🔴 فرزندتان را بالا نیندازید ... چون باعث آسیب های کشنده از جمله هماتوم ساب دورال ( تجمع خون در مغز ) ، خونریزی جدی شبکیه، کما و یا حتی مرگ شود #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 به فرزندان خود نوشابه ندهید... • نوشابه قـد را میخورد وباعث کوتاه قدی فرزندانتان میشود . • همچنین مانع جذب کلسیم میشود که خود عامل پوکی استخوان در فرزندان شماست! #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️مصرف مغز آجیلهای چرب مثل پسته،بادام،گردو به رشد هوش کودک کمک میکند!👇 🔸پسته ضدکمخونی وحاوی هورمون رشد(آرژنین)است! 🔸در دنیا کودکی وجود ندارد که پسته و بادام دوست بدارد و قد کوتاه باشد #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️دلایل بد غذایی کودک👇 🔸اجبار در خوراندن غذا به کودک 🔸یکنواخت بودن غذاها 🔸کمبود آهن 🔸نداشتن خواب کافی 🔸زمان و مکان نامناسب غذا خوردن #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بلاهایی که موبایل بر سر کودک شما می آورد ... طبق تحقیقات ؛ استفاده از موبایل در سنین کودکی باعث بروز مشکلات عصبی شده، خطر ابتلا به سرطان و تومور مغزی را در بزرگسالی افزایش می‌دهد و .☝️ #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فرزندتان را بالا نیندازید ... چون باعث آسیب های کشنده از جمله هماتوم ساب دورال ( تجمع خون در مغز ) ، خونریزی جدی شبکیه، کما و یا حتی مرگ شود #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔹کودکانی که کلسیم مصرف نمی کنند بیشتر تمایل به ناخن خوردن دارند! 🔸تحقیقات تجربی نشان میدهد عدم مصرف کلسیم به مقدار کافی تمایل کودک به خوردن ناخن را افزایش میدهد. ‌ ‌ #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 كودكان همين چند سال را براي بازي و شادي وقت دارند ... اين تصور بزرگسالان است كه كلاسهاي مختلف كودك را از خوشحالي كودكي دور نميكند. زماني متوجه ميشويد كه هيچ راهي براي پس دادن كودكي آنها نيست. #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هرگز به کودکان پفک ندهید ... تحقیقات نشان می دهد که پفک تا ۹ برابر وزن خود آب جذب می کند بنابراین معده کودکان را پر کرده و منجر به بی اشتهایی آنها در وعده های غذایی می شود ! #کودکان ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴بهترین غذاها برای افزایش شیر مادران شیرده ⚜ بلغور جو دوسر ⚜ اسفناج ⚜ هویج ⚜ حموس ⚜ مارچوبه ⚜ برنج قهوه ای ⚜ زردآلو ⚜ سالمون ⚜ آب ‌ ‌ #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴شیر برنج غذای کامل برای افزایش وزن کودکان ! 🔹️شیربرنج اگر کامل پخته و یک دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می‌شود. ‌ ‌ #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض #دیر_خوابیدن در #کودکان 💠 کاهش آمادگی جسمی و مغزی 💠 پوکی استخوان 💠 تجمع مواد سمی در بدن 💠 کاهش میزان یادگیری 💠 کاهش رشد قدی 💠 افسردگی 💠 بد غذایی 💠 چاقی 🆔@salamatbeman