هدایت شده از فاطمه رجبی
غلبه صفرا
خشکی مو
خشکی پوست
عدم تمرکز
خواب سبک
زردی پوست
زردی سفیدی چشم
مزه دهان تلخ
عجول بودن
زود عصبی شدن و زود فروکش کردن
اسید بالای معده
سوزش معده
کبد چرب
سنگ صفرا
لج صفرا
اگزما و خارش
زردی ادرار
یبوست
شوره سر
شکنندگی ناخن
خشکی مفاصل
افرایش میل جنسی
هدایت شده از فاطمه رجبی
غلبه دم
چاقی
پرخونی
خونریزی لثه
افزایش خون قاعدگی
خون دماغ
سردرد
سنگینی سر
برافروختگی صورت
فشارخون
چربی خون
اوره ی بالا
سکته
نقرص
کسلی و بیحالی
روماتیسم
هرکدوم ازعلایم بیماری ها نشان دهنده اخلاط ناسالم هست ک بخاطر سبک وعادات غذایی غلط درفرهنگ جامعه ما جاافتاده است ایجادمیشود.
ک بااستفاده از مشاور طب سنتی وتغییر مزاج واصلاح سبک غذایی درست زندگی فرد ب سلامتی برمیگردد.بدون استفاده از قرص های شیمیایی فقط بادمنوش های گیاهی نیوشا وبرنامه وسبک غذایی اصولی ودرست وورزش....
بیماری ها از غذاهاوسبک غذاخوردن نادرست بوجود می آیدچیزی بنام میکروب وعامل بیماری زا وجودندارد. وقتی اخلاط ناسالم درکبد ساخته شود باعث آسیب زدن به کبد میشود.
کل آفرینش مزاج داره فصل ها مزاج داره
رنگ ها مزاج داره
خاک،مزاجش گرم وخشک
هوا،مزاجش سردوتر
آب مزاجش سردوخشک
آتش، مزاجش گرم وخشک دارند
مزاج صفرایی طبع گرم وخشک
مزاج سودایی سردوخشک
مزاج سرد وتربلغمی
مزاج دموی گرم وخشک
هرکدوم ازعلایم بیماری ها نشان دهنده اخلاط ناسالم دربدن فردهست ک بخاطر سبک وعادات غذایی غلط درفرهنگ جامعه ما جاافتاده است.
ک بااستفاده از مشاور طب سنتی وتغییر مزاج واصلاح سبک غذایی درست زندگی فرد ب سلامتی میرسد.بدون استفاده از قرص های شیمیایی فقط بادمنوش های گیاهی نیوشا وبرنامه وسبک غذایی اصولی ودرست وورزش....
بیماری ها از غذاهاوسبک غذاخوردن نادرست بوجود می آیدچیزی بنام میکروب وعامل بیماری زا وجودندارد. وقتی اخلاط ناسالم از زیاده روی وسبک غذای نادرست درکبد ساخته شود باعث آسیب زدن به کبد میشود.وبیماری بوجود می آید.😔
یک ساعت قبل وبعدغذا وبین غذاخوردن
نباید نوشیدنی بنوشید چراکه وقتی غذا میخورید کبد درحال کارکردن است حرارت کبد بالامی رود و وقتی که آب بنوشیم یکباره حرارتش پایین می آید وباعث کبد چرب میشود.بیشتر کار بدن رو کبد انجام میدهد خیلی مواظب کبدتان باشید.
وقتی در یک وعده غذایی چند نوع غذا استفاده شود حتی از هر کدام یک لقمه باعث آسیب ب کبد چرب میشود.
مثلا یک نانوا وقتی تنور داغ است ونان درتنوراست نمی آید آب بریزد درتنور نانوایی وتنور را سرد کند ک نان گرم تولید نشود.کبد انسان هم شبیه تنور نانوایی هست.وقتی ک باغذاخوردن حرارتش میره بالا بین غذا نوشیدنی بخوریم ویا... حرارتش یکدفعه پایین میاد وباعث اختلال وساختن اخلاط ناسالم بلغم دربدن میشه وباعث میشه حرارت کبد پایین بیادوکبد سردمیشه ودرست کار نمیکند ووقتی بخاد خون ناسالم خارج بشه از کبد میگردد یه عضوی از بدن روک ضعیف پیدا میکند بریزد داخلش مثلا اگر عضوچشم ضعیف باشد آب مروارید چشمی.
سینه ورحم ضعیف باشد کیست سینه ورحم در زنان
وکیست تخمدان وسرطان پروستات درمردان
قلب ضعیف باشد دریچه قلب گشاد میشود.
سر ضعیف باشدسینوزیت. میگرن. سفید وریزش مو.صاف شدن موـ. ـ....
وعلائمی ک گفته شده.
در مناطق کوهستانی بیشتر افراد خلط پشت حلق سینوزیت وضعیفی حافظه دارند بخاطر سردی و تری بیش از حد سر.غذاهایی ک مصرف میکنیم بیشتر سردیجات هستند.
بدلیل عدم آگاهی از مزاج خودش
مثلا؛
وقتی هوا مزاجی سردوتر داشته باشد وماهم غذاهایی بامزاج سردوتر و در خوردنش زیاده روی کنیم.اخلاط بلغم ناسالم تشکیل میشود.
ک بامشاوره مزاج شناسی وتغییر عادات نادرست غذایی و اصلاح مزاجی باعث سلامت فرد دربدن میشود.
هدایت شده از طب سنتی
عادتهای بدکه منجر به بزرگ شدن شکم میگردند کدامند؟
🔸 کم خوابی یا خواب بیش از حد
🔸 دیر شام خوردن
🔸 دریافت ناکافی پروتئین
🔸 غذا خوردن هنگام عصبانیت
🔸نوشیدن نوشابه های گازدار
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از طب سنتی
ادویههای مفید برای فصل سرد کدامند؟
👈هل: خلط آور
👈سیر: آنتی بیوتیک
👈زردچوبه: ضدالتهاب
👈چوب میخک: ضدویروس
👈دارچین: ضدعفونی کننده
👈گشنیز: تقویت کننده سیستم ایمنی
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از طب سنتی
خواص کرچک برای مبارزه با روماتیسم چیست؟
✍️ دانه کرچک سرشار از ریسینولئیک اسید، اولئیک اسید، لینولئیک اسید و اسیدهای چرب متعدد است. همه این اسیدها برای
درمان نقرس و روماتیسم مفید هستند. روغن دانه کرچک، خاصیت نفوذپذیری سریع دارد. زیرا زمانی که این روغن را بر نواحی آسیب دیده میگذارید، دردتان فورا کاهش مییابد.
🔺 در اکثر مواقع، برای افزایش تاثیر دارویی روغن کرچک ، آن را با گیاهان و روغنهای معطر دیگر ترکیب میکنند.
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از طب سنتی
چرا خانم ها باید تخم مرغ بیشتری مصرف کنند؟
براساس پژوهش ها، خطر رشد و پیشرفت سرطان سینه در خانم هایی که تخم مرغ بیشتری میخورند، 44% کمترست !
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از طب سنتی
کدام ظروف سرطان زا هستند؟
▫️👈ظروف استیل سرب در داخل غذا مینماید که سرطان زا میباشد
▫️👈ظروف تفلون بدلیل تخریب لایه های تفلون نیز سرطان زاست
▫️👈ظروف آلومینیم موجب کم خونی، آلزایمر، ضعف اعصاب و لرزش دست میشوند
▫️👈ظروف لعابدار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زا هستند
▫️👈ظروف زودپز، تند پز، ماکروویو و دستگاههای داغ کننده برقی همگی مضرند. (بخاطر اشعه)
▫️👈بهترین ظروف:
شیشهایی ،سنگی، چینی، مسی قلعاندود شده، برنجی و چدن اصل میباشند.
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از طب سنتی
چرا چاقي موجب پير شدن مغز مي شود؟
چاقی سبب پیری زودرس مغز شده و مغز افراد چاق نسبت به هم سن و سالان لاغر۱۰ سال پیرتر است
چاقی همچنین موجب دیابت، مرگ زودرس و کاهش عمر میشود.
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از طب سنتی
اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
هل سالمترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست 👌
جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه.
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از طب سنتی
خوردن شکلات کاکائو در هنگام مطالعه چه کمکی میکند؟
کمک میکند مغز راحتتر اطلاعات جدید را یاد بگیرد، افرادی که حداقل یک بار در هفته کاکائو مصرف میکنند، دارای حافظه قویتر و در پردازش اطلاعات موفق ترند.
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از طب سنتی
چرا شب یک لیمو را نصف و در اتاق خواب خود قرار دهیم؟
🍋لیمو باکتریهارا میکشد
🍋هوا را خوشبو وتازه میکند
🍋عملکرد ریه،آسم و تنفس را بهبودمیبخشد
🍋افسردگی،سرماخوردگی وآلرژی را درمان میکند.
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از طب سنتی
آداب صحیح حمام کردن چگونه است؟
حمام کردن با آب خیلی داغ پوستتان را خشک خواهد کرد و باعث میشود زودتر پیر شوید.
🔻آب ولرم برای حمام کردن مناسبتر است.
👈بعد از حمام که پوستتان هنوز رطوبت دارد روی آن لوسیون بزنید تا بهتر جذب پوست شود.
📌اضافه کردن کمی روغنزیتون به شامپو بدنتان هم میتواند به شاداب نگه داشتن پوستتان کمک کند.
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از سلامت آنلاین
🔴 تعریق، بهترین داروی دفع بلغم
♻️ #تعریق باعث جذب تمام بلغمهای پراکنده در بدن به داخل میشود. بلغمی که در بدن به سختی باید ذوب شود، با تنفس هوای گرم و تعریق براحتی از طریق 5 میلیون منفذ پوستی خارج میشود.
🔹 تعریق بلغم را به نسبت مساوی از تمام بدن خارج میکند و هیچ داروی ضد بلغمی که بتواند سراسر بدن را از رطوبت و بلغم پاکسازی کند بدون عارضه مثل تعریق وجود ندارد.
❗️ استفاده بیش از حد از کولر و وسایل سرمایشی در تابستان که باعث تعطیل تعریق میشود، باعث توسعه بیماری هاست زیرا افرادی که بلغم زاید در بدنشان باشد، به خاطر رطوبتی که در بدنشان است اگر در معرض میکروب یا ویروسی قرار بگیرند براحتی بیمار میشوند.
🔹 البته اگر نمیتوانید گرما را تحمل کنید به جای پناه بردن به کولر، از خنککننده ها و صفرازدا های لطیف و آرام استفاده کنید. یکی از صفرازدا های لطیف #لیمو و خانواده لیمو است. لیمو ضمن اینکه صفرازداست اثر سردی زیادی در بدن نمیگذارد. #زرشک، #آلبالو، #ریواس، #چای_ترش و #آلوسیاه هم گزینه های خوبی برای خنک کردن و فروکش کردن صفرای مازاد بدن است.
#ضرورت_تعریق
#حکیم_حسین_خیراندیش
https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
هدایت شده از سلامت آنلاین
کلیدهای طلایی در کاهش وزن
⇠ آب بنوشید
⇠ کمربند لاغری را باز کنید
⇠ ریزه خواری بعد از شام ممنوع
⇠ صبحانه کامل را فراموش نکنید
⇠ دور قندهای ساده خط قرمز بکشید
https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
هدایت شده از مجموعه یاقوت
❌درد مفاصل و استخوان داری؟؟!!
❌سردرد و میگرن داری؟؟!!
❌زود عصبی میشی؟؟!!
❌مشگل گوارش و تنگی نفس داری؟؟!!
https://eitaa.com/joinchat/2556100864Cb2d30d4326
✅نمیخواد داروی شیمیایی بخوری
✅داروش مصرف عسل طبیعی
🐝🐝🐝🐝
💥💥عضو کانال من شو و از عسل های طبیعی ک تولید خودمونه دیدن کنید و سلامتیت رو تضمین کن🍯🍯🍯🍯
https://eitaa.com/joinchat/2556100864Cb2d30d4326
هدایت شده از طب سنتی
افزایش طول عمر با کدام خوردنی های خوشمزه ممکن است؟
5 نوع خوردنی مفید وجود دارد که اگر مصرف مداوم آنها در دستور غذایی قرار گیرد روند پیری را کند کرده و با پیشگیری از بسیاری از بیماری ها طول عمر را افزایش می دهد.
گردو
خوردن گردو یکی ازبهترین کارهاییست که میتوانید برای سالم ماندن انجام دهید. خوردن انواع آجیلها به خصوص گردو 3 باردرهفته توصیه میشود.
سویا
نگران نباشید، منظور این نیست که پروتئین های دیگر را فراموش کنید.اما خوردن خوراکیهای پروتئیندار گیاهی مانند سویا حداقل یک بار در هفته توصیه می شود.
هویج
حتما بارها شنیدهاید که خوردن هویج برای سلامتی مناسب است.اما مطمئنا با کلمات نمیتوان توضیح داد که این خوراکی چقدر مفید است. هویج برای پوست ومو بسیار مفیدست.
نارگیل
روغن موجود در نارگیل برای مغر بسیار مفیدست. نارگیل یکی از خوراکهاییست که نباید خوردن آن را فراموش کنید.
انار
این میوه بسیار قدرتمندست. خوردن آن باعث افزایش انرژی بدن می شود این میوه باعث افزایش عمر هم می شود.
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از طب سنتی
5 گیاه تقویت کننده استخوان کدامند؟
🔹اسفناج : ضد پوکی
🔹 بادام : استحکام استخوان
🔹تخم کتان :ضد تحلیل بافت ها
🔹 کلم بروکلی :تامین کلسیم
🔹 کنجد : ضد درد و التهاب
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از طب سنتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨الهے در این شب
زیباے بهاری
✨هرچے خوبیہ وخوشبختیه
خداے مهربون
براتون رقم بزنه
✨ڪلبہ هاتون ازمحبت گرم باشه
و آرامش مهمون همیشگی
✨خونـہ هاتون باشہ
✨شبتون زیبـا💌
🐍@teb_soonati🐍