eitaa logo
سلامت باش
5.2هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
9.1هزار ویدیو
9 فایل
🌹به سلامت باش خوش اومدی ❤️در اینجا به بهبود سلامت جسم، روح و روان می پردازیم🥰❤️ 🍏 #تغذیه 🩺 #پزشکی 😇 #آگاهی 💡 #دانستنی 💉 #بهداشت 🏃 #تندرستی 🧐 #رشد_فردی 🍶 #تب_سنتی تعرفه تبلیغات👇 https://eitaa.com/joinchat/331219259C983090fd06
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه ایده رمانتیک برای وقتیکه میخواید پول کادو بدید 😁❤️ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساده اما کاربردی برای اونایی که کمدشون پر از لباسه و فضای اضافی لازم دارن 👌 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساخت گل تزئینی با کاغذرنگی کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاقیت بسیار ساده و شیک با کاغذ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطوری پیچ های هرز شده رو سفت کنیم؟ 🤔 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍃 اگر حجم زیادی از ظرف های نشسته وجود دارد و ماده شیمیایی و زمان کافی برای شستن آنها وجود ندارد. ظرف ها را یک شب در سینک ظرفشویی بخیسانید و یک بسته چای کیسه ای را در آن بیاندازید؛ صبح روز بعد ظرف ها به راحتی از چربی و آلودگی پاک میشوند. @ideaNAB
💑 از همسرت بخواه قبل اومدنش به خونه زودتر بهت خبر بده... اگه گفت چرا؟ بگو:"دوست دارم وقتی میای خونه بدونم کی میای تا خودم به استقبالت بیام و آماده باشم" وقتی اینو بگی دوستداشتنی تر میشی💞 @ideaNAB
آب گوجه فرنگی و لیمو ترش👇 گوجه فرنگی حاوی مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی بوده و به عنوان یکی از بهترین سبزیجات برای لاغری و کاهش وزن شناخته می شود. لیمو ترش به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد باعث افزایش چربی سوزی بدن شده و به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. طرز تهیه آب گوجه فرنگی و لیمو ترش👇 1 فنجان گوجه فرنگی تازه را آب بگیرید و با آب نصف لیمو ترش تازه ترکیب کنید و بنوشید. @ideaNAB
🍃 نگهداری سیب زمینی : اول اینکه به اندازه نیاز و سبدتون بگیرید یا اگه کیسه ای میگیرین کیسه‌اشو تو انباری یا یه جایی ک تاریک و خشک باشه بذارین (باعث میشه دیرتر خراب بشن) ۱_ سیب زمینی هارو توی سینک بریزید و با فشار خیلی کم آب و اسکاچ سیمی خیلی سریع بشوریدشون شستنش خیــلی سریع باید انجام بشه ک نم نکشن و بعدا سبز نشن ۲_ بعد از شستن روی دستمال نخی پهنشون کنید و دوسه ساعت صبر کنین تا کامل خشک بشن بعد بچینین توی سبدتون نگهداری پیاز : پوست های اضافی و ریشه هاشو بکنید اینجوری سبدتون کثیف و پر از خورده پوست نمیشه و ظاهر سبدتونو زشت نمیکنه. @ideaNAB
آب گوجه فرنگی و لیمو ترش👇 گوجه فرنگی حاوی مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی بوده و به عنوان یکی از بهترین سبزیجات برای لاغری و کاهش وزن شناخته می شود. لیمو ترش به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد باعث افزایش چربی سوزی بدن شده و به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. طرز تهیه آب گوجه فرنگی و لیمو ترش👇 1 فنجان گوجه فرنگی تازه را آب بگیرید و با آب نصف لیمو ترش تازه ترکیب کنید و بنوشید. @ideaNAB
🍃 نگهداری سیب زمینی : اول اینکه به اندازه نیاز و سبدتون بگیرید یا اگه کیسه ای میگیرین کیسه‌اشو تو انباری یا یه جایی ک تاریک و خشک باشه بذارین (باعث میشه دیرتر خراب بشن) ۱_ سیب زمینی هارو توی سینک بریزید و با فشار خیلی کم آب و اسکاچ سیمی خیلی سریع بشوریدشون شستنش خیــلی سریع باید انجام بشه ک نم نکشن و بعدا سبز نشن ۲_ بعد از شستن روی دستمال نخی پهنشون کنید و دوسه ساعت صبر کنین تا کامل خشک بشن بعد بچینین توی سبدتون نگهداری پیاز : پوست های اضافی و ریشه هاشو بکنید اینجوری سبدتون کثیف و پر از خورده پوست نمیشه و ظاهر سبدتونو زشت نمیکنه. @ideaNAB
🍃 من ميوه هام رو قبلا با مايع ظرفشويي ميشستم😱 فكر ميكردم اگه با مايع نشورم تميز نميشه،جوون بودم و خام و بي تجربه🤣 اما الان با مخلوط آب ، سركه سفيد و نمك ميشورم و حس ميكنم ضدعفوني ميشن واقعا😁 @ideaNAB
🍃 برای شستشوی لباسهای حساس در ماشین لباسشویی مثل دستکش ،کلاه، جوراب و جلوگیری از پارگی و تغییر شکل آنها از کیسه های شستشو استفاده کنید. این کیسه ها از قسمت بالا دارای زیپ هستند و در سایزهای متفاوت در بازار موجود میباشد.از طرف دیگر بیشتر اوقات کهنه های نظافت و جورابها و بقیه لباسهای کوچک در حین شستشو ماشین داخل لباسهای دیگر میپیچند و باعث ایجاد مشکل میشوند. با استفاده از کیسه های شستشو جداسازی آنها از بقیه لباسها راحت تر صورت میگیرد و موقع آویز کردن لباسها دچار دردسر نخواهید شد. @ideaNAB
🍃 بانوانی که مثل من یه بچه‌ی کوچیک دارن میدونن که فرشاشون از دست این فسقلییا چه حال و روزی داره هر چقدرم که تمیز باشیم آخر اوناهم بچه ان و یه دفعه ایی یه شیطنت و خرابکاری میکنن مخصوصا فرش خونه که رو شاخشه😁 من بلایی نیست که سر این قرصا نیارم 😂 یکی از اون تجربه هایی دسته اولم برای لکه بری فرشا با این قرصاى ماشين ظرفشويى ست که عاااالیه و خوب جواب میده برقش میندازه. نمیدونیید که چه روزی به سر این لکه هایی سمج مییاره. @ideaNAB
🍃 سرامیکهای سرویس بهداشتی مخصوصا حمام چون نمیشه دائم دستمال کشید و خشک کرد رسوب میکنن. برای رسوب زدایی هر وقت که دیدین لازمه میتونید از اسپری‌های رسوب زدا که برای شیرالات هست استفاده کنین.‌ مارکهای مختلف توی بازار هست. من شخصا استونیش استفاده میکنم. اما دوستایی که مارکهای قیمت مناسب تر میخوام مارک اکتیو هم خوبه. با این اسپری ها میتونین شیرالات. سردوش. کابین دوش. سرامیک و کاشی هارو تمیز کنین. گاهی وقتها پشت لگن یا وان پلاستیکی های حمامم رسوب میکنه که با همین اسپری ها و اسکاج راحت تمیز‌میشه😊😊😊😊 اگر رسوب تازه باشه میتونین اول مایع ظرفشویی رو تست کنین. اکثرا تمیز میشه😊 @ideaNAB
خانم ها حتما باید آلو خشک شده بخورند زیرا بیشتر خانم ها دچار کم خونی هستند و آلو خشک سرشار از آهن است ، همچنین با افزایش سلامت کبد به افزایش سلامت پوست کمک میکند. @ideaNAB
🍃 دوستای خوشگلم از این سبدا یا هر سبد دیگه‌ای که به سایزهای مختلف باشن بگیرین و دستمالهای آشپزخونه یا دستگیره هاتون یا زیر لیوانی یا هر چیزی که دوست دارین دَم دستتون باشه رو که هر روز لازمتونه رو مرتب بچیینین و توی کابینت کنار هم بذارید 😍اینجوری هم کابینتون مرتب و منظمه هم اینکه خیلی راحت میتونید بهشون دسترسی داشته باشین😊 @ideaNAB