💠دمای اتاق 📌براساس متون علمی، دمای اتاق به طور استاندارد بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتی‌گراد در نظر گرفته می‌شود، اما این محدوده بسته به فصل، شرایط محیطی، و ترجیحات شخصی افراد ممکن است تغییر کند. 📌دمای ایده‌آل در فصل تابستان بین ۲۳ تا ۲۶ درجه سانتی‌گراد و در زمستان بین ۲۰ تا ۲۳ درجه سانتی‌گراد توصیه شده است. 📌دمای مناسب برای خواب، به خصوص بین 16 تا 22 درجه سانتی‌گراد، به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند و از بروز اختلالات خواب جلوگیری می‌نماید. 📌اتاق‌های خیلی گرم می‌توانند باعث افزایش تعریق و احساس ناخوشایند خفگی شوند 📌اتاق‌های خیلی سرد نیز ممکن است باعث سرماخوردگی یا مشکلات تنفسی شوند 🌍@salamat4life 🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life

💠تاثیرات گرمایش زمین بر گیاهان 🎥 🌍@salamat4life 🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life

💠اینفوگرافی 📌بایدها و نبایدها در زمان آلودگی هوا 🌍@salamat4life 🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life

💠اینفوگرافی 💠راهکارهای حفظ سلامت کودکان در زمان آلودگی هوا 🌍@salamat4life 🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life

💠اینفوگرافی 💠تغذیه مناسب برای مقابله با عوارض آلودگی هوا 🌍@salamat4life 🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life