فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨🏻🚒 پیشگیری از مسمومیت ناشی از گازها و کربن مونوکسید
❌️لوله دودکش منزل را چک کرده ای؟؟
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
☄️بر اساس گزارش مرکز آمار ایران، تقریباً ۹۸ درصد خانوادهها در فصلهای سرد سال بهطور متوسط حدود ۱۵ ساعت از شبانهروز از وسایل گرمایشی برای گرم نگه داشتن واحدهای مسکونی خود استفاده میکنند.
☄️بررسیها نشان میدهد حدود ۷۵ درصد خانوادههای شهری برای گرم کردن فضا از بخاری و ۹ درصد از پکیج و ۷ درصد از شوفاژ و برخی خانوادهها از ترکیبی از این تجهیزات استفاده میکنند.
🌍@salamat4life
🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life
💠شستشوی دست
💠ضروری ترین امر بهداشتی
📌شستن دست به تنهایی مهمترین گام در پیشگیری از انواع بیماریهاست.
📌دستان شما تقریبا با تمام بدن و حتی مایعات بدن در تماس هست، فارغ از سایر منابع میکروبی، و این مساله لزوم شستن مداوم دستها را نشان می دهد.
📌ما بیشتر از آنچه فکر می کنیم از دستان مان استفاده می کنیم و روزانه با میلیون ها میکروب در تماس هستیم.
⁉️چه زمانی باید دست ها رو بشوریم؟
1️⃣قبل، هنگام و بعد از زمانی که دارید آشپزی میکنید یا غذا تهیه می کنید
2️⃣قبل از خوردن غذا
3️⃣قبل و بعد از مراقبت از افرادی که بیمار هستند
4️⃣قبل و بعد از برخورد دست شما با یک زخم باز
5️⃣بعد از رفتن به توالت
6️⃣بعد از تعویض پوشک بچه و یا تمیز کردن بچه ای که از توالت استفاده کرده
7️⃣بعد از سرفه و عطسه
8️⃣بعد از تماس دست ها با آشغال و پلاستیک پر از زباله
9️⃣بعد از بازگشت از محیط بیرون به منزل
⁉️چند درصد افراد بعد از سرویس بهداشتی دستهایشان را نمیشویند؟
📌نتایج یک نظرسنجی نشان میدهد که همه لزوما این کار را انجام نمیدهند.
📌این نظرسنجی میان ۱۲۰۰ نفر در کشور استرالیا انجام شد
📌۱۹٪ افراد گفتند که هر بار بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، دستشان را نمیشویند🤕
📌۴۲٪ افراد گفتند که پیش از خوردن غذا دستهایشان را نمی شویند😔.
📌در این مطالعه، وضعیت خانمها بهتر از آقایان بود
📌سن افراد هم در این موضوع تاثیرگذار است و افراد مسنتر بیشتر دستهایشان را نمیشویند.
🌍@salamat4life
🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life
💠دمای اتاق
📌براساس متون علمی، دمای اتاق به طور استاندارد بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد در نظر گرفته میشود، اما این محدوده بسته به فصل، شرایط محیطی، و ترجیحات شخصی افراد ممکن است تغییر کند.
📌دمای ایدهآل در فصل تابستان بین ۲۳ تا ۲۶ درجه سانتیگراد و در زمستان بین ۲۰ تا ۲۳ درجه سانتیگراد توصیه شده است.
📌دمای مناسب برای خواب، به خصوص بین 16 تا 22 درجه سانتیگراد، به بهبود کیفیت خواب کمک میکند و از بروز اختلالات خواب جلوگیری مینماید.
📌اتاقهای خیلی گرم میتوانند باعث افزایش تعریق و احساس ناخوشایند خفگی شوند
📌اتاقهای خیلی سرد نیز ممکن است باعث سرماخوردگی یا مشکلات تنفسی شوند
🌍@salamat4life
🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life
10.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠تاثیرات گرمایش زمین بر گیاهان
🎥
🌍@salamat4life
🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life
💠اینفوگرافی
📌بایدها و نبایدها در زمان آلودگی هوا
🌍@salamat4life
🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life