🌼 چشم نوازترین کلیپ
💚#متن زیبا و آرام بخش
💚#تلنگر، پادکست های فوق العاده
🌼مطالب #انگیزشی!
✯▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰✯
☜ 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋
https://eitaa.com/joinchat/2964193772C995e6e75d3
✯▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰✯
واقعا ارزش #عضویت داره 😍☝️☝️
متفاوت با هرچه تا بحال دیدین🤩🤩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آخرِ‌راه‌یه‌منِ‌قوۍ‌منتظرمه...🙂👐🏼
از‌این‌قول‌قشنگا❤️🔥
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🌸
#انگیزشی
وقتی احساس بدی پیدا میکنی اینجوری خوبش کن :
خشم : ورزش کردن تمرین کامل کاردیو
حسادت : روی خودت، ویژگی ها و
منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب : ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری : دیدگاه منطقیت رو گسترش بده
خستگی : گوشی رو خاموش کن و بخواب
بی انگیزگی : دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود : بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ
افسردگی : در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🌸
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🌸
#انگیزشی
وقتی احساس بدی پیدا میکنی اینجوری خوبش کن :
خشم : ورزش کردن تمرین کامل کاردیو
حسادت : روی خودت، ویژگی ها و
منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب : ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری : دیدگاه منطقیت رو گسترش بده
خستگی : گوشی رو خاموش کن و بخواب
بی انگیزگی : دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود : بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ
افسردگی : در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🌸
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🌸
#انگیزشی
وقتی احساس بدی پیدا میکنی اینجوری خوبش کن :
خشم : ورزش کردن تمرین کامل کاردیو
حسادت : روی خودت، ویژگی ها و
منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب : ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری : دیدگاه منطقیت رو گسترش بده
خستگی : گوشی رو خاموش کن و بخواب
بی انگیزگی : دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود : بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ
افسردگی : در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🌸
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
🔹 این دوتا فعالیت باعث میشه
تمرکز بهبود پیدا کنه 🧐🌱
۱. ورزش‌منظم
ورزش نه‌تنها برای سلامتی جسم خوبه
بلکه برای ذهن هم فوق‌العاده‌ست👌🏻
و پیاده روی سـریع ۳۰ دقـیقه‌ای روزانه
می‌تونه جریان‌ِخون در مغز رو افزایش
بده، باعث بشه تمرکز شما بهبود پیدا
کنه و وقتی بدن فعال باشه، ذهن هم
بهتر کار میکنه🏃🚴
۲. تنفس عمیق
تنفس عمیق می‌تونه به شما کمک کنه
که آرامش پیدا کنید و در کارهاتون بهتر
تمرکز کنید، مثلا وقتی احساس‌کردید که
استرس‌تون داره بالا می‌ره و تمرکزتون کم
میشه، چند نفس عمیق بکشید
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸#انگیزشی
مطمئن باش مشکلاتت🥺 حل میشه و یک روز از ته دلت خواهی خندید
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استمرار ، تعهد و دیگر هیچ😍👌
#انگیزشی 🤍🌱
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ وقت برا شروع دیر نیست !(:
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝🏻 اگه می‌خوای به اهدافت برسی پیشنهاد می‌کنم این کلیپ یه دقیقه‌ای را از استاد عباسمنش حتما هر روز ببین
#کلیپ_انگیزشی
#انگیزشی
#انگیزشی_موفقیت
─═ঊঈ🌸ঊঈ═
@arshianfar123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
«هرگز» ناامید نشو! همین!
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ffی
#انگیزشی 🎈
🗯جسارت موفق شدن تو وجودت بیداد میکنه 🤙
لیاقت برنده شدن تو وجودت فریاد میزنه 🚗
کافیه شروع کنی ✅
کافیه اراده کنی بهترین خودت رو بسازی 🦋
تو بهتر از این حرفایی اما شاید نمیدونستی 📖 تو خاص تر از این حرفایی اما شاید نمیدونستی 📚
تو لیاقتشو داری در سطح خاصی فکر کنی، در سطح خاصی حرف بزنی، در سطح خاصی رویا ببافی و در سطح خاصی رویا بسازی😍
تو لیاقتشو داری بهترین باورتو باور کنی، بهترین فکرتو فکر کنی و بهترین شخصیتتو زندگی کنی 🌎
از خداوند که خالقته قدردانی کن 💚
از خداوند که عاشقته قدردانی کن ♥️
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
85.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای رسیدن به هدف باید اینو بدونی...
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅هر روز با خود تکرار کنید🌺🍃
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزی صد بار بگو: خدایا کمکم کن🥺
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
53.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تا حالا فکر کردی
چرا بعضی افراد براحتی به
خواسته هاشون میرسن ؟
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#⃣ #انگیزشی
🔸 قوی باش
تو برای کم آوردن به دنیا نیومدی
اینا میگذره...
به بعدش فکر کن...
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 چگونه به #خواسته ها و #اهدافمان در زندگی برسیم؟؟🔥
#دکترآزمندیان
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
🌈🌦
هرچی طوفان زندگیت بزرگتر باشه🌪
رنگین کمون بعدش قشنگ تره!
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️کلیپ #انگیزشی
آیا خوش‌بینی و مثبت‌گرایی به معنای ندیدن واقعیات زندگی است؟؟
آیا آدمهای خوش بین نقاط ضعف و ایرادها را نمی‌بینند؟؟؟
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
رشد درد داره ولی می ارزه
خوش رنگ و لعابت می کنه تراشت میده
جلات میده برف می افته به ریخت و قیافت
درد داره ها تا دلت بخواد
صدای شکستن استخوناتو می شنوی ولی می ارزه
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
56.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انگیزشی
چگونه ذهن ثروتمند داشته باشیم؟
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖍 وانمود کنید که ثروتمند هستید
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچکس ارزش اینو نداره که من تمام زندگی ام را فداش کنم...
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff
کشتی ها...
به خاطر آبهایی که در اطرافشون
هست،غرق نمی شوند بلکه به
خاطر نفوذ آب به داخل آنهاست
پس اجازه نده اتفاقاتِ اطراف
به درونت نفوذ کنند و باعث
سنگین‌تر شدن و غرق شدنت شوند...
#انگیزشی
🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی
@safireagahi🌸🍃👈👈👈کلیک
https://eitaa.com/joinchat/1730675233Cf72386c7ff