ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
🏵 تسکین درد #مفاصل
✔️نوشیدن یک لیوان آب گرم همراه با #عسل قبل از خواب و صبح #ناشتا به تسکین درد مفاصل کمک میکند
✔️مصرف #نخودآب به مدت ۹ تا ۱۰ روز در وعده ناهار یا شام در تسکین درد مفاصل موثر است
⬅️پس از این مدت افراد باید حداقل به مدت ۲ تا ۳ ماه خوردن این غذا را به ویژه در فصول پاییز و زمستان ادامه دهند.
آیدی مشاور:
@Nazitabaroki
🍂
🍃
🍂
🍃
🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃
#نخودآب
#بمب_انرژی
مواد لازم:
نخود
گوشت ماهیچه یا گوشت گوسفندی
پیاز
ادویه
دانه کینوا همونطور که قبلن گفتم من داخل تمام غذاهام از دانه کینوا استفاده می کنم
🔴 مقویات نیروی جنسی
♻️ #خرما، مغز #بادام، #انجیر و #زیتون پادشاه میوهها برای تقویت #نیروی_جنسی هستند.
🔷 روش استفاده از این میوهها:
🔹 روزانه ۳ دانه خرما
🔹 روزانه ۱۴ دانه مغز بادام (کاملا جویده شده و مخلوط شده با بزاق دهان)
🔹 ۷ دانه انجیر (از قبل بخیسانید و به همراه آب شب قبل از خواب میل کنید)
🔹 ۷ دانه زیتون (صبح بعد از صبحانه)
👈 به مدت ۲ هفته این رژیم را ادامه دهید و از معجزات آن بهرهمند شوید.
🔷 روزانه یک لیوان #نخوداب به روشی که در کلیپ گفته میشود.
🔷 هفتهای دو مرتبه نیمرو با #تخممرغ محلی یخچال نرفته و به روشی که استاد میفرمایند.
حتما کلیپ را کامل ببینید تا از تمام نسخههای مجرب آن استفاده کنید 👌
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/13256
#نخودآب
⭕️نخود ارزش غذایی بالایی دارد؛
🔰 تهیه نخودآب به دو روش👇
🥣نخودآب به همراه گوشت
که همان آبگوشت بدون سیب زمینی و گوجه و رب در هفته حداقل ۲ یا ۳ وعده از این غذا میل شود
🥣نخود آب ساده
به این صورت که ۲۴ ساعت نخود خیسانده شده و با همان آبی که خیس خورده پخته شود کمی دارچین و آویشن اضافه شود و به صورت میان وعده میل شود
🥣خواص نخود آب :
-پاک کنندهی ریه
-کبد و طحال
-مقوی قوه باه
-مقوی بنیه
-تصفیه رنگ رخسار
-تصفیه صوت
-سنگ شکن
-تقویت کننده کمر
#نخود
#کمر
#صورت
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/16082