☸برای مقاوم کردن بدن به #عفونت در حالی که#رطوبت بدنتون زیاد هست☝️ 🔹 مصرف غذاهای رطوبتی رو محدود کنید به جای اینکه مدام سراغ داروهای گرمی که فقط باعث افزایش #حرارت_کبد میشه مثل: (زنجبیل، سیر، داروی امام کاظم و...) 🔹 همت کنید #ورزش کنید! ورزش بدن شما رو #مقاوم میکنه و نه تنها کبد رو بیش از حد گرم نمیکنه بلکه، باعث #پاکسازی_کبد هم میشه 🔹 مواقعی که احساس کردید دارید دچار بیماری عفونی می‌شوید، می‌توانید ۳ الی ۴ روز جوشانده‌ی #عناب ۵ عدد و دارچین یک تا دو بند انگشت صبح ناشتا و عصرها مصرف کنید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

✅ #سرفه‌های_خشک: 👈عارضه #فصل_پاییز سرفه های خشک بخاطر افزایش #خشکی_هوا و افزایش #حرارت_کبد و افزایش بخارات صفرا در ریه ها است. 🔹 #درمان 👇 🔹استفاده از دمنوش و جوشانده چهارتخمه و دمنوش گل ختمی است که رطوبت را افزایش میدهند. 🔹 #به_دانه را در داخل آب ریخته و وقتی حل شد و لعاب شکل گرفت، لعاب را استفاده کنید 🔹استفاده از میوه #سیب در صبحگاه بسیار کمک کننده خواهد بود . 🔹صبح هااستفاده از کاهو با سکنجبین هم میتواند سرفه خشک را از بین ببرد. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸برای ↓کاهش #حرارت_کبد، باید از مصرف مواد غذایی با طبع #گرم و #خشک خودداری کنید: 📌غذاهای سرخ‌کرده، ادویه‌جات تند، فست‌فودها و نوشیدنی‌های الکلی حرارت کبد را افزایش مید. 📌همچنین غذاهای چرب و شیرینی‌های مصنوعی باعث تشدید حرارت کبد میشن. join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸برای مقاوم کردن بدن به #عفونت در حالی که#رطوبت بدنتون زیاد هست☝️ 🔹 مصرف غذاهای رطوبتی رو محدود کنید به جای اینکه مدام سراغ داروهای گرمی که فقط باعث افزایش #حرارت_کبد میشه مثل: (زنجبیل، سیر، داروی امام کاظم و...) 🔹 همت کنید #ورزش کنید! ورزش بدن شما رو #مقاوم میکنه و نه تنها کبد رو بیش از حد گرم نمیکنه بلکه، باعث #پاکسازی_کبد هم میشه 🔹 مواقعی که احساس کردید دارید دچار بیماری عفونی می‌شوید، می‌توانید ۳ الی ۴ روز جوشانده‌ی #عناب ۵ عدد و دارچین یک تا دو بند انگشت صبح ناشتا و عصرها مصرف کنید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

🔥 #حرارت_کبد 🔥 #کبد مرکز اصلی تولید و تنظیم حرارت بدنه اما گاهی به دلایل مختلفی دچار افزایش حرارت می‌شه #علائمش:👇 تلخی دهان، بی‌قراری و پرخاشگری، جوش صورت، احساس گرما در بدن (به‌ویژه کف دست و پا)، خواب سبک یا کابوس، و گاهی کاهش اشتها یا تیره شدن ادرار را به همراه داشته باشد. #علت‌ها:👇 مصرف زیاد غذاهای گرم‌مزاج (مثل فلفل، خرما، گوشت قرمز و ...)، استرس و عصبانیت، خواب روز، فعالیت زیاد ذهنی و بدنی join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

. طرز تهیه شربت خانگی برای کاهش↓ #حرارت_کبد رو اینجا گفتیم https://eitaa.com/Afiyat/1421 .