هدایت شده از رضا کوهستانی_مشاور
4.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌 چرا این همه می خونم، خوب به یاد نمیارم؟
#یادگیری #رمزگردانی
#یادسپاری #توجه
#یادآوری
#فراموشی
#تقویت_حافظه
#مشاور_تحصیلی
@reza_koohestani
📌 وقتی #منفعل درس می خوانی، #رمزگردانی و #ذخیره_اطلاعات اشکال پیدا می کنه و برای همین هنگام امتحان یادآوری برای شما سخته.
بعد میایی میگی:
من که خونده بودم چرا فراموش کردم؟
#مشاور_تحصیلی
#استادرضاکوهستانی
@sadra_learning
هدایت شده از رضا کوهستانی_مشاور
🍀#برنامه_ریزی ماه مبارک #رمضان
⛔️ بیدار ماندن تا سحر برای مطالعه، غلط است.
و تبعات ذیل را به دنبال دارد:
۱. #بازدهی_مغز هنگام یادگیری و همچنین در طی روز بعد و در کلاس درس پایین می آید.
۲. #کیفیت_یادگیری کاهش می یابد
۳. برنامه روزانه و مدیریت زمان خراب می شود.
۴. #تداخل، #فراموشی و #بی_دقتی در #آزمون فردا افزایش می یابد.
۵. در طول روز بعد، احساس خستگی و خواب آلودگی خواهید داشت و زمان مطالعه کاهش می یابد.
۶. کیفیت #رمزگردانی و #یادسپاری کاهش یافته و زمان یادسپاری مطالب درسی افزایش می یابد.
۷. ساعت خواب نامنظم شده و #کیفیت_خواب کاهش پیدا می کند.
#مشاور_تحصیلی
#رضاکوهستانی
@reza_koohestani
هدایت شده از رضا کوهستانی_مشاور
665132801_1476665836.opus
زمان:
حجم:
741.1K
💠 #روشهای_تقویت_حافظه
💢 #روش_چند_حسی
🔸 #روش_حرکتی یا نوشتن
📌 قسمت اول
کاهش #فراموشی
#رمزگردانی
#یادسپاری بهتر
#مشاور_تحصیلی
#رضاکوهستانی
@reza_koohestani
هدایت شده از رضا کوهستانی_مشاور
1172446976_1960919380.opus
زمان:
حجم:
2.97M
💠 #روشهای_تقویت_حافظه
💢 #روش_چند_حسی
🔸 #خلاصه_نویسی
🔸#سازماندهی
📌قسمت دوم
کاهش #فراموشی
#رمزگردانی
#یادسپاری بهتر
#مشاور_تحصیلی
#رضاکوهستانی
@reza_koohestani