غذاهای ضد پیری ویتامین C موجود در لیمو باعث افزایش تولید کلاژن برای مبارزه با چین و چروک می شود. بتاکاروتن موجود در سیب زمینی شیرین به ویتامین A تبدیل می شود که پوست را صاف می کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی از پوست در برابر آسیب های خورشید محافظت می کند. از بروز لکه های پیری جلوگیری می کند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

لوکومات، یک دستگاه روباتیک برای بازیابی فعالیت های حرکتی . به طور دقیق تر، این یک اسکلت بیرونی کامل هست برای کمک به بیمارانی که دچار حمله قلبی، سکته مغزی، آسیب مغزی تروماتیک یا سایر آسیب‌هایی شدن که بر توانایی راه رفتن تأثیر میزاره، استفاده میشه استفاده از اون بسیار دشوار و بسیار گران هست (حدود 17 میلیون روبل). کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔴دمنوش اسطوخودوس ✅ﺩﻣﻨﻮﺵ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺗﻨﺶﻫﺎی ﻓﻜﺮی ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻐﺰ ﭘﺎک می ﻛﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﺻﻄﻼﺡ ﻃﺐ سنتی ﺑﻪ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺟﺎﺭﻭی ﺩِﻣﺎﻍ ﮔﻔﺘﻪ می ﺷﻮﺩ؛ یعنی ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﭘﺎک می ﻛﻨﺪ. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔴بوی بد #دهان ✅یک حلقه خیار را به سقف دهانتان چسبانده 🍃بمدت سی ثانیه بازبانتان نگه دارید. نگه داشتن خیار به مدت ۳۰ثانیه باعث از بین رفتن باکتری های عامل بوی بددهان می شود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

این همه خاصیت فقط از گلاب 🌸•درمان گلودرد 🌸•بهبود بینایی و رفع خستگی چشم 🌸•درمان مشکلات دستگاه گوارش 🌸•کاهش فشار خون 🌸•پیشگیری از ابتلا به آلزایمر 🌸•ضد استرس 🌸•درمان سردرد و میگرن 🌸•رفع بی خوابی 🌸•درمان آفت دهان 🌸•درمان خشکی مخاط و خون ریزی 🌸•درمان تب 🌸•افزایش استحکام و تقویت لثه 🌸•درمان یبوست 🌸•رفع خستگی 🌸•کاهش میزان حرارت بدن 🌸•مفید برای مجاری تنفسی 🌸•درمان سوزش ادرار 🌸•رفع بوی بد دهان  کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

تغییر در نوع شوخی کردن نشانه شروع آلزایمر است. امروزه زوال عقل و آلزایمر به یکی از مهمترین مشکلات جوامع مدرن تبدیل شده است و در این میان تشخیص زودهنگام بیماری نقش مهمی در کنترل آن دارد. به گفته پژوهشگران، تغییر در نوع شوخی های فرد می تواند نه سال قبل از شروع آلزایمر، این بیماری را مشخص کند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

برای رهایی از یبوست از این روش استفاده کنید! ◽️وقتی یبوست دارید، اولین قدم خوب ایجاد تغییرات در رژیم غذایی است. آنچه می خورید می تواند تأثیر زیادی بر عملکرد روان دستگاه گوارش شما داشته باشد. مواد غذایی فیبردار چاره کار است. ◽️بر اساس دستورالعمل های غذایی، زنان باید ۲۲ تا ۲۵ گرم فیبر در روز دریافت کنند، مردان ۲۸ تا ۳۱ گرم. لازم نیست هر گرم را بشمارید. در عوض، به دنبال غذاهایی باشید که فیبر بالایی دارند و آنها را با غذاهای کم فیبر جایگزین کنید، مثلا از گلابی، جو دوسر، سیب زمینی، دانه‌های کتان و چیا، حبوبات، پاپ کورن و ... استفاده کنید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

روشی ساده برای کاهش ابتلا به سرطان روده با ماهی ! 👈محققان دانشگاه آکسفورد در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند، ماهی از طریق کاهش التهاب در بدن ریسک ابتلا به سرطان روده در افراد را حداقل به میزان 12 درصد کاهش می‌دهد. 👈اسیدهای چرب ماهی منجر به کاهش التهاب در بدن می‌شود؛ التهاب در بدن منجر به افزایش ریسک ابتلا به سرطان و پس از آن آسیب به دی‌ان‌ای و در نهایت رشد سلول‌های سرطانی می‌شود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

میوه خشک دشمن سلامتی❌ ▫️میوه خشک های فله ای پر آلودگی است و نباید آن را تنقلات خوب حساب کنید زیرا فاقد ویتامین است و فقط قندهای ساده داره که دشمن کبد است کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

چگونه کمتر احساس خستگی کنیم؟ 😴 ◽️حتی اگر هفت ساعت یا بیشتر از آن هر شب بخوابید، اما خواب با کیفیتی نداشته باشید، ممکن است همچنان احساس خستگی کنید. کیفیت خواب، میزان خواب شما در شب است. ◽️نشانه‌های کیفیت پایین خواب شامل مشکل در به خواب رفتن و بیدار شدن دوره‌ای در طول شب است. عوامل سبک زندگی مانند ورزش محدود، مصرف کافئین و عادات بد خواب اغلب باعث کمبود خواب با کیفیت می شوند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

لحظات حساس از نجات نوزاد ٣ روزه توسط اپراتور هلال احمر قم‌ کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on