eitaa logo
سلامت بمان
59.9هزار دنبال‌کننده
17.4هزار عکس
1هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
دانلود
💢 بر اساس بیانیه جدید موسسه موضوع شناسی احکام فقهی، فاصله نمازگزار نسبت به فردی که در صف جلو ایستاده، از محل سجده خود تا محل ایستادن فرد جلویی، اگر یک متر باشد، اشکالی ندارد. (که درنتیجه از محل ایستادن خود تا محل ایستادن فرد جلو، بیش از دو متر خواهد بود) و فاصله نمازگزار با کسانی که در طرفین وی ایستاده‌اند، تا یک متر اشکال ندارد. ❌ 🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شکرستان کرونایی/8 🔷خطر بیماری برای کودکان و نوجوانان کمتر است اما آنها ناقل بیماری هستند/ در خانه بمانیم ❌ 🆔@salamatbeman
♨️ آخرین اخبار و آمار کرونا در ایران ⭕️رکورد تست تشخیصی روزانه شکسته شد/ کاهش تعداد شهرهای قرمز از ۱۶ به ۹ شهر 🔸جهانپور، سخنگوی وزارت بهداشت: 🔹از دیروز تا امروز ۱۸ خرداد ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، دو هزار و ۳۶۴ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که ۶۴۸ مورد بستری شدند. 🔹مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۱۷۱ هزار و ۷۸۹ نفر رسید. 🔹متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۷۲ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند. 🔹مجموع جان باختگان این بیماری به ۸ هزار و ۲۹۱ نفر رسید. 🔹خوشبختانه تا کنون ۱۳۴ هزار و ۳۴۹ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. 🔹 ۲۵۹۶ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند. 🔹با انجام حدود ۲۵ هزار تست تشخیصی که یک رکورد جدید است تا کنون یک میلیون و ۸۴ هزار و ۸۵۷ آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است. 🔹وضعیت خوزستان همچنان قرمز است اما روند بیماریابی تقویت و موارد بستری در هفته های اخیر در حال کاهش است. 🔹تعداد شهرهای قرمز در استان خوزستان از ۱۶ به ۹ شهرستان رسیده است. 🔹استانهای هرمزگان و کردستان در وضعیت هشدار قرار دارند. ❌ 🆔 @salamatbeman
🚨 هشدار 😷 کرونا را جدی بگیریم 💯 درصد خطر ابتلای هر فرد به ویروس کرونا با این ویژگی ها👆🏻 ❌ 🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 روش ژاپنی‌ها برای حل مشکل ماسک کودکان 🔸مسئولان مدارس شهر نیکو در ژاپن برای رعایت نکات بهداشتی و محافظت دانش‌آموزان در برابر ابتلا به ویروس کرونا، با توجه به رسیدن فصل تابستان و خطر گرمازدگی، ترجیح دادن که به جای ماسک بهداشتی برای شاگردان طلق محافظ صورت تهیه کنن. ❌ 🆔 @salamatbeman
نمودار کرونا و ترس از کرونا در ماه های مختلف😐 چرا باید اینطور باشه🤦🏻‍♂ ! ❌ 🆔 @salamatbeman
🥵 راه‌های پیشگیری از عرق‌سوز شدن در تابستان ✅ 🆔 @salamatbeman
رفتار پدر با دختر باید چطوری باشه؟ 🔸دخترتون بیش از هر چیزی، نیاز به محبت پدرانه داره 🔸شما در انتخاب شریک زندگی آیندش تأثیر گذارین. 🔸دختر شما نظاره‌گر رفتارتون با مادرش هست. 🔸اجازه ندین بزرگ‌شدن دخترتون از صمیمیت بین شما کم کنه. 🔸با دخترتون خاطره بسازین. 🔸به او فروتن بودن رو یاد بدین. 🔸در برنامه‌هاش حضور داشته باشین. 🔸حضور فیزیکی کافی نیست،‌ باید بهش توجه کنین. 🔸با دخترتون بیرون برین. 🔸موهاش رو مرتب کنین. 🔸به دخترتون بگین که زیبایی باطنی مهم‌تر از زیبایی ظاهریه. 🔸از پدر بودن خودتون لذت ببرین. 🔸هر زمان قصوری از شما سر زد، عذرخواهی کنید. 🌺 پدرها هیچ‌کس دیگه‌ای روی کره‌ی زمین نمی‌تونه نقش شما رو ایفا کنه، هیچ‌وقت به دخترتون اجازه ندین به علاقه‌ی شما نسبت به خودش شک کنه. ✅ 🆔 @salamatbeman
خواب نامنظم عامل مهمی در افزایش وزنه! 🛌 چطوری راحت‌تر بخوابیم؟ 👆برای عزیزانتون هم بفرستید تا راحت‌تر بخوابن ✅ 🆔@salamatbeman
👆 راهکارهای پیش از سفر برای جلوگیری از گسترش کرونا 🔸توصیه ما به شما اینه که از هرگونه سفر غیر ضروری بپرهیزید اما اگر مجبور به سفر کردن بودین در طول سفر از تماس نزدیک با حیوانات خودداری کنید. ❌ 🆔 @salamatbeman
😩 چرا صبح‌ها دهان تلخ و بدمزه هست؟ 👆 راهکارهای ساده بالا به ما کمک می‌کنه این حس ناخوشایند رو نداشته باشیم ✅ 🆔@salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چگونه عینک را ضد عفونی کنیم؟ ⚠️ روزانه چندین بار عینک را لمس می‌کنیم که همین می‌تواند آلودگی را منتقل کند 🔸 روزی یکبار عینکتان را تمیز کنید _ ابتدا آن را با آب ولرم خیس کنید _از یک ماده ظرفشویی معمولی استفاده کنید _به آرامی کل سطح عینک را آغشته کنید _هرگز از الکل یا سفید کننده استفاده نکنید _با پارچه نخی تمیز یا دستمال مخصوص عینک خود را خشک کنید ❌ 🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شکرستان کرونایی/9 🔵اخبار را از منابع مطمئن و رسمی بگیرید/ انتشار شایعات کمی به سلامت جامعه نمی کند ❌ 🆔@salamatbeman
سازمان جهانی بهداشت امروز اعلام کرد 🔸مردم به پوشاندن كامل دهان، بينی و چانه و لمس نكردن ماسک با دست توجه كنند. 🔸مردم از ماسک‌های آسيب‌ديده، خیس و گشاد استفاده نکنند. 🔸مردم ماسک رو از قسمت بندش بردارند و قبل از دست زدن به ماسک، دستاشون رو ضدعفونی کنند. ❌ 🆔 @salamatbeman
🏥 / بی‎رویه آنتی‎بیوتیک مصرف نکنید! 🆔 @JamejamDaily
👨‍⚕چرا دچار تنگی نفس می‌شیم؟ ➕راهکارهای رهایی از تنگی نفس @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چگونه آسيب‌های تدريجی به ستون فقراتمان را كاهش دهيم؟ 📌 پرهام پارسانژاد، فيزيوتراپيست با اشاره به اينكه حركات ورزشی اشتباه، پشت ميزنشینی دراز مدت، كار كردن طولانی با تلفن هوشمند و خوابيدن در فرم‌های نادرست منجر به ايجاد قوس‌هایی در ناحيه ستون فقرات می‌شود، حرکاتی را برای كاهش اين نوع آسيب‌ها آموزش می‌دهد ✅ 🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شکرستان کرونایی/10 ⭕️زمان عطسه و سرفه، جلوی دهان خود را بپوشانید/ رعایت آداب تنفسی یکی از راه های جلوگیری از انتقال کرونا به دیگران ❌ 🆔@salamatbeman
تا میتونی با نوزادت حرف بزن 🔸یکی از راه‌های افزایش هوش کودک، صحبت کردن با او و برقراری تماس چشمی است. ✅ 🆔 @salamatbeman
🧓 با خوردن این غذاها صورتتون پیر می‌شه! 🌶 غذاهای تند، سوسیس، بیکن، هات داگ و پیتزا پپرونی نخورید ✅ 🆔@salamatbeman
والدینی که کودکشان را از راه به دَر می‌کنند 1⃣ بحث و دعوا محققان میگن کودکانی که در خانواده‌ای با مشکلات خانوادگی خفیف تا متوسط رشد کردن، نسبت به سایر بچه‌ها مخچه کوچک‌تری دارن. 2⃣ رفتارهای جنسی متأسفانه برخی از والدین با این توجیهات که «بچه متوجه نمیشه یا این‌ رفتارها باعث میشه بچه عشق و محبت به دیگران رو یاد بگیره و...» در مقابل کودک شروع به عشق‌بازی می‌کنن، اما یکی از دلایل بلوغ زودرس در کودکان، قرار گرفتن در معرض صحنه‌های جنسی از طریق والدین، فیلم، موسیقی، اینترنت و... هست. 3⃣ استفاده طولانی‌مدت از موبایل والدین باید در مقابل کودکان تا حد امکان تلفن همراه یا لب تاپشون رو کنار بگذارن و وقت بیشتری رو به کتاب خوندن و بازی کردن با کودک اختصاص بدن. 4⃣ بددهانی یا بدرفتاری با دیگران ممکنه ما به کودک بگیم فحش دادن زشته اما اون نگاه می‌کنه تا ببینه والدین چه‌کاری انجام میدن. 5⃣ سیگار کشیدن والدین باید از سیگار کشیدن در مقابل بچه‌ها خودداری کنن. 6⃣ دروغ گفتن والدین باید توجه کنن که به‌هیچ‌ عنوان در مقابل کودکان دروغ نگن یا بچه‌ها رو در دروغشون شریک نکنن. ✅ 🆔 @salamatbeman
چطور لباس‌‌ها رو کرونازدایی کنیم؟ 🧺 وقتی از بیرون اومدید، لباس‌هاتون رو کنار در آویزون کنید و اجازه بدین تا یک روز بمونه. نیازی نیست که هر روز لباس‌هاتون رو بشورین. 🧺 زمانیکه لباس‌تون رو از تن درمیارید، تکون ندین. چون ممکنه ویروس کرونا بر روی لباس باشه و با تکوندن در هوا پخش بشه. 🧺 اگر کسی خواست با لباس بیرون روی مبل بشینه، بهتره روی مبل یک پارچه نخی بندازین و یا صبر کنین که پارچه یک روز بمونه و یا بشوریین. 🧺 باید توجه کنین که همه شوینده‌های استاندارد در بازار ویروس رو از بین می‌برن، پس لباس یا پارچه رو تو دمای همیشگی و با پودر و مایع شست‌وشوی معمولی بشورین و اسیر تبلیغات مایع شست‌وشوی ضدویروس نشین. ❌ 🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تصمیمات جدید ستاد ملی مقابل با کرونا مهدهای کودک، کلاس‌های قرآن و آموزشگاه‌ها و تورهای مسافرتی داخلی از 24 خرداد فعالیت خود را آغاز می کنند. ❌ 🆔 @salamatbeman
نظر رهبر انقلاب درباره فاصله‌گذاری اجتماعی در نماز جماعت 🔸فاصله تا حدود یک متر، اشکال ندارد. ❌ 🆔 @salamatbeman
👆 منگوله‌ پوستی چیه و چطور باید از روی پوست برداریم؟ 🔸تفاوت بین خال، زگیل و منگوله پوستی ✅ 🆔@salamatbeman
فرزندانمان را در فضای مجازی تنها نگذاریم. همان‌طور که بر رفتار فیزیکی فرزند خود در فضای حقیقی، رفت‌و آمدها، نوع بازی، دوستان و ... نظارت می‌کنیم، در فضای مجازی نیز بر آنچه به‌عنوان محتوا و بازی کودکانه در اختیار فرزندانمان قرار می‌گیرد، باید نظارت دقیقی داشته باشیم، والدین بایستی مراقب این موضوع باشند که کودکان در فضای مجازی هزاران کیلومتر با پدر و مادرشان فاصله ‌دارند. پس بهترین رفتار همراهی کودکان در انتخاب محتوا متناسب با سن آنهاست. ❌ 🆔 @salamatbeman
خواص باورنکردنی شلیل 🍑 مکانیسم دفاعی آنتی اکسیدان‌های شلیل میتونه در مبارزه با شرایط حادی مثل عوارض مرتبط با چاقی، دژنراسیون ماکولا موثر باشه و در پیشگیری از سرطان به بدن کمک کنه. 🍑مصرف شلیل میتونه به تقویت سیستم ایمنی، ترویج پوستی شاداب و جوان و سایر موارد کمک کنه. 🍑این میوه یک میان وعده عالی در دوران بارداریه. 🍑شلیل میوه بسیار خوشمزه‌ای هست که خیلی شبیه هلو هست. ✅ 🆔 @salamatbeman
🔸 کارهای روزمره که دندان ما را خراب می‌کنند ✅ 🆔 @salamatbeman