍎🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍅🥝🥥🍍🌶🌽🥕🍑🍒🥦🥬🥑🍈🫐🍆 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🩺 متخصص کودکان ⭕️ده عامل تقویت کننده سیستم ایمنی 👇👇👇👇 همین اول کار بگم هيچ ماده معجزه آسایی وجود نداره كه از سرماخوردگي و آنفولانزا به طور کامل پيشگيري کنه يا اون رو درمان كنه. ⁣⁣ 👈اما چیزهایی وجود داره که سيستم ايمني رو تقويت و دوره بيماري رو كوتاه‌تر می‌کنه. ⁣⁣ مثل چی؟⁣⁣ 1️⃣ خواب با کیفیت ⁣⁣ اگر بچه هاتون خواب به موقع ، منظم و عمیق ندارن جدا يه فكري به حالشون بكنيد. ⁣⁣ 2️⃣ ماست‌⁣⁣ حاوي باكتري هاي مفيد پروبيوتيكه. اين باكتري ها به طور طبيعي در دستگاه گوارش وجود دارند و به هضم بهتر غذا كمك مي كنند. بچه هايي كه ماست استفاده ميكنند كمتر به سرماخوردگي، عفونت گوش و گلودرد مبتلا ميشن. ⁣⁣ 3️⃣ كفير⁣⁣ حتما اسم اين نوشيدني رو شنیدید. شبيه دوغه. اما مواد مغذيش خيلي بيشتر از اونه و مواد مفيدي داره كه به سلامتي كمك مي‌كنه. ⁣⁣ 4️⃣ گردو و بادام⁣ این مغزها چربي مفيد امگا 3 دارن که به كاهش عفونت‌هاي تنفسي كمك مي‌كنن.⁣⁣ 5️⃣ سبزيها⁣⁣ اول اينكه سعي كنيد از رنگ هاي مختلف استفاده كنيد. موقع انتخاب ميوه و سبزي در طول روز حواستون باشه از رنگ سبزي، قرمز، نارنجي، بنفش، زرد، سفيد و... استفاده كنيد. ⁣⁣ 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern ادامه👇👇👇👇👇
🩺 متخصص کودکان 👈ادامه عوامل تقویت کننده سیستم ایمنی 6️⃣ منابع ويتامين سی⁣⁣ به جز مركبات، كيوي، گوجه خام، توت فرنگي، بروكلي و فلفل دلمه‌اي هم ويتامين سي دارن. سعي كنيد از خود ميوه به جاي آبش استفاده كنيد. ⁣⁣ 7️⃣ گوشت‌ها⁣⁣ اول اينكه پروتئين داره كه باعث تقويت بدن ميشه. دوم حاوي زينك یا روی هست كه ايمني رو بالا مي بره. ⁣⁣ 8️⃣ به جاي نان تافتون، لواش و باگت از نان سنگك و بربري و به جاي برنج سفيد ساده از برنج هاي قاطی استفاده كنيد. ⁣⁣ 9️⃣ ادويه ها: به اندازه متعادل در برنامه غذايي از دارچين، زنجبيل، سير و زردچوبه استفاده كنيد. ⁣⁣ 🔟 نداشتن استرس ⁣⁣ نمیشه استرس نداشت. اما میشه با تمرین تنفس عمیق و انجام ورزش های منظم اون رو مدیریت کرد. ⁣⁣ 🔴  در آخر حواستون باشه در مصرف هيچ ماده غذايي افراط نكنيد. اگر مركبات خوبه دليل نمي شه خودكشي كنيد باهاش.⁣⁣ چون بدن به اندازه نيازش از اون ماده رو برميداره و بقيه اش دفع مي شه. 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🩺 متخصص کودکان امروز در شبکه ۱ از اهمیت حفظ سلامت کودک و همینطور آگاهی والدین گفتم... و از زمان های چکاپ اصلی کودک از بدو تولد تا ۷ سالگی. 👈حتما ببینید 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🩺 متخصص کودکان ✍این روزا که هوا یکم سرد شده و البته عفونت های تنفسی به ویژه نوع ویروسی بیشتر دیده میشه،یکی از کارهای مفییییید.... مرطوب نگه داشتن هوای خونه هست.. این مرطوب نگه داشتن برای گرفتگی بینی خیلی خوبه دستگاه بخور گرم یا سرد خیلی فرقی نمی‌کنه فقط اینکه مرتب آبش رو عوض کنین و کوتاه مدت روشن باشه ❓دستگاه بخور چقدر روشن باشه؟ هر ۶ _۷ ساعت حدود نیم ساعت روشن باشه و با فاصله یه متری از بچه قرار بگیره ❓اگر دستگاه بخور نداشتیم چیکار کنیم که هوای خونه مرطوب بشه؟؟؟👆👆👆 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🩺 متخصص کودکان ❓پستونک استفاده کنیم؟؟👶 🔸بله میشه ولی به وقتش و به اندازه 🔸هم خطر مرگ ناگهانی شیرخوار رو SIDS کم می کنه 🔸هم مادر یه خواب راحت داره 👈ولی.... از ۶ ماهگی دیگه فقط موقع خواب استفاده بشه و از دو سالگی هم کنار گذاشته بشه... 👈استفاده طولانی تر باعث: افزایش عفونت گوش و بد شکلی های دهان و دندان میشه 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
خیلی ها می پرسید در چه فصلی بهتره بچه رو از پوشک بگیریم،نظر شما چیه؟ ⬅️سن از پوشک گرفتن کودکان بین ۲ تا ۴ سال هست(مناسبترین سن از ۳۰ ماهگی) 👈نکاتی درمورد از پوشک گرفتن : 🔸کودک تا ۱۲ ماه اول پر شدن وخالی شدن مثانه را درک نمیکند 🔸تا ۱۸ ماه پرشدن مثانه  را درک میکند ومکانیزم خالی شدن  مثانه هنوز به بلوغ نرسیده بنابراین خالی شدن مثانه را درک نمیکند 🔰در ۲ سالگی پروخالی شدن مثانه را میفهمدودرک میکند و از این سن به بعد هست که اگر کودکی شرایط زیر را داشته باشد میتواند toilet trained  شود 1-فرامین رابفهمد واجرا کند 2-مشکل مغزی وعضلانی نداشته باشد 3-مشکلات کلیوی ومثانه نوروژنیک نداشته نباشد 4-به سن  استقلال رسیده باشد یعنی کلمه    نه  را زیاد از کودک بشنوید 5-قادر باشد شلوار ولباسهای خود را از تن خارج کند وبپوشد 6-توانائی نشستن روی پاها را داشته باشد 7-وقتی طی روز میخوابد پوشک خود را خیس نکند در واقع  اختیار  روزانه ادرار را بدست آورده باشد اگرکودکی ، شرایط بالا رابین ۲ تا ۴ سالگی داشت میتوان از پوشک گرفتن وآموزش توالت(toilet trainin)را شروع کرد و به وی یاد داد. ⬅️آموزش از پوشک گرفتن توسط یک نفر باید انجام شود  و تا ۶ ماه معمولا  می تواند طول بکشد ⚡️در زمانهای کلیدی مثلا در زمان نقل مکان ویا مرگ عزیزان باید بمدت ۳ ماه از پوشک گرفتن متوقف شود وبعداز سه ماه مجددا آموزش شروع شود. 🩺 متخصص کودکان 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🔰 متخصص کودکان همه فواید شیر مادر رو می دونند ولی..... ندانسته ها زیادند... آیا از این فوایدش خبر داشتید که..… کلاهک گهواره =کردل کپ. شوره های چرب سر در نوزادی 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern
🩺 متخصص کودکان کارای عجیب و غریبی که نوزادای تازه متولد انجام میدن ولی اکثرا طبیعی هستن 😊 🦋حداقل رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 ** ** 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern