#پیام_آموزشی 🌈 #صبحانه_سالم 🍳🍞 💠نکات مهم طب سنتی در مورد صبحانه 💟 نحوه مصرف پنج شیره 💟 1⃣روش اول : در بزرگسالان👦هر 8 ساعت یک قاشق غذاخوری و کودکان👼یک قاشق مرباخوری مصرف شود.😋 2⃣روش دوم : میتوانید بسته به ذائقه خود دو تا سه قاشق غذاخوری چهار شیره را در یک لیوان آب حل کرده و یک قاشق غذاخوری گلاب🌺 یا عرق ببدمشک🍶را به آن اظافه کنید تا به صورت شربتی بسیار خوشمزه و خوش طعم درآمده و سپس مصرف کنید.😋 3⃣میتوانید مخلوط فوق را با ارده مخلوط و به عنوان صبحانه میل کنید😋 🔰🔰💟 محتویات💟🔰🔰 😋شیره توت سفید 👌 😋شیره انجیر 💥 😋شیره انگور 💥 😋شیره خرما 💥 😋شیره کشمش💥 💠 جهت مشاوره و درمان عارضه ها به صورت تخصصی ؛ با مشاور گروه همراه باشید 💠 @Nazitabaroki

#پیام_آموزشی 🌼 #صبحانه_سالم 💠نکات مهم طب سنتی در مورد صبحانه 🌕مزاج سرد و خشک#سودا ✔️ بهتر است در وعده صبحانه فرنی، حریره بادام، شله‌زرد و شیربرنج بخورند. ✔️نان سنگک و مربای به و کمی کره محلی که از سلامت آن مطمئن باشند یا خامه هم برای این افراد خوب است. ⚠️مصرف تخم‌مرغ عسلی هم در این افراد گزینه خوبی است، اما خوردن عدسی به این افراد توصیه نمی‌شود. https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/15859