♻️ همچنین 👇👇👇👇👇👇
🍃زاج و روغن #زیتون و عسل خالص میتونید در ایام پاکی در واژن تزریق کنید(که البته عفونت را هم از بین میبرد
🍃 #زعفران و #زیره باید به حد اعتدال مصرف شود .
🍃مصرف #گلاب باید به کمترین مقدار برسد .
🍃 خوردن سیر ، و #پیاز ، برای افرادی که ناراحتی چشمی ندارند ، بسیار موثر است .
🍃 هنگام طبخ غذا حتما از #ادویه ی (فلفل +دارفلفل) استفاده شود .
🍃 دو مشت #انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید ، تا آب قوت انجیر را بگیره. آب آن را صاف کرده با عسل و دارچین و زنجفیل قوام بیارید . تا به صورت شربت در بیاد. از این شربت در طول روز مصرف کنید .
🍃فندق ، #پسته، بادام حتما به عنوان تنقلات مصرف شود .
همراه غذا زیتون خورده شود
🔴 مقویات نیروی جنسی
♻️ #خرما، مغز #بادام، #انجیر و #زیتون پادشاه میوه‌ها برای تقویت #نیروی_جنسی هستند.
🔷 روش استفاده از این میوه‌ها:
🔹 روزانه ۳ دانه خرما
🔹 روزانه ۱۴ دانه مغز بادام (کاملا جویده شده و مخلوط شده با بزاق دهان)
🔹 ۷ دانه انجیر (از قبل بخیسانید و به همراه آب شب قبل از خواب میل کنید)
🔹 ۷ دانه زیتون (صبح بعد از صبحانه)
👈 به مدت ۲ هفته این رژیم را ادامه دهید و از معجزات آن بهره‌مند شوید.
🔷 روزانه یک لیوان #نخوداب به روشی که در کلیپ گفته می‌شود.
🔷 هفته‌ای دو مرتبه نیمرو با #تخم‌مرغ محلی یخچال نرفته و به روشی که استاد می‌فرمایند.
حتما کلیپ را کامل ببینید تا از تمام نسخه‌های مجرب آن استفاده کنید 👌
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/13256
✅ #زیتون
✍زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد.
👈ماده مٶثره زیتون، از ترکیبات #فنلی است که در زیتون سبز فراوان است
ولی با تیره و سیاه‌شدن آن، کم می‌شود.
این ماده مٶثره که خواص پرشمار زیتون را موجب می‌شود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیه‌نشده و بودار) وجود دارد و با تصفیه‌شدن، حذف می‌شود.
✅زیتون را میتوان همراه غذا خورد؛
و زیتون و سبزی‌خوردن،
تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد.
#دیابت #سرطان #میکروب
#سبزی #فنل
#زیتون
🔴 زیتون را فقط با غذا مصرف کنید
♻️ زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد.
زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد.
از خوردن سالاد، ماست، ترشی های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژه‌ای داشته باشیم.
✍ دکتر #رضایی‌پور
#تغذیه
#دیابت
#میکروب
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/15934