🔴 عوارض استرس ... 🔺ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ: #ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند. 🟡ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ: #ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند. 🔺ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ: #ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند. 🟡ﺍﺳﺘﺮﺱ: #ﻗﻠﺐ ﻭ#ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند. 🔺ﺗﺮﺱ: ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ #ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ می شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اضافه کردن کمی نمک به شامپو ... از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد، شما را از دست شوره سر و مشکلات پوست سر خلاص خواهد کرد و برای رشد مو بسیار مفید است #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 جایگزین گیاهی برای قرص فشارخون وچربی وقند ... 📚 حکیم ضیایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید ... ❗️ موجب عفونت چشم روده و معده می ش‍ود. 🔹 پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروب های یخچال را جذب خودش کند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

⏰ساعت زندگیت را ✨به افق آدمهای ارزان قیمت ⏰کوک نکن ✨یا خواب میمانی ⏰یا عقب ✨هیچ مدرسه ای بالاتر از ⏰تجربه نیست ✨افسوس که شهریه ای گران دارد! ⏰عمر #عصر_بخیر☘🌿

🔴 ۱۰خوراکی پر خاصیت که آشپزخانه تان را به داروخانه تبدیل می کنند ... سرکه👈سوختگی چای کیسه ای👈 التهاب روغن زیتون👈مرطوب کننده اووکادو👈ضدخارش و قرمزی پوست اسطوخودوس👈آرام بخش چای زنجبیل با نعناع👈تسکین دهنده دستگاه گوارش آلبالو👈کاهش درد نقرص سیر👈جلوگیری از سرماخوردگی جو دوسر👈سلامت قلب گلاب👈 مناسب پوست و مو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 با پوست موز، منافذ پوستتان را ببندید ... داخل پوست موز را به آرامی روی پوست خود بکشید، بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پوست خود را با آب بشویید و این کار را هر چند روز یک بار انجام دهید. 🔸چرا این روش مؤثر است؟ لوتئین، آنتی آکسیدان موجود در پوست موز و همینطور پتاسیم آن می توانند به پوست طراوت بخشند و منافذ پوست را جمع کنند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان_کیست_تخمدان ... 💕عرق رازیانه ⚜عرق بومادران ⚜خوراک گرمی ها 💕حجامت گرم تخمدان ⇦ اگر از روغن گل سرخ بصورت موضعی برای زیر شکم استفاده شود، درمان سریع‌تر صورت میگیرد #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد ... 🔸بین غذا آب ننوشيم. 🔸ناشتا آب سرد ننوشیم. 🔸شب ایستاده آب ننوشیم. 🔸آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. 🔸بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. 🔸پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» گ ⚪️روش صحیح آب خوردن:نیم ساعت قبل از غذا و ۲.۵ساعت بعد از غذا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 غذای مانده عمر را کوتاه میکند وعقیمی می آورد(طب اسلامی) ... 🔸ضریب عفونتهای داخلی را بالا می برد 🔸یکی ازعلل ناباروری در زنان و مردان است. 📚آیت الله ضیایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فواید گل_محمدی ... ✨ طبع گرم ❗️ ملین ضد یبوست تقویت کننده مغز و حافظه ضد افسردگی 🍵 از پودر گل محمدی روی ماست و یا در غذاها استفاده کنید #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 از خواص آلو خشک بیشتر بدانیم ... ▫️تسویه کبد و ریه ها ▫️بهبود کاهش وزن ▫️انرژی زا و تقویت بدن ▫️جلوی گرسنگی را می گیرد ▫️جلوگیری از پیری پوست ▫️ضد فشارخون بالا ▫️ضد انواع سرطان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 جایگزین_اسید_فولیک_در_بارداری ... ✅خوردن روزی ۱۴عـدد بادام درختی و بصورتیکه مانند آدامس جویده شود تا جذب بزاقی صورت گیرد و میزان هموگلوبین خون را بسیار بالا خواهد برد. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نشانه های کمبود آهن ... • دچار زردی چشم می‌شود • پوست دچار رنگ‌پریدگی و زردرنگ می‌شود • فرد دچار کمبود نفس می‌شود • عضلات ضعیف می‌شود • تغییر رنگ مدفوع #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اکثر زنان مبتلا به آلزایمر ،درجوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند ... 🌀 فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیازسلولهای مغزی و تخریب زودهنگام آنها میگردد #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍃🌺 سلام صبح زیبـاتون بخیر 🍃🌺ان شاءالله که 🍃🌺جسم و جانتون سالم .. 🍃🌺لبتون خندون.. 🍃🌺خوبیهاتون پایدار... 🍃🌺لحظاتتون پر از برکت 🍃🌺و زندگی تون پر از 🍃🌺 شادی و آرامــش باشه 🍃🌺 چهارشنبه تون 🍃🌺زیبا و پراز خیر و برکت #صبح_بخیر #سلام

🔴 علت اکثر سکته ها ... 📚‌‌:استاد حکیم خیراندیش #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برای کاهش بیماری های قلبی مصرف ماست را فراموش نکنید ... مصرف بیش از دو وعده ماست در هفته ریسک ابتلا به بیماری قلبی یا سکته را کاهش می دهد. ماست که از طریق تخمیر باکتریایی شیر تولید می شود، می تواند منبع مواد مغذی مهمی نظیر پروتئین باشد. تحقیقات تاثیرات مفید مصرف لبنیات را بر سلامت قلبی - عروقی اثبات کرده اند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آناناس تنها میوه ایست که اگر به آن نمک اضافه کنید بجای شوری شیرین تر میشود ... 🔷علت آن ترکیب مواد شیمیایی چون اسید در آناناس است که نمک را خنثی میکند #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان خانگی نفخ شکم ... ۱- نیم ساعت قبل تا ۲ ساعت بعد از غذا مایعات نخورید. ۲- غذا را خوب بجویید. ۳- بعد از غذا نخوابید و کمی راه بروید. ۴- قبل و بعد از غذا، به اندازه نوک انگشت نمک بخورید. ۵- مواد خام و پخته را با هم نخورید. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فواید خوردن پاپ کرن خانگی کم روغن ... 🔸تنظیم حرکات روده 🔸پیشگیری از یبوست 🔸تقویت استخوان ها ، عضله ها و دندان ها 🔸تنظیم کننده کلسترول خون 👈 پوست پاپ کرن سرشار از آنتی اکسیدانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 صابون جامد بهتر است یا مایع دستشویی ... ✨بدلیل ماندن باکتری ها بر روی صابون جامد، سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها توصیه می‌کند از مایع‌های دستشویی استفاده کنید. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

خوبی را در هر چیز پیدا کن! در هر اتفاق در هر لحظه که آنکس که خوبی را در هر چیز می بیند خوبی های بی شماری را به زندگی اش دعوت میکند. عصرتون پر از خوبی و زیبایی🌱🌸

🔴 خواص عجیب و جالب پای مرغ ... 🔹درمان سرماخوردگی 🔹درمان کمردرد 🔹درمان صدای مفاصل 🔹ترمیم شکستگی استخوان 🔹پیشگیری از پوسیدگی مفاصل 🔹جایگزین قرص غضروف ساز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص آب پیاز برای موی سر ... باعث افزایش سطح آنتی اکسیدانی آنزیم کاتالازمی شود. این آنزیم به تنظیم پراکسید هیدروژن کمک می کند و موجب بهینه سازی چرخه رشد مو می شود.کمک می کند فولیکول های مو خود را با گوگرد تغذیه کنند. گوگرد برای احیای فولیکول های مو ضروری است.میزان زیاد گوگرد به کاهش ریزش مو و جلوگیری از شکستگی آن کمک می کند.آنتی اکسیدان های آن به جلوگیری از سفید شدن زودرس مو و به تاخیر افتادن این فرآیند کمک می کنند.خواص ضد باکتری پیاز، پوست سرتان را سالم و به دور از عفونت نگه می دارد، همچنین به کنترل شوره سر کمک می کند.باعث تحریک پوست سر و گردش خون می شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman