#آرامش برای رسیدن به آرامش سه چیز را ترک کن : اینکه دائم دیگران را کنترل کنی. اینکه بخواهی دائم مورد تأیید دیگران قرار بگیری. اینکه بخواهی دائم در مورد دیگران پیش داوری کنی یا خود مورد پیش داوری قرار بگیری. همیشه بگو: خدایا، کمک کن دیرتر برنجم، زودتر ببخشم، کمتر پیش داوری کنم و بیشتر فرصت دهم. #سلامت_معنوی https://eitaa.com/salamatemanavi

✅برای رسیدن به #آرامش نگاه خود را تغییر دهید. 💢در باورهای خود، #افراط و #تفریط را کنار بگذارید. پافشاری کردن بر باورهای خودتان، بدون در نظر گرفتن عقاید دیگران به تعارض بین شما و دیگران منتهی می‌شود. 💢 مطلق اندیشی باعث رفتارهای واکنشی و #عجولانه در فرد می‌شود. این رفتارها خود منشا #استرس و نگرانی هستند و به سلب آرامش در زندگی منجر می‌شوند. 💢 تقویت حس #شوخ طبعی راهکاری است که با دور کردن تنش، می‌توانید عقاید خود را ابراز کنید. #سلامت_معنوی https://eitaa.com/salamatemanavi

✅#طمع 🍁تمامی کارهایی که آدمی انجام می دهد و تلاش و کوششی که می کند برای آن است که #آرامش را با همه وجود لمس کند حال آنکه گاه خود باعث می شود هرگز روی آرامش را نبیند. 🍁خلاصه اینکه آدمی زاد موجود عجیبی است؛ افرادی هستند که حتی به نان شب خود محتاج هستند ولی چشم #طمع به #مال مردم یا اموال #دنیا ندارند، چون قانع و راضی و پرهیزکار هستند و برعکس افرادی هستند که اگر تمام جهان و هرچه در آن است را به آنها بدهند، هرگز عطش‏شان فرو نمی ‏نشیند و هیچگاه سیر و قانع نمی‏ شوند و باز هم در جستجو و تکاپوی بدست آوردن چیزهای دیگر و بیشتر و بزرگتر هستند‼️ #سلامت_معنوی https://eitaa.com/salamatemanavi

‌💕💕💕 #همسرانه 🔰تحکیم خانواده از نگاه قرآن و حدیث 💠پروردگار حکیم زن و مرد را به گونه ای آفریده که زن و مرد مکمل یکدیگرند. 💠علامه طباطبایى (ره) در این باره مى ‏فرماید: هر یک از #زن و مرد، به دستگاه خاصّى مجهّز شده است، به گونه‏ اى که در عمل، هر یک، کار دیگرى را #تکمیل مى‏ کند و تولید #نسل، برآیندى از مجموع آن دو است. 💠پس هر یک از زن و #مرد، فى نفسه ناقص و نیازمند دیگرى است و از مجموع آن دو، یک واحد تام به وجود مى ‏آید که مى‏ تواند تولید نسل را موجب شود. به دلیل همین نقص و #نیازمندى است که هر یک از آن دو به سوى دیگرى کشیده مى ‏شود تا با پیوند با او #آرامش یابد؛ زیرا هر ناقصى مشتاق #کمال خویش است و هر نیازمندى به کسى یا چیزى مایل است که نیاز او را برطرف سازد. 💢این جاذبه طبیعى، ضامن اجرایى مدبّر حکیم جهان، براى بقاى نسل انسان و سایر حیوانات است 📚تفسیر المیزان، ج16، ص166 #رازهای_خوشبختی 👇 https://eitaa.com/azhaikoshbakhti

✅راهکارهایی برای رسیدن به آرامش ✅ زندگی در زمان حال ✍برای رسیدن به #آرامش روحی باید بتوانید در زمان #حال زندگی کنید. ✍با #نگرانی در مورد آینده یا افسوس گذشته را خوردن صرف نظر از زمانی که از دست می‌دهید، باعث ایجاد #اضطراب و نگرانی در شما می‌شود در حالی که این نگرانی هیچ کمکی به شما نمی‌کند. #سلامت_معنوی https://eitaa.com/salamatemanavi