📺 #بریده_گفتگوی_تلویزیونی ⭕️ منتخب برنامه تلویزیونی انارستان با موضوع #سرماخوردگی 🤧 نکات مهم پیشگیری از سرماخوردگی 🎥 در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه مصرف خیار در فصل تابستان، بوییدن گل نرگس، مصرف مداوم دمنوش بابونه و انواع سوپ ها در پیشگیری از سرماخوردگی و بالا بردن سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است، صحبت می کنیم. 😮‍💨 درمان فوری سرفه در سرماخوردگی 🎥 در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه درمان سرفه در افراد مختلف متفاوت است اما در صورت نداشتن دیابت استفاده از چند حبه نبات و یا عسل می تواند سرفه را بهبود دهد، صحبت می کنیم. ⛔️ هرگز در سرماخوردگی آویشن نخورید!!! 🎥 در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه در هنگام سرما خوردگی مصرف آویشن به تنهایی دشمن ریه و سرفه است و حتما باید با سکنجبین، شیره انگور و یا عسل مصرف شود، صحبت می کنیم. 🌬 ترکیب معجزه گر ضد عفونی کننده محیط 🎥 در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه دود کردن گیاهان معطر مانند اسپند، گلپر، چوب دارچین،گل محمدی، کندر، برگ مورد، مریم گلی، رازیانه، سیاهدانه و... برای خوشبوکردن و ضد عفونی کردن محیط بسیار مفید و موثر است، صحبت می کنیم. 🍏کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82 تلگرام | سروش | ایتا

🎥 #بریده_گفتگوی_تلویزیونی 🩸خطر کم خونی با ورزش سنگین! 🏋🏿‍♀️ کسی که ورزش حرفه‌ای می‌کند معضلاتی که برایش ایجاد می‌شود، می‌تواند بیشتر از ورزش نکردن باشد! ◀️ دکتر فاطمه عمادی، عضو هیأت علمی دانشکده طب ایرانی دانشگاه شاهد 📺‌ شبکه افق سیما، برنامه انارستان 🗓 ۱۴۰۳/۱۰/۱۲ 🌐 منتخب برنامه‌های سیما با موضوع سلامت 🍏کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82 تلگرام | سروش | ایتا

🎥 #بریده_گفتگوی_تلویزیونی 🪥 چند بار در روز مسواک واجبه؟ 🦷 خمیر دندان واجبه؟ چقدر لازمه؟ 🌅 صبح‌ها پس از بیدار شدن از خواب باید مسواک بزنیم یا پس از صبحانه؟ ◀️ دکتر امیر عباس مشاری، دندانپزشک 📺‌ شبکه ۳ سیما، برنامه طبیب 🗓 ۱۴۰۳/۵/۱ 🌐 منتخب برنامه‌های سیما با موضوع سلامت 🍏کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82 تلگرام | سروش | ایتا

🎥 #بریده_گفتگوی_تلویزیونی ❌ خطر دوری از طبیعت🌲 ◀️ دکتر عبدالوهاب قاضی، متخصص طب پیشگیری 📺‌ شبکه ۳ سیما، برنامه طبیب 🗓 ۱۴۰۳/۵/۹ 🌐 منتخب برنامه‌های سیما با موضوع سلامت 🍏کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82 تلگرام | سروش | ایتا