🔴#حدیث_روز ✍️ امام حسين (علیه السلام) می فرمایند: «كسى كه با نيرنگ و معصيت خدا، در پى به ‏دست آوردن چيزى رود، كمتر به آنچه اميد دارد مى‏ رسد، و زودتر به آنچه مى ترسد، دچار مى‏ شود» 📚بحار الانوار، ج ۷۵ ص ۱۲ ح۱۹ ┈┈••✾••┈┈ https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

در روایات اهل‌بیت ( علیهم السلام ) احترام نسبت به پدر و مادر حتی در زمان سالخوردگی این گونه ترسیم شده است: 🔷 آنان را به اسم صدا نکنید. 🔷 به احترام‌ شان از جای برخیزید. 🔷 جلوتر از آنان راه نروید. 🔷 با آنان بلند و پرخاشگرانه سخن نگویید. 🔷 نیازهایشان را پیش از آنکه بگویند برآورده نمایید. 🔷 خدمتگزاری به آنان را وظیفه بزرگی بدانید و از آنان در سن پیری و کهولت مراقبت نمایید. #سالمند #تکریم https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

🔴 زوال عقل و آلزایمر، سرآمد بیماری‌های دوره سالمندی در کشور ▫️ دکتر حمیدرضا وجگانی روانپزشک و مسئول فنی مرکز تخصصی سلامت روانی اجتماعی (سراج) کاشان به بهانه روز جهانی آلزایمر در گفتگو با رادیو کاشان گفت: 🔸 با افزایش جمعیت سالمند کشور، لزوم توجه به بیماری‌های مرتبط به این دوره از جمله دمانس یا به تعبیر فارسی آن زوال عقل و آلزایمر ضروری است. 🔸 آلزایمر سرآمد بیماری‌های دوره سالمندی در کشور و یکی از شایع‌ترین زیر مجموعه‌های بیماری‌ زوال عقل است که نیاز به بررسی و شناسایی دقیق دارد. 🔸 بسیاری از علائم آلزایمر ممکن است به دلیل مشکلات دیگر مانند اختلالات کبدی، تیروئیدی یا کم‌خونی بروز کند که در صورت تشخیص صحیح، قابل درمان هستند. 🔸 رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی منظم، دوری از سیگار و مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی می‌تواند در به تأخیر انداختن بروز بیماری کمک کند. 🔸 از خانواده‌ها درخواست داریم با افزایش آگاهی و اطلاعات کافی و حمایت سالمندان به آن ها برای زندگی در محیطی آرام و مثبت کمک کنند. 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان #آلزایمر https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

۶ نشانه زودرس برای تشخیص آلزایمر #آلزایمر https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

🔴 این یک قلبه که ضربان عادی داره، قبل از پیوند از قلبتون مراقبت کنید❤️ 🔸 ۸ مهرماه روز جهانی #قلب گرامی باد ┈•✾🍏✾•┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

🟡 #اینفوگرافیک: چگونه از قلب خود محافظت کنیم؟ 🔸 ۸ مهرماه روز جهانی #قلب گرامی باد ┈•✾🍏✾•┈ https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

➖ معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کاشان عنوان کرد: 🔴 بیماری‌های قلبی عروقی در جایگاه نخست علل مرگ و میر/ ترویج سبک زندگی سالم کلید حفظ سلامت قلب ▫️ دکتر عباس آزادی با اشاره به آمار نگران‌کننده مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی، گفت: 🔸 با وجود کثرت مرگ‌ها در دنیا، بیماری‌های قلبی عروقی کماکان رتبه اول علل مرگ و میر را به خود اختصاص داده‌اند. به طوری که ۳۱ درصد کل مرگ‌های جهانی و نیمی از مرگ‌های ناشی از بیماری‌های غیر واگیر را تشکیل می‌دهد. 🔸 ۸ مهر ماه یک فرصت جهانی است که می‌توان از آن برای تشویق افراد، خانواده‌ها، جوامع و سیاست‌گذاران دولت‌ها به اقدام فوری علیه بیماری‌های قلبی عروقی استفاده کرد. 🔸 با اقدامات ساده‌ای مانند پیروی از یک رژیم غذایی سالم، نه گفتن به مصرف دخانیات و فعالیت بدنی منظم، می‌توان سلامت قلب را حفظ کرد. 🔸 طی ۲ سال بعد از ترک دخانیات، خطر بیماری عروق کرونر قلب به طور اساسی کاهش می‌یابد و طی ۱۵ سال بعد از ترک، این خطر به میزان خطر در افراد غیر سیگاری می‌رسد. 🔸 سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و داشتن برنامه منظم ورزشی نقش بسزایی در سلامت قلب و پیشگیری از بیماری‌های قلبی دارد. همچنین با توجه به گسترش ابزارهای دیجیتالی مانند اپلیکیشن‌های تلفن‌های هوشمند و ساعت‌های هوشمند، می‌توان در ایجاد انگیزه و ارتقای سلامت قلب کمک کرد. 📌 متن کامل گفتگو را اینجا بخوانید 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

چه عواملی در بروز بیماری های قلبی - عروقی موثر اند؟! عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی ناسالم، سیگار کشیدن و استعمال سایر مواد دخانی، کلسترول بالا و دیابت به طور مستقیم در بیماریهای قلبی - عروقی موثر است؛ به همین منظور رعایت توصیه های خودمراقبتی زیر توصیه میگردد: 🔸غذاهای دریایی، میوه ها و سبزی ها، آجیل، سیر، پیاز، روغن زیتون و غذای حاوی ویتامین ث و ای و بتاکاروتن از بیماری های قلب و عروق جلوگیری میکنند. 🔹ماهی ها حاوی مقادیر زیادی چربی امگا 3 است که موجب کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی میشود. 🔸فندق، روغن زیتون و بادام نمونه هایی از مواد غذایی محافظت کننده قلب هستند. 🔹مواد سرشار از منیزیوم مثل لوبیا سبز، مواد سبزینه ای و جوانه گندم اثر محافظت کننده دارند. 🔸مصرف زیاد نمک، فشارخون را در اکثر افراد بالا می برد. فشارخون بالا خطر ایجاد بسیاری از بیماری های قلبی- عروقی را افزایش میدهد. 🔹چاقی و افزایش وزن بدن در ایجاد خطر ابتلا به بیماریهای قلبی- عروقی دخیل است. 🔸استعمال دخانیات سبب افزایش میزان خطر لخته شدن خون و در نتیجه حمله قلبی و سکته مغزی میشود. 🔹یک سال پس از ترک سیگار، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی- عروقی مرتبط با استعمال سیگار به نصف کاهش می یابد. 🔸استرس (به ویژه در برخی افراد) سبب افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی- عروقی میشود. 🔹پیروی از یک رژیم غذایی حاوی مقادیر اندک چربی و نمک، خطر ابتلا به فشارخون و بیماریهای قلبی- عروقی را کاهش میدهد. 🔸برای پیشگیری از بیماریهای قلبی - عروقی از انواع گوناگونی از میوه ها و سبزی ها استفاده کنید. 🔹در رژیم غذایی خود محصولات لبنی کم چرب یا بدون چربی، ماهی، نخود، لوبیا و مرغ بدون پوست را بگنجانید. 🔸مصرف نوشیدنی های قندی و شیرینی را محدود کنید. #قلبی_عروقی #درد_قفسه_سینه https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

🎥 کلیپ آموزشی درد قفسه سینه در این کلیپ با موارد زیر آشنا می شوید : ⚫️ اهمیت درد قفسه سینه ⚫️ مراقبتهای اولیه در مواجهه با فرد دچار درد قفسه سینه ⚫️ انواع درد قفسه سینه ⚫️ علایم درد قفسه سینه مربوط به قلب ⚫️ عوارض، پیگیری و مراقبتهای بعدی در دردهای قفسه سینه #قلبی_عروقی #درد_قفسه_سینه https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

🔷سکته مغزی چه زمانی رخ می دهد؟ 🔷چگونه از بروز سکته مغزی جلوگیری کنیم؟ 🔷شایع ترین علل و علائم بروز سکته مغزی چیست؟ #سکته_مغزی https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad