💠نمک دریا و بیماری!؟ 🌱خداوند می فرماید: "انسان باید به خوراکش با تأمل بنگرد" 🖋نمک دریا و دریاچه، که تصفیه نشده است حاوی فلزات سنگین و آلاینده های شیمیایی است که مصرف آنها منجر به سرطان می شود 🖋فلزات سنگین مانند: جیوه، آرسنیک، کادمیوم و.. در نمک دریا وجود دارد که سرطانزایی آنها ثابت شده است 🖋ناخالصی های موجود در نمک دریا مانند گچ و املاح آهکی مانع از جذب ریزمغذی‌های موجود در نان و گوشت و کباب و.. می شود 🖋ورود انواع آب آلوده و پساب از مسیرهای مختلف به دریاچه نمک، سبب آلودگی شیمیایی نمک می شود ♦️پس خوب بیاندیشید...سلامتی خود و فرزندان تان را با افراد سودجو معامله نکنید... 🖋نمک دریا حاوی میزان خیلی کم و یا حتی فاقد ید است که نیاز روزانه به ید را تامین نمی کند 🖋مقدار کلسیم و منیزیم نمک دریا آنقدر ناچیز است که کاملا قابل چشم پوشی است. این املاح را از سایر منابع غذایی می توان دریافت کرد 📚با مصرف نمک یددار تصفیه شده؛ 🖋ید کافی بدن تأمین می‌شود 🖋بدن، آلوده به آلاینده های خطرناک نمی شود 🖋مادر صاحب فرزند دارای کم کاری تیروئید نمی شود 🖋از تولد نوزادان دارای ناهنجاری های مادرزادی پیشگیری می شود ❌️از خرید نمک غیراستاندارد و فاقد مجوز تولید و پروانه ساخت از وزارت بهداشت، پرهیز کنید ❌️فریب افراد سودجو را نخورید، نمک دریا باید تصفیه شود و آلودگی آن حذف شود تا قابل مصرف باشد 🖋خطاب به سودجویان👇 🟢پیامبر اعظم ص: کسی که مال حرامی را بخورد هر چند اندک باشد، خداوند هیچ عملی از او قبول نمی‌کند چه واجب باشد چه مستحب. 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335

💠روش های رفع خواب آلودگی هنگام مطالعه: 🖋روزانه ۶_۸ ساعت خواب 🖋اسپری آب سرد به صورت 🖋مطالعه پشت میز 🖋دوش آب سرد در حد ۵دقیقه 🖋مصرف قهوه، نسکافه یا چای سبز 🖋برقراری تهویه در اتاق یا نیم باز بودن پنجره ی اتاق 🖋ورزش روزانه ۲ بار ۱۵ دقیقه 🖋افزایش هوشیاری ذهن با غذاهای حاوی امگا و فیبر 🖋مصرف کشمش، خرما، انجیر، عسل بجای 🍬🍭🧁 🖋عدم دراز کشیدن و خوابیدن هنگام مطالعه 🖋قدم زدن و نفس عمیق کشیدن بین مطالعه های طولانی

آموزش با متخصص بهداشت #آشنایی با لایه های پوست پوست چند تا لایه داره ؟؟؟ سه لایه لایه سطحی حاوی سلول های رنگدانه ساز و سلولهای محافظتی لایه میانی حاوی سلولهای کلاژن ساز و عروق خونی و اعصاب و منافذ چربی ساز لایه زیرین حاوی چربی است چطوری این سه لایه پوست ما رو محافظت می کنند؟؟ اینجا بیا تا یاد بگیری👇👇👇 https://eitaa.com/heskon

🟣کانال شورای تحقیق در نظام سلامت HSR 🔵هدف: ارتقا سطح دانش و مهارت تحقیقاتی شما 🔵راهبرد: 🌱 ارائه آموزش های تحقیق و توسعه 🌱اطلاع رسانی همایش های مرتبط مطالب مربوط به مقاله نویسی مطالب مربوط مقاله نویسی با هوش مصنوعی 🌠لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/16384450Cb354353e5e 🌏🌏لینک وبگاه 🖋🖋

⛑️🚑 کمک های اولیه در هنگام خونریزی از بینی

💠سلامت مغز 🖋مغز نیز مانند سایر اندام‌ها برای درست کار کردن نیازمند توجه ویژه است 🖋مغز خود را با ۱۰ اقدام جوان نگه دارید.

💠استافیلوکوکوس اورئوس 🖋استافیلوکوکوس اورئوس خطرناک ترین باکتری های رایج استافیلوکوکی است 🍃استافیلوکوک در زبان یونانی به معنای خوشه انگور می‌باشد 🖋این باکتری های کره ای، اغلب باعث عفونت های پوستی می شوند اما می توانند سبب ذات الریه، عفونت دریچه قلب و عفونت های استخوانی نیز شوند. 🖋استافیلوکوک ها از طریق تماس مستقیم با فرد آلوده، استفاده از شی آلوده یا استنشاق قطرات آلوده عطسه یا سرفه پخش می شوند. 🖋عفونت های پوستی این باکتری شایع است، اما این باکتری ها می توانند از طریق جریان خون نیز پخش شده و اندام‌های دیگر مانند ریه، استخوان و...را آلوده کنند 🖋عفونت های پوستی ممکن است باعث ایجاد تاول، آبسه و قرمزی و تورم در ناحیه آلوده شود. 🖋استافیلوکوکوس اورئوس در بینی حدود ۳۰٪ از بزرگسالان سالم و روی پوست حدود ۲۰٪ از افراد وجود دارد 🖋این درصدها برای افرادی که در بیمارستان بستری هستند و یا در آنجا کار می کنند بیشتر است. 🖋راه های انتقال استافیلوکوکوس اورئوس ♦️تماس مستقیم ♦️برخورد با اشیا آلوده 📌تجهیزات بدنسازی 📌تلفن 📌دستگیره در 📌کنترل از راه دور تلویزیون 📌دکمه های آسانسور ♦️استنشاق قطرات آلوده منتشره از عطسه یا سرفه 🖋مسمومیت غذایی ناشی از استاف سبب بروز علائم گوارشی، ۳۰دقیقه پس از مصرف غذا می شود 💠کنترل و پیشگیری 🖋شستن کامل دست ها می تواند از شیوع عفونت جلوگیری کند 🖋آنتی بیوتیک ها بر اساس احتمال اثرشان در برابر سویه ایجاد کننده عفونت انتخاب می شوند