🟡حدیث #رشد_فردی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌 نکات طلایی در هدف گذاری ❌رعایت همه این ابعاد در هدف گذاری امری ضروریست ❌ #رشد_فردی #هدف_گذاری https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌هدف چه زمانی قابل دستیابی است ؟! #رشد_فردی #هدف_گذاری https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

اگر این روزا ، شما هم در مسیرِ رشد فردی هستید ، خواستم بهتون بگم 👀 : 📌پیشرفت گرا باشید به جای کمالگرا ! ✔️ پیشرفت گرا ، برای رسیدن به هدف هایش تلاش میکند تا نسخه بهتری از خودش را بسازد . هرچند با موانع و شکست ها مواجه شود ولی در مسیر رشد حرکت میکند✨ هدف های قابل دسترس دارد ، نقص هایش را میپذیرد و همیشه حواسش به قدم های هرچند کوچک در جهت رشد هست :) ✔️ کمالگرا ، برای رسیدن به هدف خود تلاش میکند ولی خواهان بهترین و بی نقص ترین ورژن از خودش هست ، بدون اینکه دچار اشتباه یا شکستی بشود . درصورتی که با نقص های مسیر، مدام در حال جنگ و گریزند . و تحمل پذیرش نقص ها،ضعف ها رو ندارند💔 افراد کمال گرا قدم های رشد هر چند کوچیک یا بزرگ را نادیده میگیرند . #رشد_فردی #هدف_گذاری https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌 رسیدن به اهداف با برنامه‌ریزی معکوس : 1️⃣ 10 سال : توی سال 1413 می‌خوام کجا باشم؟ 2️⃣ 5 سال : توی 5 سال آینده برای رسیدن به هدف 10 ساله ی خودم چه کارهایی میتونم بکنم؟ 3️⃣ 1 سال : امسال باید روی چه چیزی تمرکز کنم؟ 4️⃣ 1 ماه : برای رسیدن به هدف یه ساله چه کارایی باید انجام بدم؟ 5️⃣ 1 هفته : چه کاری منو به هدف یه ماهم نزدیک میکنه؟ 6️⃣ امروز : تنها کاری که امروز باید انجام بدم چیه؟ این سوالارو از خودتون بپرسین و جوابشون رو جایی یادداشت کنید، و از امروز شروع کنین به انجام کارهایی که شمارو به هدف یک ماهتون نزدیک تر می‌کنه. #رشد_فردی #هدف_گذاری https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌 نکات طلایی در هدف گذاری به سبک معنوی #رشد_فردی #هدف_گذاری https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

امروز در حیطه رشد فردی درباره تغییر کردن میخواییم صحبت کنیم که یک مبحث بسیار مهم برای رشد و توسعه فردی است...🌱 همراه گفتمان امروز ما باشید ...❤️ #رشد_فردی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌تغییر از درون تغییر هرگز دردناک نیست، مقاومت تغییر را دردناک می‌کند ... 🟡 پارت اول #رشد_فردی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

باید تغییر از درون شروع شود یعنی شما باید خواهان تغییر کردن باشید تا تغییر رخ دهد ...🦋 🖇 یک فرمول : انتخاب قشنگ + تغییر از درون = رسیدن به موفقیت 📝 یک تمرین : من متعهد میشوم که ... این جمله را برای همه ابعاد زندگی خود کامل کنید و به تعهد خود پایبند بمانید 🤝 #رشد_فردی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌تغییر از درون _ استقامت در تغییر 🟡 پارت دوم #رشد_فردی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌چگونه استقامت داشته باشیم؟ چگونه تغییر از درون را کم نیاریم و در آن استقامت داشته باشیم ؟ قبل از هر تغییری شما باید از یک نکته مهم آگاهی پیدا کنید ...✔️ باید بدانید که تغییر کردن درد دارد 👌 این درد در فکر ، روح و قلب ، جسم و جان و حتی تک تک پوست و استخوان ما حس میشود ... زیرا ما قرار است در تغییر کردن پوست‌اندازی کنیم و کار جدیدی را انجام دهیم. اگر قصد دارید جای خود را عوض کرده و تغییر جدیدی در زندگی‌تان ایجاد کنید، حتماً درد، استرس و بی‌قراری خواهید داشت تنها باید مراقب این موضوع باشید که زمانی‌که به این درد رسیدید، متوقف نشده و به راه خودتان ادامه دهید. این درد و رنج‌ها و سختی‌ها کاملاً طبیعی است ، فقط لازم است ما تحمل خودمان را زیاد کنیم... و همین تحمل درد منجر به استقامت در تغییر میشود ...🌱 #رشد_فردی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌تغییر از درون _ راهکار برای تغییر _چه کارهایی باید انجام دهم و چه کارهایی انجام ندهم... 🟡 پارت سوم #رشد_فردی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93