🌼چای #بابونه:
چای بابونه یکی از پر مصرف‌ترین آرامش‌دهنده‌های قبل خواب است.
مطالعات نشان داده است که مصرف بابونه منجر به کاهش علائم اضطراب می‌شود.. اکثر مردم ترجیح می‌دهند بابونه را به صورت چای مصرف کنند. شواهد نشان داده‌اند که بابونه علاوه بر تمدد اعصاب میتواند باعث بهبود خواب شود.
کافی است به یک کتری در حال جوش آب حدود 1 تا 2 قاشق غذاخوری بابونه خشک شده اضافه کنید و آن را به مدت 10 دقیقه دم کنید.
#کرونا
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خواص بابونه ...
🌼درمان کننده⇲
💫کیست تخمدان
💫درد و ناراحتی
💫قاعدگی های نامنظم
💫مشڪلات پوستی
💫عفونت هاے زنان
💫جایگزین چای
#بابونه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خواص بابونه ...
🌼درمان کننده⇲
💫کیست تخمدان
💫درد و ناراحتی
💫قاعدگی های نامنظم
💫مشڪلات پوستی
💫عفونت هاے زنان
💫جایگزین چای
#بابونه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴معجزه #بابونه
👈چای بابونه دردقاعدگی را تسکین می دهد
✍یک فنجان چای بابونه میتواند عضلات رحم را شل کند وگرفتگی قاعدگی را تسکین دهد
✍تقویت اعصاب و ضد نفخ- کاهش قندخون و ضد زخم معده
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 بخورِ #زیبایی
♻️ بخورِ #بابونه و #گل_محمدی
🔹 با مخلوط کردن گل‌بابونه و گلبرگ های گل محمدی( و یا #گلاب) با آب می‌شه یک ترکیب عالی برای یک بخورِ آرامبخش ایجاد کنید، ضمن اینکه این بخور برای از بین بردنِ #چین_و_چروک ایجاد شده در صورت عالیه و برای درمان #پف_زیر_چشم نیز کمک کننده است.
🆔@salamatbeman