🌀 6️⃣قانون سلامتی :📖🕺🕺🕺
🔴نمک کمتر، سرکه بیشتر
🟠غذای کمتر، جویدن بیشتر
🟡نگرانی کمتر، خواب بیشتر
🔴عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
🟣گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
🟢رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#سلامت_جسم
#سلامت_روان
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1