🔴 هر 7 دقیقه یک نفر آلزایمر می گیرد ... حل جدول و سودوکو یادگیری زبان جدید حرفه جدید و کتاب خواندن زیاد به افراد در مهار این بیماری کمک می کند. #آلزایمر ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 میدونین آلزایمر چیه... ✅آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که بتدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل می‌رود. ✅در این بیماری ،بیمار نمیتواند خاطرات را به یاد آورد #آلزایمر ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 با چند ساعت خواب خطر ابتلا به آلزایمر بیشتر میشود... محققان آمریکایی میگویند خوابیدن بیش از9ساعت درشبانه روز ریسک ابتلا به آلزایمر را2برابر افزایش میدهد خواب زیاد یکی ازدلایل افسردگی و استرس است #آلزایمر ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فرار از آلزایمر با خواندن شعرهای دوران کودکی قبل از خواب... در صورتی که می توانید قبل از خواب هر شعری که از کودکی به یاد دارید بخوانید. این کار می تواند به شدت باعث پیشگیری از آلزایمر شود #آلزایمر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دلایل ابتلا به آلزایمر... میزان قند موجود در هر یک از مواد غذایی قند را جدی بگیرید چون یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به آلزایمر به شمار میرود #آلزایمر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 زیاد خوابیدن موجب ابتلا به آلزایمر می‌شود ... دانشمندان دریافتند زیاد خوابیدن ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز می‌خوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند. به نظر می‌رسد بی‌خوابی و خواب طولانی مدت باعث کاهش عملکرد عصبی شناختی می‌شود که می‌تواند زمینه‌ساز بیماری آلزایمر یا دمانس باشد. به گفته دانشمندان بهترین میزان خواب ۷ تا ۸ ساعت است که هم به سلامتی افراد کمک می‌کند، هم مانع آسیب به سلامتی می‌شود. #آلزایمر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 زیاد خوابیدن موجب ابتلا به آلزایمر می‌شود ... دانشمندان دریافتند زیاد خوابیدن ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز می‌خوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند. به نظر می‌رسد بی‌خوابی و خواب طولانی مدت باعث کاهش عملکرد عصبی شناختی می‌شود که می‌تواند زمینه‌ساز بیماری آلزایمر یا دمانس باشد. به گفته دانشمندان بهترین میزان خواب ۷ تا ۸ ساعت است که هم به سلامتی افراد کمک می‌کند، هم مانع آسیب به سلامتی می‌شود. #آلزایمر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بادام زمینی بخورید؛ تا آلزایمر نگیرید ... ✍🏻نیاسین موجود در آن به ترمیم آسیب‌های سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمر و سایر مشکلات ذهنی مربوط به بالا رفتن سن کمک می‌کند #آلزایمر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 افرادى كه آلزايمر دارند ... قادر نيستند يک دايره به عنوان ساعت كشيده و 3 عقربه و 12 عدد را به درستى به آن اضافه كنند 🔸به همين جهت پزشكان براى تست آلزايمر از بيماران ميخواهند كه يک ساعت بكشند. #آلزایمر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ۷دلیل فراموشی که ربطی به آلزایمر ندارد ... استفاده از داروهایی که اثرمنفی بر حافظه می‌گذارد مصرف الکل افسردگی استرس و فشار روانی زیاد بیماری‌های مزمن خستگی شدید پیری #آلزایمر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 زردچوبه‌ی خشک بیماری آلزایمر را درمان میکند ... 🔸به همین دلیل است که در هندوستان تنها 5% از مردم بالای 60 سال مبتلا به بیماری آلزایمر هستند ولی درکشورهای دیگر بسیار بیشتر است. #آلزایمر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دلایل ابتلا به آلزایمر... میزان قند موجود در هر یک از مواد غذایی قند را جدی بگیرید چون یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به آلزایمر به شمار میرود #آلزایمر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman