😩 چرا صبح‌ها دهان تلخ و بدمزه هست؟ 👆 راهکارهای ساده بالا به ما کمک می‌کنه این حس ناخوشایند رو نداشته باشیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

#تربیت_فرزند ⭕کودکان هیچ‌گاه حرف‌شنوی فوق‌العاده‌ای از والدین خود ندارند؛ ⚠ولی.. همیشه در #تقلید_کردن از آنها بسیار موفق عمل می‌کنند. 🔸پس هر آنچه که میخواهید به کودکان بیاموزید را فقط کافیست انجام دهید... 👈👈کودکان میبینند یاد می‌گیرند و تکرار می کنند. ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

از نصب #برنامه‌های_جعلی نمایش مناطق شیوع کرونا خودداری کنید #مجرمان_سایبری با طراحی سایت‌ و یا اپلیکیشن‌های موبایلی جعلی جهت نمایش نقشه ابتلا به #کرونا در مناطق مختلف، اقدام به سرقت اطلاعات، نقض حریم‌ خصوصی و سرقت هویت دیجیتالی افراد می‌کنند. اپلیکیشن ماسک برای آگاهی از شیوع کرونا در مناطق مختلف و محافظت بهتر در برابر این بیماری، از سوی وزارت بهداشت معرفی شده که کاربران می‌توانند این برنامه را از سایت‌های معتبر داخلی دانلود نمایند. #سواد_رسانه ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

لباس بیمار مبتلا به کرونا را نَتِکانید 🔸محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران توصیه کردند لباس‌های بیمار مبتلا به کرونا تکانده نشه چرا که این کار باعث پراکنده شدن ویروس در هوا میشه. ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هشدار سازمان بهداشت جهانی درمورد مصرف آنتی بیوتیک و ارتباط آن در درمان کرونا 🔸 سازمان بهداشت جهانی نسبت به خطر استفاده از آنتی بیوتیک در درمان کووید ۱۹ هشدار داد. 🔸 استفاده زیاد و غیر ضروری از آنتی بیوتیک ها باعث ایجاد مقاومت میکروبی شده و باکتری‌ها را در مقابل آن ضد ضربه می کند. 🔸این امر باعث می‌شود عفونت های رایج، دیگر به داروهایی که بر روی آنها اثر داشت، جواب ندهد. ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

شکرستان کرونایی/7 📣تنور شایعات را داغ نکنید/ توصیه های بهداشتی و سلامت را فقط از منابع معتبر دریافت کنید ❌#کرونا_را_شکست_میدهیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🎥افزایش ۷.۱ درصدی مبتلایان به کرونا در ۲۴ ساعت گذشته در تهران فرمانده عملیات مدیریت مقابله با کرونا در شهر تهران میگه 🔸۶۰ تا ۷۰ درصد بیماران جدیدی که بستری شدند، در روزهای اخیر به سفر رفته بودند. 🔸وزارت آموزش و پرورش امتحانات پایه نهم ر‌و بعدا برگزار کنه. ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍏 اسرار کاهش وزن در کشورهای مختلف دنیا 🔸از چُرت روزانه ژاپن تا گردش خانوادگی نروژ! ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

👨🏻‍⚕️#مطب_آنلاین / آیا سفیدی مو درمان می‌شود؟ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

👌 تقویت‌کننده‌های ایمنی بدن را بشناسید ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🎥 چرا نوجوانان قوز پيدا می‌كنند؟ 📌دكتر عليرضا طبيب خوئی، جراح مغز و اعصاب، نشستن طولانی مدت پای بازی‌های رايانه‌ای را يكی از دلايل ايجاد قوز در نوجوانان دانسته و با بيان علل موثر ديگر در بروز اين عارضه از درمان‌هایی چون بستن بريس، درمان‌های فيزيوتراپی، آب درمانی و تمرين‌های تقويت عضلات كمر می‌گويد ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🥵 خطرات گرمازدگی شدید 👆گرمازدگی شدید یک وضعیت اورژانسیه که سیستم عصبی، کبد، کلیه‌ها، قلب و عضلات رو در معرض آسیب قرار میده و عدم درمانش می‌تونه به تشنج، کما و حتی مرگ منجر بشه. ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

💢 بر اساس بیانیه جدید موسسه موضوع شناسی احکام فقهی، فاصله نمازگزار نسبت به فردی که در صف جلو ایستاده، از محل سجده خود تا محل ایستادن فرد جلویی، اگر یک متر باشد، اشکالی ندارد. (که درنتیجه از محل ایستادن خود تا محل ایستادن فرد جلو، بیش از دو متر خواهد بود) و فاصله نمازگزار با کسانی که در طرفین وی ایستاده‌اند، تا یک متر اشکال ندارد. ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

شکرستان کرونایی/8 🔷خطر بیماری برای کودکان و نوجوانان کمتر است اما آنها ناقل بیماری هستند/ در خانه بمانیم ❌#کرونا_را_شکست_میدهیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

♨️ آخرین اخبار و آمار کرونا در ایران ⭕️رکورد تست تشخیصی روزانه شکسته شد/ کاهش تعداد شهرهای قرمز از ۱۶ به ۹ شهر 🔸جهانپور، سخنگوی وزارت بهداشت: 🔹از دیروز تا امروز ۱۸ خرداد ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، دو هزار و ۳۶۴ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که ۶۴۸ مورد بستری شدند. 🔹مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۱۷۱ هزار و ۷۸۹ نفر رسید. 🔹متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۷۲ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند. 🔹مجموع جان باختگان این بیماری به ۸ هزار و ۲۹۱ نفر رسید. 🔹خوشبختانه تا کنون ۱۳۴ هزار و ۳۴۹ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. 🔹 ۲۵۹۶ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند. 🔹با انجام حدود ۲۵ هزار تست تشخیصی که یک رکورد جدید است تا کنون یک میلیون و ۸۴ هزار و ۸۵۷ آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است. 🔹وضعیت خوزستان همچنان قرمز است اما روند بیماریابی تقویت و موارد بستری در هفته های اخیر در حال کاهش است. 🔹تعداد شهرهای قرمز در استان خوزستان از ۱۶ به ۹ شهرستان رسیده است. 🔹استانهای هرمزگان و کردستان در وضعیت هشدار قرار دارند. ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🚨 هشدار 😷 کرونا را جدی بگیریم 💯 درصد خطر ابتلای هر فرد به ویروس کرونا با این ویژگی ها👆🏻 ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🎥 روش ژاپنی‌ها برای حل مشکل ماسک کودکان 🔸مسئولان مدارس شهر نیکو در ژاپن برای رعایت نکات بهداشتی و محافظت دانش‌آموزان در برابر ابتلا به ویروس کرونا، با توجه به رسیدن فصل تابستان و خطر گرمازدگی، ترجیح دادن که به جای ماسک بهداشتی برای شاگردان طلق محافظ صورت تهیه کنن. ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

نمودار کرونا و ترس از کرونا در ماه های مختلف😐 چرا باید اینطور باشه🤦🏻‍♂ #کرونا_در_کمین_است! ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🥵 راه‌های پیشگیری از عرق‌سوز شدن در تابستان ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

#فرزندداری رفتار پدر با دختر باید چطوری باشه؟ 🔸دخترتون بیش از هر چیزی، نیاز به محبت پدرانه داره 🔸شما در انتخاب شریک زندگی آیندش تأثیر گذارین. 🔸دختر شما نظاره‌گر رفتارتون با مادرش هست. 🔸اجازه ندین بزرگ‌شدن دخترتون از صمیمیت بین شما کم کنه. 🔸با دخترتون خاطره بسازین. 🔸به او فروتن بودن رو یاد بدین. 🔸در برنامه‌هاش حضور داشته باشین. 🔸حضور فیزیکی کافی نیست،‌ باید بهش توجه کنین. 🔸با دخترتون بیرون برین. 🔸موهاش رو مرتب کنین. 🔸به دخترتون بگین که زیبایی باطنی مهم‌تر از زیبایی ظاهریه. 🔸از پدر بودن خودتون لذت ببرین. 🔸هر زمان قصوری از شما سر زد، عذرخواهی کنید. 🌺 پدرها هیچ‌کس دیگه‌ای روی کره‌ی زمین نمی‌تونه نقش شما رو ایفا کنه، هیچ‌وقت به دخترتون اجازه ندین به علاقه‌ی شما نسبت به خودش شک کنه. ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

خواب نامنظم عامل مهمی در افزایش وزنه! 🛌 چطوری راحت‌تر بخوابیم؟ 👆برای عزیزانتون هم بفرستید تا راحت‌تر بخوابن ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

👆 راهکارهای پیش از سفر برای جلوگیری از گسترش کرونا 🔸توصیه ما به شما اینه که از هرگونه سفر غیر ضروری بپرهیزید اما اگر مجبور به سفر کردن بودین در طول سفر از تماس نزدیک با حیوانات خودداری کنید. ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

😩 چرا صبح‌ها دهان تلخ و بدمزه هست؟ 👆 راهکارهای ساده بالا به ما کمک می‌کنه این حس ناخوشایند رو نداشته باشیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🔴 چگونه عینک را ضد عفونی کنیم؟ ⚠️ روزانه چندین بار عینک را لمس می‌کنیم که همین می‌تواند آلودگی را منتقل کند 🔸 روزی یکبار عینکتان را تمیز کنید _ ابتدا آن را با آب ولرم خیس کنید _از یک ماده ظرفشویی معمولی استفاده کنید _به آرامی کل سطح عینک را آغشته کنید _هرگز از الکل یا سفید کننده استفاده نکنید _با پارچه نخی تمیز یا دستمال مخصوص عینک خود را خشک کنید ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

شکرستان کرونایی/9 🔵اخبار را از منابع مطمئن و رسمی بگیرید/ انتشار شایعات کمی به سلامت جامعه نمی کند ❌#کرونا_را_شکست_میدهیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

سازمان جهانی بهداشت امروز اعلام کرد 🔸مردم به پوشاندن كامل دهان، بينی و چانه و لمس نكردن ماسک با دست توجه كنند. 🔸مردم از ماسک‌های آسيب‌ديده، خیس و گشاد استفاده نکنند. 🔸مردم ماسک رو از قسمت بندش بردارند و قبل از دست زدن به ماسک، دستاشون رو ضدعفونی کنند. ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🏥 #سلامت / بی‎رویه آنتی‎بیوتیک مصرف نکنید! 🆔 @JamejamDaily

👨‍⚕چرا دچار تنگی نفس می‌شیم؟ ➕راهکارهای رهایی از تنگی نفس #سلامت_بمان @salamatbeman

🎥 چگونه آسيب‌های تدريجی به ستون فقراتمان را كاهش دهيم؟ 📌 پرهام پارسانژاد، فيزيوتراپيست با اشاره به اينكه حركات ورزشی اشتباه، پشت ميزنشینی دراز مدت، كار كردن طولانی با تلفن هوشمند و خوابيدن در فرم‌های نادرست منجر به ايجاد قوس‌هایی در ناحيه ستون فقرات می‌شود، حرکاتی را برای كاهش اين نوع آسيب‌ها آموزش می‌دهد ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

شکرستان کرونایی/10 ⭕️زمان عطسه و سرفه، جلوی دهان خود را بپوشانید/ رعایت آداب تنفسی یکی از راه های جلوگیری از انتقال کرونا به دیگران ❌#کرونا_را_شکست_میدهیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman