💠اصول خودمراقبتی حفظ سلامتی در شرایط ناسالم آلودگی هوا 🚨هشدار::: در خانه بمانید… ⚠️🖋وزیر بهداشت: سالی ۵۰ هزار نفر را به دلیل آلودگی هوا از دست می‌دهیم 💠حفظ سلامت در آلودگی هوا 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335

👈 #جهت | رهبر انقلاب، صبح امروز: در خارج از کشور، رادیو و تلویزیونهای خارجی و فارسی‌زبان، قضایا [و تحولات منطقه] را جوری تصویر میکنند که مردم را بترسانند... اما در داخل کشور، 👈 اگر کسی در تحلیل و بیان توی دل مردم را خالی کند این جرم است و باید دنبال بشود. ۱۴۰۳/۹/۲۱ 💻 Farsi.Khamenei.ir

💠میوه ها و سبزیجات در قرآن 🖋عدس 🖋خرما 🖋زیتون 🖋انار 🖋انگور 🖋خیار 🖋سیر 🖋انجیر 🖋موز 🖋پیاز 🖋ترنجبین 🖋زنجبیل 🖋کدو 🩸انار (رمان) ۳ بار در سوره هاي انعام و رحمن ياد شده است 🫐از انجير (تين) يكبار در سوره تين نام برده شده است 🍇انگور ۱۱ بار در سورههاي بقره، انعام، رعد، نحل، كهف و ... ياد شده است 🧅از پياز( بصل) در سوره بقره آيه ۶۱ ياد شده است. 🏵از خرماي تازه(رطب) در سوره مريم آيه ۲۵ ياد شده است. 🥒از خيار چنبر در آیه ۶۱ سوره بقره ياد شده است.(قثائ ًا) 🫒از زيتون ۶ بار در سوره هاي انعام، نور و ... ياد شده است 🥗از سبزي خوردن يكبار در آيه ۶۱ سوره بقره ياد شده است.(بقل) 🧄از سير يكبار در آيه ۶۱ سوره بقره ياد شده است 🫘از عدس يكبار در سوره بقره آيه ۶۱ ياد شده است. 🍯عسل ۲بار در سوره هاي نحل و محمد ياد شده است. كدو يكبار در سوره صافات آيه ۱۴۶ ياد شده است 🥩گوشت (لحم) ۱۲بار در سوره هاي بقره، مائده، انعام، نحل ياد شده است 🍤ماهی (حوت)، ۵ بار در سوره هاي اعراف، كهف، صافات، قلم ياد شده است. 🍌موز يكبار در سوره واقعه آيه ۲۹ ياد شده است 🍋🍊🍌ميوه ۱۴ بار در سوره هاي مومنون، يس، ص، و... ياد شده است. 🍞از نان يكبار در سوره يوسف آيه ۳۲ ياد شده است. 🫒خداوند به انجير و زيتون در سوره تين قسم ياد نموده است 🥛شير بهترین نوشیدنی است (آيه ۶۱ سوره نحل) 🍯بهترین خوردني عسل است (آيه ۶۹ سوره نحل) 🌱در آيه ۶۰ سوره بقره به پنج خوردني (تره، پياز، خيار، عدس و سير) اشاره شده است. 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335

🔴🎥 بایدها و نبایدهای روزهای آلوده در کاشان و آران و بیدگل 🔸 توصیه های دکتر یزدان جعفری فوق تخصص ریه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان ┈•✾🍏✾•┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان ✴️ @kaums_ac_ir

💠 چرا روغن مايع كم رنگ است ؟ ✅ پاسخ: 🖋تفاوت رنگ به میزان رنگبری و مواد افزودنی هنگام بسته بندی، بستگی دارد 🖋به روغن های پالایش شده که روغن رنگبری می شود قبل از بسته بندی بتاکاروتن اضافه می گردد. 🥕بتاکاروتن یک ترکیب پروویتامین A است که در بدن به رتینول یا ویتامین A تبدیل می شود و به رنگ قرمز- نارنجی است 🖋گاهی ویتامین E نیز اضافه می کنند که نارنجی - زرد است. 📘منبع دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ وَالْعَصْرِ ﴿۱﴾ إِنَّ الْإِنْسَانَ لَفِي خُسْرٍ ﴿۲﴾ إِلَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَتَوَاصَوْا بِالْحَقِّ وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ ﴿۳﴾ 🖋 قسم به عصر (نورانی رسول صلّی اللّه علیه و آله و سلّم یا دوران ظهور ولی عصر علیه السّلام).﴿١﴾ 🖋که انسان هم در خسارت و زیان است. ﴿٢﴾ 🖋مگر آنان که ایمان آورده و نیکوکار شدند و به درستی و راستی و پایداری (در دین) یکدیگر را سفارش کردند. ﴿۳﴾ 💭 سوره: عصر

«حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَ الصَّلَاةِ الْوُسْطَىٰ وَ قُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ» «در انجام همه نمازها (به خصوص) نماز وسطی [=نماز ظهر] کوشا باشید و از روی خضوع و اطاعت، برای خدا بپاخیزید»