♦️این نوشیدنی بیشتر از چای و قهوه دندان‌هایتان را خراب می‌کند!
◽️متخصص دندانپزشکی و عضو موسسه Impress UK، نوشیدن آب لیموی معمولی ضرر بیشتری دارد چون محیط اسیدی دهان را بالا می برد و به پوسیدگی دندان‌ها کمک می‌کند.
◽️به طور حتم آب لیمو و دیگر نوشیدنی‌های اسیدی برای سلامتی بدن مفید هستند ولی باید از دندان‌ها در مقابل آنها محافظت کرد.
دکتر قاسم می‌گوید آب لیمو منبع عالی ویتامین C نمی‌تواند از رژیم غذایی حذف شود ولی باید در نوشیدن آن احتیاط کرد و حتی بهتر است برای نوشیدن، از نی استفاده کرد.
آب لیمو برای پوست و سایر اندام‌های بدن مفید است ولی برای دندان گزینه مناسبی نیست و بهتر است مینای دندان‌ها را از اسیدها محافظت کنید.
#سلامت #پزشکی
@salamat4life
سرعت ابتلا به پیر مغزی در افراد چاق بیشتر است!
◽️چاقی باعث افزایش خطر ابتلاء به مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲، آرتریت و چندین نوع سرطان می شود.
همچنین تحقیقات نشان می‌دهد که چاقی ممکن است پیری مغز را نیز تسریع کند.
◽️محققان دریافتند که چاقی و رژیم غذایی پرچرب به رگ‌های خونی در مغز موش‌ها آسیب رسانده و اکسیژن رسانی به سلول‌های مغز را کاهش داده و منجر به زوال شناختی می‌شود.
#سلامت #پزشکی
@salamat4life