کتاب خوب برای عربی آزمون #تیزهوشان و نمونه دولتی @saboohimahdi

تقویم کنکور @saboohimahdi

اعلام مواد و منابع امتحاني آزمون اختصاصي پذیرش دانشجو - معلم در دانشگاه فرهنگيان @saboohimahdi

همراهی خانواده با فرزندان کنکوری #مشاوره #کنکور #صبوحی #اهواز @saboohimahdi

با احتساب دوره آموزشی مدت سربازی مجموعا ۱۴ ماه اعلام شد شورای نگهبان این قانون را تایید کرده است @saboohimahdi

🎓 تاریخ آزمون های جامع مؤسسات 📍خیلی سبز: 🖇جامع پایه: 17 فروردین 🖇جامع دوازدهم: 21 اردیبهشت 🖇جامع سه پایه: 31 فروردین، 25 خرداد، 1 تیر 📍قلمچی: 🖇جامع پایه: 25 اسفند و 7 فروردین 🖇جامع دوازدهم: 28 اردیبهشت 🖇جامع سه پایه: 24 و 31 فروردین، 28 اردیبهشت، 18 و 25 خرداد، 1 تیر 📍سنجش: 🖇جامع پایه: 31 فروردین 🖇جامع سه پایه: 21 اردیبهشت، 11 خرداد، 1 تیر @saboohimahdi

♦️به اطلاع می رساند با توجه به تغییرات کنکور سراسری، تاثیر قطعی سوابق تحصیلی همچنین از آنجایی که سوالات امتحانی فقط از کتاب های درسی و طبق بارم بندی مصوب طرح می شوند لذا راهنمای عمل طراحی سوالات امتحانی پایه های دهم، یازدهم و دوازدهم به پیوست ارسال می گردد. @saboohimahdi

📌شیوه نامه اجرایی نحوه ایجاد سابقه تحصیلی و ترمیم نمره آزمون های نهایی دوره دوم متوسطه @saboohimahdi

📝 سوالات تستی طبقه بندی قرآن 💐سوالات قرآن درس به درس 🔖پایه نهم @saboohimahdi

#سلامت_جسم 🖇️رژیم خواب بگیریم محققان کالج کینگ لندن در کشور انگلیس به‌تازگی مطالعاتی روی خواب و رژیم غذایی انجام داده‌اند. یافته‌ها حاکی از خبرهای خوب برای کسانی است که همین لحظه احساس خستگی و چاق‌بودن می‌کنند. خواب هیولای عجیبی است. بیشتر ما می‌دانیم که اگر به اندازه کافی نخوابیم، چه احساس بدی خواهیم داشت، اما با این وجود هیچ‌کدام برای هفت ساعت خواب شبانه برنامه‌ریزی نمی‌کنیم. در‌واقع از هر سه نفر آمریکایی، یک نفر کمبود خواب دارد. این آمار نگران‌کننده‌ای است و خطری برای ابتلا به چاقی و اختلالات متابولیسمی مانند نقص گلوکز و فشارخون بالا به شمار می‌رود. اگر کمبود خواب چنین تاثیر بزرگی دارد، منطقی است که به‌دنبال افزایش ساعات خواب کسانی باشیم که به کمبود خواب دچار هستند. «حیا الخطیب»، سرپرست این تحقیق، می‌گوید: «نتایج نشان می‌دهند که یک ساعت یا بیشتر ماندن در رختخواب منجر‌به انتخاب‌های غذایی سالم‌تری می‌شود. این آزمایش بر ارتباط بین کمبود خواب و کیفیت پایین رژیم غذایی افراد تاکید می‌کند و ما امیدواریم با مطالعات طولانی‌مدت و بررسی غذای دریافتی افراد، این یافته‌ها را مورد کاوش قرار دهیم.» بیشتر خوابیدن منجر‌به مصرف قند کمتر که در مواد غذایی بسته‌بندی‌شده یا حتی آشپزی‌های خانگی و خوراکی‌هایی مانند عسل و آب‌میوه وجود دارد، می‌شود؛ در‌نتیجه با اعمال تغییرات ساده در سبک زندگی، رژیم غذایی بسیار سالم‌تری خواهیم داشت. @saboohimahdi

مجموعه سوالات استانی فصل به فصل ریاضی با پاسخ تشریحی @saboohimahdi