#سلامتی ♦️ *توصیه‌هایی برای سلامتی روان زنان در خانه!* @sahelbandegi

#تندرستی ♦️ *۵ توصیه برای کاهش دردهای مفصلی در هوای سرد* @sahelbandegi

#بدانیم ♦️ *اشتباهات رایج و خطرناک هنگام شارژ گوشی موبایل* @sahelbandegi

#پزشکی ♦️ *۹ علامت پنهان قند خون کنترل نشده که باید جدی گرفته شوند* 🔹از آنجا که حفظ و کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت نوع ۲، سلامت کلی بدن را تحت تأثیر قرار می دهد، مهم است که در صورت خارج از کنترل بودن آن، اقدامات مناسب را بشناسید و انجام دهید. 🔹زخم هایی که آهسته خوب می شوند 🔹تغییرات پوستی 🔹افزایش تشنگی و تکرر ادرار 🔹گرسنگی بیشتر همراه با از دست دادن وزن 🔹خستگی 🔹تاری دید 🔹سوزن سوزن شدن و بی حسی 🔹مشکلات معده 🔹ورم دست و پاها @sahelbandegi

*🔷یاالله یا زهرا سلام الله علیها🔷👆 🔆بخـــــوان 🍀آیه 44 #جوشن_کبیر 🍀 به نیت رفع موانع ظهورمولاصاحب عصر 🌹وَقُلْ جَاءَ الْحَقُّ وَزَهَقَ الْبَاطِلُ ۚ إِنَّ الْبَاطِلَ كَانَ زَهُوقًا و بگو: «حق آمد، و باطل نابود شد؛ یقیناً باطل نابود شدنی است!» 🤲ما به الله اعتماد داریم🤲* @sahelbandegi

#سلامتی ♦️جایگزین قرص سرماخوردگی با دم کرده گیاهان دارویی به محض سرماخوردگی‌و احساس گلو درد یا سرفه و ریزش بینی به جای قرص سراغ این دمنوش ها بروید: 🔹دمکرده پونه رفع آبریزش بینی و حساسیت 🔹دمکره گل گاوزبان تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی 🔹دمکرده نعنا ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی 🔹دمکرده بنفشه رفع حساسیت و سرفه های خشک 🔹دمکرده آویشن رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی 🔹دمکرده بابونه رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن. @sahelbandegi

محتاج دعایت همه جا بوده و هستم پشت در این خانه گدا بوده و هستم مجنون علم های شما بوده و هستم در آرزوی کرببلا بوده و هستم 🌙 حلول ماه شعبان، ماه شادی اهل بیت علیهم‌السلام بر تمامی مسلمین مبارک باد 🌙 #حلول_ماه_شعبان #ماه_شعبان #شعبان @sahelbandegi ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄

💖🕊 صلوات خاصه امام رضا علیه السلام: اللهّمَ صَلّ عَلی عَلی بنْ موسَی الرّضاالمرتَضی الامامِ التّقی النّقی وحُجَّّتکَ عَلی مَنْ فَوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثری الصّدّیق الشَّهید صَلَوةَ کثیرَةً تامَةً زاکیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَه کافْضَلِ ما صَلّیَتَ‌عَلی‌اَحَدٍ مِنْ اوْلیائِک.💐✨ @sahelbandegi 💖🕊

🔴 نمــاز شــب اول مـاه شعبان برای آمرزش همه گناهان و معادل ۱۲ هزار سال عبادت 🔵 پیامبر اکـرم ﷺ فرمودند: 🟡 هر کس در شب اول ماه شعبان  دوازده ركعت نماز بخواند در هر ركعت «فاتحة الكتاب»  یک بار و سوره‌ى «قُلْ هُوَ اَللّهُ أَحَدٌ» را  پانزده مرتبه بخواند، خداوند متعال ثواب  دوازده هزار شهيد را به او عطا نموده و عبادت دوازده هزار  سال را براى او مى‌نويسد و همانند روزى كه از مادر متولد شده، از گناهان بيرون مى‌آيد و نيز خداوند در برابر هر آيه‌اى از قرآن كه [در اين نماز]قرائت نموده، يك كاخ در بهشت به او عطا مى‌كند 📚 اقبال الاعمال ص ۶۶۹ 🟣 چه خوب است که این نماز پرفضیلت را به امام عصر ارواحنا فداه هـدیه کنیم. #امام_زمان #ماه_شعبان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #نشر=صدقه.جاریه ┅─┅─┅─═ঊঈ💚️ঊঈ═ @sahelbandegi ─═ঊঈ💚️ঊঈ═─┅─┅─

#اعمال_مخصوص اوّل: هر روز هفتاد مرتبه بگوید اَسْتَغْفِرُاللّهَ وَ اَسْئَلُهُ التَّوْبَةَ دوّم: هر روز هفتاد مرتبه بگوید: اَسْتَغْفِرُاللّهَ الَّذى لا اِلهَ اِلاّ هُوَ الرَّحْمنُ الرَّحیمُ الْحَىُّ الْقَیّوُمُ وَ اَتُوبُ اِلَیْهِ سوّم: تصدّق (صدقه بدهد، حتی به اندازه یک دانه خرما) چهارم: در تمام ... #التماس_دعا_برای_ظهور @sahelbandegi ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

💫آرامش آسمان شب سهم قلبتان باشد و نور ستاره ها روشنى ِ بى خاموش ِ تمام لحظه هایتان💜 خدایا نور شبمان باش و ستاره‌ هاى آسمانت را سقف خانه دوستانم کن تا زندگیشان مانند ستاره بدرخشـد .. شـــب زیــــباتون بخیر 🌙 @sahelbandegi

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم صبح را آغاز میکنیم با نام خدایی که همین نزدیکیهاست خدایی که در تارو پود ماست خدایی که عشق را به ما هديه داد، و عاشقی را درسفره دل ما جای داد الهی به امید تو💚 @sahelbandegi ┄┅─✵💝✵─┅┄

‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦‌‌✺‌﷽‌‌‌✺✦۞✦┄ #حدیث_نور ✨پیامبر اکرم حضرت محمد (ص) فرمودند: شعبان ماه من است. هر كه ماه مرا روزه بدارد، روز قيامت شفيع او خواهم بود.✨ @sahelbandegi ‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦✺💠✺✦۞✦┄

«استفاده از فرصت ماه شعبان» اعمال ماه شعبان‌المعظم👆🏻 #فرج‌مولاصلواتـــــــ 🥀اللهم عجل لولیک الفرج🥀 @sahelbandegi ┅❁🍃♡🍃❁┅

#کدبانو ♦️ *به هنگام خانه‌ تکانی به روش‌های کاهش اتلاف آب بیاندیشیم* @sahelbandegi

#پزشکی ♦️ *علائم حمله قلبی در زنان* 🔹این ۸ علامت شایع‌ترین علائم حمله قلبی در خانم‌‌هاست. @sahelbandegi

#آشپزی برای سیاه نشدن قارچ چیکار کنیم؟🤔 🍄برای اینکه قارچ سیاه نشه، باید اول از همه روغن داغ باشه، بعد موقع تفت دادن با حرارت بالا تفت بدید و مهمتر از همه اینکه حتما به اون کمی آبلیمو بزنید. @sahelbandegi

#بدانیم 🔹 یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، خرمالو است! 🔹 خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را از بین می‌برد و چربی خون را کاهش می‌دهد ، در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیش‌گیری می‌کند. @sahelbandegi

#صلوات‌شعبانیه 🌸🍃 صلوات شعبانیه ✨ 🌸🍃 در هر روزِ شعبان در وقت زوال [ وقت ظهر شرعی ] و شب نیمه‌ی شعبان این صلوات را که از حضرت زین‌العابدین ( علیه‌ السلام ) روایت شده ؛ خوانده شود : ✨🌷 بسم الله الرحمن الرحیم🌷✨ ✨ اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ شَجَرَةِ النُّبُوَّةِ ، وَ مَوضِعِ الرِّسالَةِ ، وَ مُخْتَلَفِ الْمَلائِكَةِ ، وَ مَعْدِنِ الْعِلْمِ ، وَ أَهْلِ بَيْتِ الْوَحْىِ . اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ الْفُلْكِ الْجارِيَةِ فِى اللُّجَجِ الْغامِرَةِ ، يَأْمَنُ مَنْ رَكِبَها ، وَ يَغْرَقُ مَنْ تَرَكَهَا ، الْمُتَقَدِّمُ لَهُمْ مارِقٌ ، وَالْمُتَأَخِّرُ عَنْهُمْ زاهِقٌ ، وَاللَّازِمُ لَهُمْ لاحِقٌ ✨ اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ الْكَهْفِ الْحَصِينِ ، وَ غِياثِ الْمُضْطَرِّ الْمُسْتَكِينِ ، وَ مَلْجَإِ الْهارِبِينَ ، وَ عِصْمَةِ الْمُعْتَصِمِينَ . اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ صَلاةً كَثِيرَةً تَكُونُ لَهُمْ رِضاً ، وَ لِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أَداءً وَ قَضاءً بِحَوْلٍ مِنْكَ وَ قُوَّةٍ يَا رَبَّ الْعالَمِينَ . اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ الطَّيِّبِينَ الْأَبْرارِ الْأَخْيارِ ، الَّذِينَ أَوْجَبْتَ حُقُوقَهُمْ ، وَ فَرَضْتَ طاعَتَهُمْ وَ وِلايَتَهُمْ ✨ اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَاعْمُرْ قَلْبِى بِطاعَتِكَ ، وَ لَا تُخْزِنِى بِمَعْصِيَتِكَ ، وَارْزُقْنِى مُواساةَ مَنْ قَتَّرْتَ عَلَيْهِ مِنْ رِزْقِكَ ؛ بِما وَسَّعْتَ عَلَىَّ مِنْ فَضْلِكَ ، وَ نَشَرْتَ عَلَىَّ مِنْ عَدْلِكَ ، وَ أَحْيَيْتَنِى تَحْتَ ظِلِّكَ ، وَ هٰذا شَهْرُ نَبِيِّكَ سَيِّدِ رُسُلِكَ شَعْبانُ الَّذِى حَفَفْتَهُ مِنْكَ بِالرَّحْمَةِ وَالرِّضْوانِ الَّذِى كانَ رَسُولُ اللّٰهِ صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ سَلَّمَ يَدْأَبُ فِى صِيامِهِ وَ قِيامِهِ فِى لَيالِيهِ وَ أَيَّامِهِ بُخُوعاً لَكَ فِى إِكْرامِهِ وَ إِعْظامِهِ إِلىٰ مَحَلِّ حِمامِهِ ✨ اللّٰهُمَّ فَأَعِنَّا عَلَى الاسْتِنانِ بِسُنَّتِهِ فِيهِ ، وَ نَيْلِ الشَّفاعَةِ لَدَيْهِ . اللّٰهُمَّ وَاجْعَلْهُ لِى شَفِيعاً مُشَفَّعاً ، وَ طَرِيقاً إِلَيْكَ مَهْيَعاً ، وَاجْعَلْنِى لَهُ مُتَّبِعاً حَتّىٰ أَلْقاكَ يَوْمَ الْقِيامَةِ عَنِّى راضِياً ، وَ عَنْ ذُنُوبِى غاضِياً ، قَدْ أَوْجَبْتَ لِى مِنْكَ الرَّحْمَةَ وَالرِّضْوانَ ، وَ أَنْزَلْتَنِى دارَ الْقَرارِ وَ مَحَلَّ الْأَخْيارِ 🎉 ✨ التماس دعا🎉 🎉❀أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ❀🎉 @sahelbandegi ‎‎  ‎‌‌‎‌‌‎‌‌✾࿐༅✧❀🍃🌸🍃❀✧ ༅࿐✾