eitaa logo
سلامت بمان
@salamatbeman
53.4هزار دنبال‌کننده
22.3هزار عکس
1.8هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
سلامت بمان
53.4هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
سلامت بمان
🔴 ۵ نوشیدنی برای رسیدن به وزن ایده آل... 💠 آب 💠 آب سبزیجات 💠 چای سبز 💠 قهوه بدون‌سکر 💠 شیر کم چرب ✅ 🆔 @salamatbeman
3.8هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 غذاهای سالم برای اضافه وزن... ☑️برنج ☑️کره بادام زمینی ☑️موز ☑️شیر کامل / شیر سویا ☑️تخم مرغ ☑️شکلات تلخ ☑️پنیر ☑️آجیل ها ☑️ماهی تن ✅ 🆔 @salamatbeman
4.5هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 نوشیدنی های مناسب برای رسیدن به وزن ایده آل... ○آب 💧 ●قهوه☕️ ○آب هویج🥕 ●چای سبز🍃 ○آب سبزیجات ●شیر کم چرب🍶 ○آب هندوانه🍉 ●آب لیمو ترش🍋 ✅ 🆔 @salamatbeman
5.5هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 ۵ نوشیدنی برای رسیدن به وزن ایده آل ... 💠 آب 💠 آب سبزیجات 💠 چای سبز 💠 قهوه بدون‌سکر 💠 شیر کم چرب ✅ 🆔 @salamatbeman
3.3هزار مشاهده