ذهن هرگز نمی‌تواند راه‌حلی بیابد و نه اجازه می‌دهد که شما راه حل را بیابید. زیرا خودش بخش درونی «مسأله» است. مانند رئیس پلیسی که به دنبال مجرمِ آتش افروز است. در حالی که آتش افروز، همان رئیس اداره پلیس است. #اکهارت_توله @safyneh Http://t.me/safyneh

هنگامی که عمل شما از درون با لحظه ی حال همسو باشد، شعورِ خودِ هستی به حرکت شما نیرو میبخشد. #اکهارت_توله... @safyneh Http://t.me/safyneh

هنگامی که فکری را میشنوید نه تنها به فکر بلکه خودتان به عنوان شاهد به آن تفکر آگاه شوید. در اینجا بُعد جدیدی از آگاهی پدید آمده است "در جایی که فکر را میشنوید" حضور آگاهانه ای یعنی خویشتن عمیقتان را در پس فکر یا در لایه زیرین احساس میکنید ... آنگاه است که فکر قدرتش را بر شما از دست میدهد و به سرعت فروکش میکند و این آغاز پایان دادن به تفکر غیر ارادی و ناخواسته است .. #اکهارت_توله @safyneh Http://t.me/safyneh

مراقب باشید، خودِکاذب و ناشادمان که براساس هویت‌ِذهنی استوار است، در زمان زندگی می‌کند؛ و می‌داند که لحظه ی حال به مفهوم مرگ اوست. بنابراین به شدت از آن احساس خطر می‌کند و هر کاری بتواند انجام می‌دهد تا شما را از حال بیرون بکشد و گرفتار زمان کند... #اکهارت_توله @safyneh Http://t.me/safyneh

هنگامیکه دیگر به هرچیزی که فکر میکنی باور نداشته باشی، از افکار بیرون آمده و به وضوح خواهی دید که تو این فکر کننده نیستی. #اکهارت_توله “When you no longer believe everything you think, you step out of thought and see clearly that the thinker is NOT who you are.” #Eckhart_Tolle @safyneh Http://t.me/safyneh

فکر چگونه تولید میشود؟ تمام چیزهایی که نمی پذیرید، تبدیل به فکر شما مي شوند، | و دائما ذهن شما را مشغول نگه می دارند. از آن جا که ذهن شما سازنده تصاویر زندگی شماست، آنچه نپذیرفته اید، تبدیل به زندگي شما می شود و خود را تکثیر می کند. اما چیزهایی که می پذیرید دیگر بخشي از ذهن شما نمي شود و از دایره ذهن شما خارج می شود. مثلا شما پذیرفته اید که خورشید در آسمان است، آب رفع تشنگی می کند، یا لباستان را چگونه بپوشید، یا چگونه دوچرخه برانید. آیا در طول شبانه روز به این چیزها فکر می کنید؟ مسلما خیر. پس اگر چیزی را دوست ندارید و می خواهید از زندگیتان محو شود، آن را بپذیرید. به تدریج که ذهن خود را با پذیرفتن، خلوت کنید جا برای خلق تازه ها باز می شود. #اکهارت_توله @safyneh Http://t.me/safyneh

تو یک زندگی 'نداری' , تو زندگی 'هستی' , آن یگانه زندگی , آن یگانه آگاهی که سراسر گیتی را احاطه کرده و شکلهای زود گذری برای تجربه کردن خود به عنوان یک سنگ یا یک برگ بوته یا به عنوان یک جانور , یک شخص ، یک ستاره یا یک کهکشان بر می‌دارد . #اکهارت_توله @safyneh Http://t.me/safyneh

"چه ساده است یادآوری حقیقت و درنتیجه بازگشت به خانه، این حقیقت که: من افکارم، احساساتم، ادراکات حسی و تجربیاتم نیستم. من محتوای زندگی‌ام نیستم. من خودِ زندگی‌ام. من فضایی هستم که همه‌چیز در آن اتفاق میفتد. من آگاهی‌ام. من همان لحظه حالم. من هستم." #اکهارت_توله "تو آسمانی. و ابرها چیزهایی هستند که اتفاق میفتند، همان‌هایی که می‌آیند و می‌روند." #اکهارت_توله @safyneh Http://t.me/safyneh

صدای درون سر شما داستان‌های غم‌انگیز، نگران‌کننده یا رنج‌آوری دربارهٔ شما یا زندگی‌تان، دیگران، گذشته، آینده یا حتی رویداد‌های خیالی برایتان تعریف می‌کند. این صدا ـ ایراد می‌گیرد، ـ متهم می‌‌نماید ـ گله و شکایت یا تصور می‌کند و شما کاملاً با هرآنچه که صدا بگوید یکی می‌شوید و همهٔ نظرات کج و معوج آن را باور می‌کنید. #اکهارت_توله @safyneh Http://t.me/safyneh

درد نتیجه مقاومت ما در برابر چیزی است که در زمان حال جریان دارد. این مقاومت در سطح فکر به شکل قضاوت و در سطح احساس نیز نوعی حس منفی می‌باشد. شدت درد و رنج شما نیز به میزان مقاومت شما به آن لحظه وابسته است و خود این امر نیز بستگی به این دارد که شما تا چه حد اسیر ذهنیت‌تان هستید. عدم مقاومت در زندگی همان وضعیت آرامش، راحتی، روشنی و سعادت است. پذیرش و تسلیم کردن خود به آنچه که در لحظه حال در جریان است، بی آنکه در مورد آن وضعیت قضاوت و مقاومتی بکنیم، ما را در لحظه حال قرار می‌دهد و در این حالت(بی زمانی ناشی از بودن در لحظه حال) هیچ رنج و احساس منفی‌ای قدرت بقا نخواهد داشت. ذهن نسبت به زمان حال از خود مقاومت نشان می‌دهد زیرا که بدون زمان قدرت و کنترل خود را بر ما از دست می‌دهد. بدون گذشته و آینده زمانی وجود ندارد و ذهن نیز بدون زمان وجود ندارد. اگر می‌خواهید از رنج رهایی یابید پس دست از مقاومت کردن و پرسه زدن در گذشته و آینده بردارید و در زمان حال زندگی کنید. #اكهارت_توله @safyneh Http://t.me/safyneh

🌟 زمان و ذهن جدایی‌ناپذیرند. اگر زمان را از ذهن بگیری، ذهن متوقف می‌شود - مگر آن‌که تو بخواهی از آن استفاده کنی. یکی‌انگاری خود با ذهن، افتادن به دام زمان است: وسواس زندگی کردن در خاطرات گذشته و امیدهای آینده. این وسواس، حسرت گذشته‌ها و دغدغه‌ی آینده را می‌آفریند و تو را نسبت به زیستن در لحظه‌ی مغتنم حال بی‌رغبت می‌کند. این وسواس، به آن دلیل زاده می‌شود که گذشته به تو هویت می‌بخشد و آینده به تو وعده‌ی کامیابی و رستگاری می‌دهد. هر دوی این‌ها پندار باطلند. #نیروی_حال #اکهارت_توله @safyneh Http://t.me/safyneh