#انگیزشی 👌این ناگفته های زندگی رو هرگز فراموش نکن؛ احترام برای کسانیست که لایقش هستند نه طالبش ! قورباغه رو تو تشت طلاهم بزاری بازم میپره تو مرداب قصه ی لیاقت بعضیاست ...!🌸🍃 حرفت رو بیشتر از دوبار تکرار نکن هم ارزشش رو از دست میده هم ارزش تو رو به باد میده ! کسی که فرق تو رو با بقیه نمیدونه همون بهتر که با بقیه بمونه🌸🍃 حکایت حکایت لیاقت هاست ...! هیچ وقت کاری نکنیم که آدم های ارزون واسمون گرون تموم بشن ! هیچ کس از فقدان رابطه ی جنسی نمرده، از فقدان عشق است که بارها میمیریم ...!🌸 https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/13412

🌸سـلام ☕️صبح شنبه تون بخیر 🌸صبح بوی زندگی ☕️بوی راستگویی 🌸بوی دوست داشتن ☕️و بوی عشق و مهربانی می‌دهد 🌸دوست خوبم ; ☕️هر کجا هستی باش... 🌸آسمانت آبی ☕️دلت از غصهٔ دنیا خالی 🌸لطف خدا شامل حالت و ☕️روزتون سراسر خیر و برکت https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/13414

#صبحانه 🎀برای چاق شدن چی صبحانه بخوریم اگر مشکل شما این است که لاغر هستید و اشتهای کافی برای زیاد  غذا خوردن ندارید می توانید با پیروی از این رژیم در زمانی کوتاه وزن اضافه کنید. صبحانه : مقداری مغز بادام، بادام زمینی، گردو، فندق و پسته خام را با هم آسیاب کنید و هر روز صبح  ۲ قاشق غذاخوری از این پودر را روی لقمه نان  کره و مربایتان بریزید. در صورتی که اشتها داشتید روی موز کنجد پاشیده و آن را نیز بعد از صبحانه میل کنید. حتما صبح ها به جای چای شیر بنوشید. در ضمن معجون شیر و خرما بهترین صبحانه ی چاق کننده برای افراد لاغر است.🌿🍏 https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/13414

🌱روی #پنیر صبحانه زیره بریزید👇 👌زمانی که صبحانه میخورید اگر با طبع بدنتون سازگار است اندازه نصف قاشق چایخوری به پنیرتان زیره اضافه کنید. این کار باعث از بین رفتن چربی وچاقی شکمی می شود. https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/13414

موضوع جلسه:منشا اصلی لکه های بارداری چیست؟!

بارداری باعث ایجاد تغییرات متعددی در بدن زن هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی می‌شود. این امر به دلیل  تغییرات هورمونی می‌باشد. با اینکه برخی از زنان به دلیل درخشندگی پوست خود زیبا می‌شوند، اما برخی دیگر پوستشان خشک، خسته و ضعیف به نظر می‌رسد.