گاهی افراد جامعه به دلیل ناهنجاریهای عاطفی و هیجانی و عوامل دیگر به دنبال مفری برای خروج از ان وضعیت و پناه بردن به #لذتها و خوشگذرانیها درگیر مواردی چون سیگار #اعتیاد به مواد مخدر و الکل و سایر عادتها مثل اعتیاد رفتاری میشوند و بعد از گذر زمان عوارض این عادتها در فرد ظاهر میشود و به عنوان معضل و مزاحم، زندگی او را مختل میکند.
این افراد به علت ضعف اراده هرگز نمیتوانند از موارد یاد شده خلاص شوند. به راستی میتوان گفت به همان تعداد که افراد در جامعه به انواع اعتیادها گرفتار شدهاند در واقع به ضعف اراده در همان راستا نیز گرفتارند.
امروز در جوامع مختلف میلیونها انسان گرفتار این مشکل هستند.
دو عامل برای حل این موضوع وجود دارد :
۱_ حل عوامل اصلی ایجاد کننده عادتها
۲_ تقویت و رشد #اراده
این دو عامل مثل دو پا برای راه رفتن است که بدون هر کدام از این عوامل حرکتی رخ نخواهد داد.
این راه نجات اساسی است.
✍ سید مهدی محمدی
✅ سلامت زندگی https://eitaa.com/salamat114